中药材种类繁多，药用部位不同，其最佳采收的时间也不相同。所谓最佳采收期，是针对中药材的质量而言的。中药材质量的好坏，取决于有效成分含量的多少，与产地、品种、栽培技术和采收的年限、季节、时间、方法等有密切关系。为保证中药材的质量和产量，大部分中药材成熟后应及时采收。中药材的成熟是指药用部位已达到药用标准，符合国家药典规定和要求。药材质量包括内在质量和外观性状，...
随着年龄的增长， 人类 罹患某些疾病的机会也在增加。 这些疾病大都是早期没有明显症状，但往往有严重的后果。可幸的是，如果能在早期发现并及时治疗，预后往往是好的。 为此美国梅奥医学中心的专家们为您提供了一个定期健康体检的清单。它一共涉及9个项目。这张清单就会告诉您什么时候应该去做什么检查。 1.＊ 牙齿 检查＊ 从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。 2．＊视力检...
所谓最佳时机，是指选择男女双方感情融浩、精力充沛。并且双方恰需交台的时间进行房事生活。把握最佳时机有利于房事生活的和谐欢愉及双方的身心健康。 一、必要的事前准备 夫妻双方心情舒畅、情投意台、欲念萌动是房事和谐的先决条件，尚需积方必要的事前亲昵、爱抚与触摸，为达到最佳日寸机创造条件，从而使双方严生迫切的入房要求，共同达到最佳境界。正如《 千金要方 ·卷二十七》...
...的环境因素比较复杂，有饮食、空气污染、噪声、职业等各种情况。日本科学家指出，高血压病的发病率还与该地区食盐消费成正比。 高血压病的发病率随着年龄增长而升高，据统计，20岁以下发病率为3．11％，20岁-29岁为3．91％，30岁—39岁为4．95％，40岁—49岁为8．60％，50岁-59岁为11．38％，60岁-69岁为17．23％-26％。由此可见，40...
俗话说得好，良药苦口利于病，可是苦口的良药怎样才能“骗”得宝宝下肚呢？下面几种方法，也许会助你一臂之力。 小婴儿服药——快冲 将碎药放在奶嘴上把药片掰开，集中放在奶瓶的奶嘴洞附近，往小孩嘴里一送，借着那股水的冲力，碎药片便神不知鬼不觉地送入小孩肚里。此法适合婴儿服药。如所服的是苦味健胃剂，可先将药物放于舌尖部，然后喝些温开水迅速咽下。据研究，舌尖部的味蕾主要...
从产房出来那一刻起，产妇就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做些什么。 观察产后出血量 产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。目前，在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血，所以应引起高度重视。广州市第二人民医院产科王晓怡医生介绍，出血量大于500毫升可诊断为产...
过年，每家每户都少不了做许多好吃的，这正好合了那些孕妈妈的意，趁此良机再为孩子多补充一些营养。可是，这样做一定会给孩子带来益处吗？不见得。 专家表示：孕妇吃得多，不一定对胎儿的健康有利，而且多吃会使孕妇发胖，从而引发一些妊娠疾病。其实，对准妈妈来说，如何吃得既营养健康又不会发胖，才是必修课题。 孕妈妈的健康饮食要则 ·定时定量 三餐不定时，最容易发胖，也会导...
对照一下，你的状况和下面些现象是否吻合，对自己的身体年龄作测试： 1.皮肤粗糙，脸上长出一些细小的疙瘩，摸上去有摩擦感； 2..面色晦暗发黄，有黑眼圈，没有一点光泽弹性，擦粉也盖不住； 3.眼角、嘴角不同程度地出现细纹，眼袋也愈加明显； 4.头发枯黄分岔，像干草一样，洗前又是油腻腻的； 5.眼睛感觉干涩，尤其看电脑时间一长，眼部神经痛，头胀； 6.嘴里发干、...
在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有助于提高男性性能力的食物中， 菠菜 名列榜首，号称“男人的最佳食物”。 专家的理由是， 菠菜 能促进肌肉生长，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量，叶酸还能够加快通往生殖器官的血液循环，提高性能力。我国营养专家对菠菜的营养价值也表示了认可。 说到叶酸，很多人第一反应是孕妇的“专...
...用，可在早晨加大剂量服一次，效果最好，且可免去中午的一次服药。 降糖药： 糖尿病 患者在凌晨对胰岛素最敏感，这时注射胰岛素用量小，效果好。 解热镇痛药：如阿司匹林在早上七时左右（饭后）服用疔疗效高而持久。 降胆固醇药：由于人体内的胆固醇和其他血脂的产生在晚上会增加，因此，病人宜在吃晩饭时服用降胆固醇的药物。 抗 哮喘 药：氨茶碱宜在早七时左右服用，效果最佳。
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