老年人由于生理上的变化，对膳食上有着特殊的要求，因此更应该注重饮食养生。老年人膳食中应该注意以下十二个原则： 1、数量少一点：进食量比年轻时减少10％—15％左右为宜。 2、质量精一点：摄入足量的优质蛋白质，以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆为佳。 3、蔬菜多一点：多吃蔬菜可平衡营养、调理胃肠，每天应不少于250克。 4、菜要淡一点：盐吃多了会加重心、肾负担。一...
《中国针灸学》 ， 针灸 著作。 承淡安 编。分针科学、灸科学、 经穴 及治疗四篇。对 针灸疗法 的理论和应用以及现代研究成果等。都作了比较详细的介绍。书中病名均用 中西医 对照方式。1955年由人民出版社出版。
糖尿病患者可在日常生活中，常吃一些食物调理身体，如南瓜、洋葱、苦瓜、豆腐、黑豆、香菇、玉米须、薏苡仁（中国玉米）。 其中南瓜是糖尿病人极好的食品。因为南瓜中含有占其重量15％左右的果胶（一种水溶性多糖），果胶进入肠道后能抑制葡萄糖的吸收。而苦瓜不但清热解毒，除烦止渴，同时实验证明，苦瓜有明显降低血糖作用。 北京圣仁医院医师向您推荐以下几道适合糖尿病患者的食谱...
《中国伤科学》 ，伤科著作。上海中医学院主编。本书原为 中医学 院试用教材之一，后经修订印行。书中首述伤科总论，其次介绍各种类型的 骨折 、 脱臼 、 伤筋 、 创伤 和内伤等病，比较系统规范，可供临床参考。1972年由上海人民出版社出版。
中国药科大学 是教育部直属的全国重点大学，国家“211工程”重点建设高校，我国唯一部属专业药科学校，也是世界最大的专业药科大学。其前身是创建于1936年的国立药学专科学校，是中国历史上第一所由国家创办的高等药学学府。 学校概况 学校性质 中国药科大学是中央部属高校，教育部直属高等学校，一所历史悠久、 校徽 特色鲜明、学风优良、在药学界享有盛誉的国家“211工...
中国药科大学 是教育部直属的全国重点大学，国家“211工程”重点建设高校，我国唯一部属专业药科学校，也是世界最大的专业药科大学。其前身是创建于1936年的国立药学专科学校，是中国历史上第一所由国家创办的高等药学学府。 学校概况 学校性质 中国药科大学是中央部属高校，教育部直属高等学校，一所历史悠久、 校徽 特色鲜明、学风优良、在药学界享有盛誉的国家“211工...
中国药科大学 是教育部直属的全国重点大学，国家“211工程”重点建设高校，我国唯一部属专业药科学校，也是世界最大的专业药科大学。其前身是创建于1936年的国立药学专科学校，是中国历史上第一所由国家创办的高等药学学府。 学校概况 学校性质 中国药科大学是中央部属高校，教育部直属高等学校，一所历史悠久、 校徽 特色鲜明、学风优良、在药学界享有盛誉的国家“211工...
中国药科大学 是教育部直属的全国重点大学，国家“211工程”重点建设高校，我国唯一部属专业药科学校，也是世界最大的专业药科大学。其前身是创建于1936年的国立药学专科学校，是中国历史上第一所由国家创办的高等药学学府。 学校概况 学校性质 中国药科大学是中央部属高校，教育部直属高等学校，一所历史悠久、 校徽 特色鲜明、学风优良、在药学界享有盛誉的国家“211工...
...剂、榛子酱、食用盐。这就说明一块这样的饼干里面，含量最多的是小麦粉，其次是油，再其次是各种糖，含量最少的是榛子酱和盐。 留意碳水化合物 许多膳食计划都是以碳水化合物总量控制为基础的，食物成分标签正好就能帮上忙。 首先要注意看“总碳水化合物含量”，而不仅仅是糖。自己在心里评估一下总碳水化合物的克数，包括糖、复杂碳水化合物和膳食纤维，而不要只看糖的克数。如果你坚...
《中国医学大成》 ， 中医 丛书。 曹炳章 辑。刊于1936年。原计划收辑365种医着，后实际出版128种。辑录魏、晋至明、清历代重要医着及少数日本 医家 著作。分 医经 、药物、诊断、 方剂 、通治、 外感 、 内科 、 妇科 、 儿科 、 针灸 、 医案 、杂着共13类。每种均经校阅圈点，列有内容提要，便于学习，其中不少医着有历代医家评注。本书对保存祖国...
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