口味宜清淡可口,忌食油腻、生冷的食物,少食辛辣刺激性食物,如浓茶、浓 咖啡 、 白酒 、 辣椒 等,这是春季饮食滋补的总原则。 立春时节的养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。春季是人体气血升发的季节,犹如种子发芽。饮食应以滋补阴气,疏通气机兼以升发阳气的食物为主。宜食用味甘、性温的食品.以助阳气升发之力;忌食酸、涩食品,...
□ 池晓玲 广东省中医院 立春时节正是肝气升发的时候,此时的饮食宜减咸酸,增辛辣味,助肾补肺,安养胃气,顺养肝气。食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等。另外,还可选择一些药膳以进行食补,其原则是助肾补肺,安养胃气,同时顺应肝气的升发。 芹菜煲 桃仁 、莲子、白扁豆、薏苡仁,放入熟糯米饭,上锅蒸约15分钟,把八宝饭扣在大圆盘中,再用白糖加...
立春时节乍暖还凉,多风干燥。在这个时候,要合理地调整饮食,有目的地选择食物,根据时令变化和自身需求,进行合理的调配和养护,以提高身体对气候变化的适应性。 自秦代以来,我国就一直以立春作为春季的开始。此间万物生发、推陈出新,自然界阳气开始升发。此时的保健养生应注意养护春季的“生发之气”。若不注意“生发之气”的调养,不仅会影响肌体的健康,而且可能遗患以后。 立春...
现在的农历,过去称为夏历,相传创始于夏代,商、周、秦代虽有变化,也与立春无关;而从汉武帝开始,明令以夏历正月初一为新年,沿用至今,再没有改变过(只有完善与精确)。 近来网上就农历虎年该从何时算起引发了争论:有说农历虎年从立春日算起,有说从正月初一算起。农历虎年应从正月初一,即14日零时算起。 为了协调阳历与阴历之间的天数,古人采用了“19年7闰”的方法,即在...
由此养生家认为早春宜保暖,衣服不宜顿减,以助人体抗御外邪侵袭。因此在穿着上,立春时节要遵循“春捂”的原则,注意防寒保暖,适量增减衣服,婴幼儿、老人、孕产妇尤其如此。 初春时节阴寒未尽,阳气渐生,气候趋于暖和。因此,在早春时节,许多人追不及待地脱去厚衣服,也有人往往还会在保持双脚的温暖和干燥上掉以轻心。一些人常早早地换上春装,穿上单鞋。很多人此间在不知不觉中就...
微处理机在临床生物化学实验室全面管理中的作用及其进展已有专着介绍。这里仅就有关实验数据的处理与报告方面的应用作一概括性的提示。 应用计算机系统处理实验数据并打印报告等具有多方面的应用,如通过编定的程序,可从大量实验数据中筛选出最有价值的数据,以提供参比;也可将原始数据进行分析、加工,做出更高层次的图解和评论、判断、解释,供临床医生参考。例如: (一)选出最适...
...、高效益、高质量的重要手段。 (一)科学技术发展的必然 医院药学 工作也在日新月异的向前发展,现代 医院药学 的科学化管理,必须应用高科技。计算机在 医院药学 中的广泛应用,是高科技发展的必然结果。有利于提高经济效益,实行 医院药学 微机化的管理,是医院的医疗、科研、教学管理现代化的重要标志。 (二)经济效益已成为衡量一个单位管理水平和事业盛衰的重要标志药品...
...+Nd 2 N是例数,不可能为负,所以Nd 2 也不会是负数。 ∑(X-a) 2 >∑(X-X) 2 ,∑(X-X) 2 为最小。 当用电子计算机处理大量实验数据,考虑到有较大舍入误差时,则先取一较近均数的常数c ,然后用式(4.7)计算,可提高均数的精度。 X=C+1/n×(X i -C) (4.7) 若每输入一个变量值后都希望得到均数,那么可用式(4.8...
...用温水和面擀成软面团,放置案板上擀薄,然后用饼铛烙熟,卷上炒好的 青菜 即可。青菜一般用豆芽、 菠菜 、韭黄,再加上粉丝,也有加肉的。 每年立春日,北方人都要吃舂饼。这是北方的一种民俗食品。立春季节,春习大地,大葱已出嫩芽,称羊角葱,鲜嫩香浓。吃春饼抹甜面酱,卷羊角葱,称勾“咬春”。春饼是一种烙得很薄的面饼,用温水和面擀成软面团,放置案板上擀薄,然后用饼铛烙...
...:0.421±0.054 [临床意义] 红细胞比积增高可见于大面积 烧伤 和各种 脱水 病人,测定红细胞比积后可以了解血液浓缩程度,作为补液计算的依据。在各种贫血时,红细胞减少,红细胞比积常随之减低。但可因不同性质贫血时红细胞大小不同,两者的沽低不一定平行,临床上常用HCT值计算红细胞平均容积和红细胞平均血红蛋白浓度,有助于贫血的鉴别诊断。 (二)红细胞三种...
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