很多男性提到壮阳自然想到用药，其实药补不如食补。下面列举壮阳的常用食物。 虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体的效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精...
长久以来不少人相信生猛海鲜可以壮阳，从科学上来说，好象真是如此，是因为海鲜类富含矿物质锌。 锌有助于调节男性荷尔蒙的新陈代谢，也可以避免摄护腺肥大。 牡蛎 ，但现在研究也发现，吃了太多锌也会中毒，如腹泻、恶心、呕吐等。
郑岚：这次节目请来了性学专家马晓年教授，还请到中国生殖保健学会理事刘延兵先生。 一般人的性保健的知识都不是特别丰富，他们通过各种渠道获得的一些性保健知识，可以说良莠不齐。您看现在路边的电线杆上经常有治疗各种各样性疾病的小广告，有时候在家里的门上还经常会塞进一些这样的小广告。 刘延兵：补肾啊、壮阳啊，很多的男人好像都在肾虚的行列里，也有很多的男性朋友在不停地补...
...钙10毫克，磷144毫克，铁13.6毫克，还含有多种维生素及微量元素。驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用。 驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效。对体弱劳损、气血不足和心烦者，尤有较好的疗效。驴皮是熬制驴皮胶的原料，成品称 阿胶 。 阿胶 味甘性平，有补血、滋阴、养肝、益气、止血、清肺、调经、润燥、定喘等功效，适用于治疗虚弱 贫血 、产后血亏...
复方 海马 药 酒 [药物组成] 海马 海龙 海蛇 蛇鞭 鹿鞭等组成 [功能主治] 补肾壮阳，舒筋活络，补益神气，并可增强运动强度和耐力。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 上药制成 酒剂 。 [资料来源] 《中国海洋药物》1997，(4)：44
...激素。阴茎的勃起功能确与雄性素有关。但神经，血管，意识等因素也参与控制勃起功能。 真正由雄性激素减少引起的阳痿是极少见的，除个别老年男性可能出现血睾固酮水准低以外，其余的很少有适合使用雄性素治疗的。所以，用之见效者甚少。 用雄性素壮阳不可取的另一个原因是它会给患者用来更大的痛苦。因为外源性雄性激素会干扰正常的内分泌功能，还可引起肝功能异常，甚至诱发肝脏肿瘤。
...激素。阴茎的勃起功能确与雄性素有关。但神经，血管，意识等因素也参与控制勃起功能。 真正由雄性激素减少引起的阳痿是极少见的，除个别老年男性可能出现血睾固酮水准低以外，其余的很少有适合使用雄性素治疗的。所以，用之见效者甚少。 用雄性素壮阳不可取的另一个原因是它会给患者用来更大的痛苦。因为外源性雄性激素会干扰正常的内分泌功能，还可引起肝功能异常，甚至诱发肝脏肿瘤。
壮阳，一个中医药学的专业术语，却被我们滥用得已经远远偏离了它的本意。也许是远古时期“阴茎崇拜”的余波作祟，如今壮阳这个词似乎已经和男人的性器官形成了一种简单而直接的关系，远远地背离了它本初的含义。 一个真理要重复多少次才会被我们知道：那话儿并不是孤胆英雄，它背后有一个组织严密的“Team”和它一起工作，这个“Team”，就是我们的整个身体，包括各个器官、组织...
中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。 “催情高手”——大葱 现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周应吃3次大葱或 细香葱 ，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。 “蔬菜伟哥”—— 韭菜 韭菜 具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更...
...喻不举的男士最好少吃烟肉、肉肠等油腻食物为妙，认为这些食物会抑制男士的情欲和生殖能力。意大利一组泌尿科医生，在比利时布鲁塞尔的会议上提出一个壮阳餐单。莱达教授称，不举通常由压力和抽烟引致，但也可能与不良饮食习惯有关。他指出，烤猪肉、烤鹅、肉肠、烟肉及所有需要用大量油煮成的食物，都会减低男士的性能力。另一位专家梅萨吉罗也说，油腻食物似乎会抑制男士性欲。 这批医...
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