...水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。 防护： 出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜...
炎夏影响胃口，帝苑酒店东来顺推出「丰衣粥食」健康粥膳，供应多款特色热粥及清凉冰粥。另有午市套餐，包括无限量加添多款健康粥品，凉菜及热菜各一款，令你胃口大开，清凉舒畅。 大厨推介包括吉品鲜鸡粥，吉品鲍鱼加上鲜嫩滑鸡，配上火候十足的绵绵粥底，将鲜鸡精华完全融入粥里，一啖一鲜味；消暑家乡粥材料包括红豆及冬瓜，凉餐具有消暑功效；另有大厨推介水果麦皮粥、银杏南瓜粥及万...
以“传承中医国粹，传播优秀文化，共享健康和谐”为主旨的“中医中药中国行”大型科普宣传活动７日上午在京启动。此次由中共中央宣传部等17个单位主办的宣传活动将集中展示中医药悠久的历史、科学的理论、独特的方法、良好的疗效，让社会了解中医药为中华民族繁衍生息所作出的巨大贡献，了解中医药在维护人民健康，促进经济社会发展，弘扬我国优秀传统文化等方面的重要地位和作用，使广...
...与大脑内的右甲肾上腺素增加有关。 葡萄：轻微缺乏维生素c的人往往紧张、易怒、抑郁。为了改善这些不良情绪，夏天可以多吃葡萄。 吃鲜葡萄益心血管健康---新华网墨西哥城4月7日电 墨西哥研究人员经过多年研究发现，每天食用十几颗新鲜葡萄，有益心血管健康。 巧克力：巧克力和其他富含碳水化合物的甜食一样具有镇定作用。 全麦面包：植物蛋白中的色氨酸有助于人产生愉悦感觉。...
...连皮都吃了。包括绿豆芽都把皮弄掉了，其实应该都吃了。” 男孩食油腻更易贫血“现在大家饮食的实际情况是吃油腻的比较多，又加了很多作料，这就更不健康了。根据一项在广州、上海进行的调研显示，吃这些东西导致贫血的孩子比较多，而且是男孩比女孩多。多吃油腻不但容易导致心脑血管病，而且还会引起缺锌、缺钙等。”孙承松建议，“做饭注意荤素搭配，多吃粗粮。粗粮中第一是玉米面，第...
...之一。广东专家研究也发现，如果年纪小就开始吃咸鱼，将来发生鼻咽癌的机率就相对较高。所以咸鱼如食用不当很可能会导致鼻咽癌等癌病。 因此，从科学健康和防病的角度来讲，应尽量少吃咸鱼和不吃咸鱼，并避免婴幼儿时期开始进食咸鱼。对于偏好咸鱼要进食者，吃的次数应相对减少，吃咸鱼时亦须多吃青菜、西红柿和富含维生素C的蔬菜，因维生素C能与亚硝胺发生还原反应，可阻止亚硝胺的形...
...蛋白质组成最接近，也是最理想的优质蛋白质来源。 5.豆类不可缺。 大豆制品中含有丰富的优质蛋白质和大豆磷脂，是老年人心脑血管的保护因子，建议每日摄入量在2两～5两。绿豆、红豆也是夏季的健康食品。 6.蔬菜量要大。夏季蔬菜丰富多彩，冬瓜、苦瓜、黄瓜、番茄、空心菜、生菜、 菊花 茶等饮料。喜欢运动出汗多的老人，则要注意补充含电解质的水。（原载中国中医药报新 骅）
临床治疗常需连续给药以维持有效 血药浓度 。在 一级动力学 药物中，开始恒速给药时 药物吸收 快于药物消除，体内 药物蓄积 。按 计算约需5个t 1/2 达到血药 稳态 浓度（C ss ）(图3-8)，此时给药速度（RA）与消除速度（RE）相等。 (τ为 给药间隔 时间)可见C ss 随给药速度(RA=D m /τ)快慢而升降，到达C ss 时间不因给药速度...
炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日益明显。记者近日采访了解到，一种名为“夏季情感障碍症”的心理疾病正越来越引起人们的关注。有16％的正常人会因高温而乱发脾气。 高温影响情绪调节中枢 人的情绪与气候有密切关系，尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80％时，气候条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强。而精神病学...
事业有成的男人应酬比较多，经常大鱼大肉，难免造成肚子大、脖子粗。体形难看点倒不是要紧事，问题是人一胖，高血脂、高血压、脂肪肝往往会随之而来，这些毛病给生活带来了痛苦和麻烦。聪明的妻子怎样给胖丈夫调养呢？多做一点 海藻 类食物不管凉拌还是做汤都是非常可口的。
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