...菜花、冬瓜、茭白、洋葱、大蒜、青椒等蔬菜，能减少甚至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。 一些果蔬食品的巧妙配合运用，能收到意想不到的美白肌肤效果。例如： * 枸杞（鲜者120克、干者 60克）煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色荣艳洁白。 * 冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，l日3次...
...到乳房健美的目的。可用 肉苁蓉 、杭菊、 松子仁 各10克，鸭蛋2只，共煮;待蛋熟敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日服一次。成年女性则宜用 人参 5克、 莲子 20克、 冰糖 10克，炖1～2小时，隔日1次。也可用 胡桃仁 120克，捣膏， 补骨脂 、 杜仲 各120克，杵匀入前膏，如 梧桐子 大。服法：空腹温酒 盐汤 吞服50丸。能益血补髓，明目悦心，润肤美白。
...而达到乳房健美的目的。可用 肉苁蓉 、杭菊、 松子仁 各10克，鸭蛋2只，共煮;待蛋熟敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日服一次。成年女性则宜用人参5克、 莲子 20克、 冰糖 10克，炖1～2小时，隔日1次。也可用 胡桃仁 120克，捣膏， 补骨脂 、 杜仲 各120克，杵匀入前膏，如 梧桐子 大。服法：空腹温酒 盐汤 吞服50丸。能益血补髓，明目悦心，润肤美白。
法国Ｓｐｉｎｃｏｎｔｒｏｌ公司研究发现，一种杜鹃花提取物具有良好的皮肤美白效果。该公司从杜鹃花提取物中开发出一种名为杜鹃花酸二甘胺酸钾的化合物，经研究，它是一个多功能的美白成分，同时还具有保湿、调节皮脂分泌、增进皮肤弹性等功效。杜鸣花酸本身具有调整皮肤皮脂分泌正常化、抗菌除痘及去除黑斑的作用，同时它对皮肤和粘膜组织均具有很高的安全性，甚至可以应用在口服药物中...
有些人为了追求一口雪白的 牙齿 ，会尝试各种偏方、土方，目前在网上热传的用 柠檬 汁美白牙齿的方法就受到了一些人的追捧。 据网上介绍，每晚在刷牙后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁，摩擦牙齿，坚持一段时间，牙齿就会变得洁白光亮。 但牙科专家提醒说，用柠檬汁美白牙齿的做法不可取，因为柠檬的酸性太强，会损害牙釉质，腐蚀牙齿。不能靠它溶解牙齿组织，同时带走牙齿表面的色素物质...
拥有338年历史，以药效显着而享誉国际的同仁堂日前宣布：以珍藏的宫廷养容秘方为基础，由北京同仁堂化妆品有限公司研制而成的，首款外用美白祛斑产品“美白祛斑组合”经国家相关部门的严格质量检测合格，正式推向市场。 同仁堂“美白祛斑组合”由“美白洁面乳”、“祛斑美白霜”、“美白修复乳液”和“美白修复面贴”4部分组成。据同仁堂专家介绍，这种组合是在参考了宫廷养颜秘方的...
你不知道如何丰胸吗？其实丰胸很容易，丰胸按摩、饮食丰胸、运动丰胸、丰胸食品等都能帮你有效丰胸。下面告诉你5个丰胸好习惯，教你如何丰胸。平时多做丰胸按摩，注意饮食丰胸，常做运动丰胸，多吃丰胸食品，想有大罩杯就不成问题了。 1、每日冲1分钟 每日冲1分钟 在沐浴时也能健胸按摩，还不用自己动手：沐浴时用花洒冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激...
...皮肤粗糙 暗沈;另外中医认为“肺主 皮毛 ”，由于“肺为气之主，肾为气之根”，肾虚或肾水不足则会影响肺脏功能，肤色也会变差不亮白。 吃什么最美白？ 要保持好气色，妈妈们常会告诉女儿平常要多吃 红枣 、 枸杞子 、 黄耆 等药材做成的药膳，陈潮宗表示，这是因为红枣在中医认为是性温味甘的药材，归脾胃经，能补中益气，对于容易 血虚 的女性还能养血安神，同时红枣富含...
...甚至妊娠、生产时的荷尔蒙分泌失调等也都是形成黑斑的原因，总之，黑斑的形成有其外在因素，也有其内在因素。我们若要防范，就必须内外兼顾才行。 要美白就要先下“斑”--黑斑之预防及治疗： 1. 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之工作。 2. 多摄取vit c含量高之美白食物及水果。 3. 营养补充，并健全肝脏功能。 4. 多食用含钙...
...有 红斑 、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。 绿茶中含有大量的维生素C，维生素C本身就有很好的美白功效，而绿茶中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，使美白效果更佳。 虽然常喝绿茶可以美容，但女性在月经期最好不要喝绿茶。因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收，...
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