...生活在一定文化中的人对其文化要有“自知之明”，自知之明是为了加强对文化转型的自主能力，取得决定适应新环境、新时代的文化选择的自主地位。近日笔者看到一篇关于中医现代化需要“文化自觉”的言论，该言论提出发展中医必须要做到“文化自觉”，“真正从中医历史性、文化性、社会性中找到自己的链条，再结合现代科学，才能真正找到中医面向世界、通向未来的出口”，“中医是科学，更是...
...然他这么说了，我想回到他的身边。” 在他妻子的精心照料下，那位先生竟然很快地康复了。一天，他们一起在黄昏中散步，妻子问丈夫，他怎么会想起婚姻也会中风的事来？男人说，当我的右手被蚊子叮咬而奇痒的时候，我的左手一点反应都没有，假若我没有中风，会出现这样的情况吗？过去，你那么辛苦，而我却一点都不去分担。所以我想到了，这是婚姻中风了。 现在，他们已成为一对恩爱夫妻，...
...导致胃酸增加而形成慢性胃病，或摄取刺激性食物伤害胃黏膜造成急性溃疡等。上述疾病症状为上腹部闷痛、食欲不振、恶心腹胀、厌食和体重减轻等，急性患者更会明显感到腹部刺痛、灼痛，甚至恶心呕吐，往往需要尽快就医。 饮食对策：1.平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物；2.避免芹菜等粗纤维食物，以免下肚后摩擦脆弱胃壁，使伤口更难愈合；3.空腹时也不要喝可乐等碳酸饮料...
在发达国家高血压是一种常见病，而发展中国家的农村发病率却很低。来自西方国家并且接受西方生活方式的移民，也容易得高血压。这是什么原因呢?目前还不十分清楚，有学者认为，这可能与饮食习惯和缺少运动有关。另外，伴随着现代生活而出现的工作紧张也是一种因素。专家们指出，工作时需要高度的注意细节，但不能带来成就感，或者使人感到工作被动，自己没有主动权，还有缺少工作安全感等...
...地黄 、甲基多巴、奎尼丁等心血管系统药物；抗酸类药、消胆胺等胃肠道药物；左旋多巴、安宁及抗乙酰胆碱类等中枢神经系统药物；克林霉素、氨苄青霉素等抗生素类药物。另外，氟脲嘧啶、氨甲喋噙等药物也可引起腹泻。 由于中老年人群有疾患多、用药多的特点，故当出现腹泻症状时，首先应考虑是否为某些药物所致。医生在诊治时，也应详细询问病史及用药情况，切忌贸然下处方用药“止泻”。
...视或远视。这种情况是指在各个子午线方向所发生的屈光力虽有改变 ,但改变值都相同。若各子午线方向的屈光力各不相同 ,那么 ,在视网膜上无论如何也不能聚焦成一点 ,而是一条线 ,这就是散光。 产生散光的原因 ,主要是由于角膜上垂直相交的两个方向的弯曲度不同 ,产生相应的屈光力不等。角膜弯曲度各方向的不同 ,主要来自先天遗传因素。有人注意到 ,散光患者的子孙均有相...
...叶和葡萄中的化学物质，其抗氧化物成分是维生素Ｃ和维生素Ｅ的１０倍。 众所周知，谷物类食品有利于人体的健康，但之前研究认为是其纤维对人体有益，也是能降低癌症和冠心病患病几率的原因。科学家们重新评估了谷物类食品的功效，认为其中的多酚类抗氧化物才是真正的健康成分，每克谷物中的多酚与每克蔬菜水果中的含量几乎相同。 研究发现，谷物类食品中含抗氧化物最多的是由小麦制作的...
...办公室人士来说，如果非要选择网球健身，那就要格外重视运动保护，最好在专门教练指导下循序渐进，逐渐增加球拍磅数和打球时间。同理，羽毛球和乒乓球也有此弊病，如果已经有臂、腕伤痛，那还是选择可以全身均衡运动的有氧运动更好。 跑步减肥很有效…… 运动量大且简单易行的跑步，成为很多人首选的健身减肥方式。殊不知，顾了这头伤了那头，体重才减轻了一点点，膝关节却出现了肿痛。...
...成，它的缺乏将导致血红蛋白无法正常合成；维生素C能帮助食物中的铁与血液中的运铁蛋白结合，促进铁的吸收利用，它的缺乏将导致即使吃进去了充足的铁也无法吸收和利用。所以，多吃蔬菜、水果对预防贫血至关重要。 那么，从饮食上究竟应该怎样防治贫血呢？建议大家做到以下几点：做到均衡饮食，食物多样化。注意肉、奶、谷物、蔬果的比例，荤素搭配，不能偏食。 注意补充铁、B族维生素...
#e# “听这一阵语流，像聆听一位松涛中低吟的歌手。……那浩荡博大的气息，我是否也能享受!？”，跟随陆老临证与学习，反复诵读《陆广莘论医集·中医学之道》，让我感受到陆老对中医学执着的热爱。另一方面感到有压力的是，面对中医学博大精深，而我如何参透、是否也能参透。 1980年9年我就读广州中医药大学，当时对中医的印象是蒙胧而深奥，刚接触那些如阴阳五行学说等中医学...
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