便秘 是指连续48小时不排大便且有 排便 困难者，可具体表现为排便次数减少、粪便量少质硬、排便“吃力”、便后没有畅快感等。本病是老年人最常见的 胃肠道 症状 之一，且随着年龄的增加，便秘的程度也日渐加重，常伴有 头痛 、 头晕 、 失眠 、烦躁、 腹胀 、 纳差 等 全身不适 的症状，解决老年人的便秘问题，是老年病学中的重要课题。 ［发病原因］ 很多因素均可...
阿真自从怀孕后，时常感觉头晕目眩，且常有倦怠感，做事情老是提不起劲，为此深受困扰。 妇女怀孕后，头晕是常见症状之一，时常影响孕妇的生理及心理，所以必须重视并积极治疗。 出现头晕的原因，是妇女怀孕后，子宫需要较多的血液，导致血液滞留在下半身，当突然站立或久站、空腹状态时，脑部的血液供应较少，便容易发生头晕、倦怠，甚至轻度的头痛。 进行产前检查，可查知有无贫血，...
痉挛性便秘 属于功能性 便秘 ，是由于 结肠 运动过于强烈，引起结肠 痉挛 ，肠腔过于狭窄，使 大便 无法通过而致的便秘，又称为 肠道易激综合征 ，其特点是便秘— 腹泻 交替，或者是长期腹泻。 痉挛性便秘的原因 痉挛性便秘 发生的主要原因是精神因素，其 便秘 特征是：饭后即出现 下腹疼痛 ，立刻产生便意，排出又硬又小的细条状粪便，并且便量很少。患有痉挛性便秘...
滥用 泻药 也会导致 便秘 。泻药虽然能治疗便秘，帮助 排便 ，但如果长期使用， 肠道 会形成对泻药的依赖， 自主运动 减弱，肠神经系统受到损害，结果发生便秘。滥用泻药的结果是使便秘更加严重。 泻药性便秘的原因 其主要机理是长期服用 泻药 ，对 结肠 平滑肌 神经细胞 的损伤，从而引起结肠对肠内容物刺激的反应性降低，使结肠运动功能紊乱，而发生 便秘 。但对其...
习惯性便秘 是指长期的、慢性功能性 便秘 ,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括 结肠 性便秘与 直肠 性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去 医院 查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及 排便 习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依...
心理医生教你怎样对付失眠 首先，在价值观上不要把睡眠看得非常重要。睡眠是让大脑和身体休息的最好方式，但体力劳动和锻炼也是让身心放松的另一最好方式，如果前一晚上没睡好，可以在早晨洗个热水澡，外出锻炼一下身体，精力一样充沛。而失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事，整天想的就是怎样才能睡好觉，他不理解睡觉是为了保证健康，健康是为了工作，而工作并不是为了睡觉，也就...
便秘是指大便涩滞，排便困难，甚则不通的一种病症。 寒秘型 本型因阳气虚衰，寒自内生，肠道传送无力，则出现面色青淡，食欲不振，腹痛便秘、按之较适、得暖则舒，苔白滑，脉沉迟。取任脉、足太阴经穴，用补法。 穴位：天枢 关元 三阴交 热秘型 本型因肠胃积热，耗伤津液，则腹胀痞满，大便秘结，口燥咽干，虚烦不眠，善凉恶热，口渴引饮，舌红、苔黄，脉洪数。取手足阳明经穴，用...
除热清肺汤 当归丸 鸡鸣散 宽中散 冷秘汤 脾积丸 润肠丸 散火汤 三仁粥 松仁粥 猪膏发煎 方剂主治： 大便秘结者 黄芪建中汤 脾约丸 三黄汤
...时，可能是脑部贫血，或者脑部血液暂时循环不良所引起，患者在眩晕之前会感觉到肩颈部僵硬的现象，如果患者有此症状者请再参考肩颈部僵硬自疗保健法，头晕患者会感觉到自己或外物都在旋转，这种现象大部份是保持身体平衡的器官如小脑或者内耳迷路的器官功能发生障碍所引起的现象。 头晕自疗保健法要按反射区——大脑、小脑、三叉神经、额窦、耳朵、内耳迷路、泌尿系统。 头晕保健自疗加...
入睡障碍性失眠 ，指 入睡困难 。属于 睡眠障碍 的表现。睡眠障碍(somnipathy)系指 睡眠 -觉醒过程中表现出来的各种 功能障碍 。睡眠质量下降是人们常见的 主诉 ，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 入睡障碍性失眠的原因 (一)发病原因 目前认为主要的“ 睡眠 调节中枢”位于 下丘脑 腹前区，即 视交叉上核 ，该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱...
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