...治疗颈项下颌、四肢及背部之大小不一、多少不等、无红无热、不硬不痛、推之可移的痰核，以及乳房及皮里膜外形如果核、坚而不痛的乳中结核，余常用南京中医药大学孟澍江教授家传验方 夏枯草膏 贴之，每收良效。用法：夏至前采鲜夏枯草，用水洗净，以黄泔水（榨 豆腐 流下的水）浸泡一昼夜，然后煎熬成浓汁，去渣后再煎收膏，用瓷瓶储以备用，上覆以醋，以免泄气变质。使用时，取布一块...
中医认为 黄连 其性味苦寒、无毒，具有 泻火 解毒 、清热燥湿、清心除烦、止吐 杀虫 的功效。 黄连 是 毛茛 科多年生草本植物，药用其根，以苦著称于中药。其在我国药用历史悠久，早在汉朝的《神农本草经》中即被列为上品。明清时， 黄连 被指定为贡品，四川产区每年都要进贡给宫廷。清代，黄连曾“运售出洋，岁值数万”，远去日本、朝鲜等国，因其根呈连珠状而又色黄，故名...
古人认为，精血是人体营养物质中的精华部分，是生命的物质基础，五脏六腑得精血濡养，才能保持正常功能。如果性欲无节制，精血亏损过多，会造成身体虚弱，减损寿命。 静神养生 静神养生在传统养生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平衡，可以保养天真元气，使五脏安和，有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、...
...性生活是美丽人生中不可缺少的一道风景。如何保证性生活的和谐、美满，使美好的性生活成为男女情感的催化剂、促进剂？除了要求双方有正常的生理健康做基础之外，最重要的是双方要注意保持性心理的健康。 非健康的心理状态产生的原因很多，有本人的自身素质、所受的教育，也有外在环境的影响，许多原因又与所处环境的社会历史、文化背景密切相关。 1.自卑与自恋心理 这种心理影响了对...
...宜小。相对于急性病或因失血 脱水 等引起的 虚脱 应急补、大补而言，病后补养可以用药补，也可以选食补。循序渐进，积少成多，水到渠成。急补可能引起新的不平衡或诱发疾病。 常补。全国着名老中医岳美中主张“治急性病要有胆有识，治慢性病要有方有守”。病后调养要坚持常补，就是在选好正确的调补方案、方法后，长期坚持，日积月累，使气血充盈，阴阳平衡，以达到祛病强身的目的。
六淫是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感致病邪气的总称。六气本来是自然界六种正常的气候变化，其太过或不及均会导致人体发生外感性疾病，中医学把致病的六气称为六淫。 六淫是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感致病邪气的总称。六气（即风、寒、暑、湿、燥、火）本来是自然界六种正常的气候变化，其太过或不及均会导致人体发生外感性疾病，中医学把致病的六气称为六淫。 六气和六淫都是指...
...两侧者，多与少阳经有关；痛在后 头部 及项部者，多与太阳经有关；痛在巅顶者，多与 厥阴 经有关。《 伤寒论 》的 六经辨证 ，也是在经络学说基础上发展起来的 辨证 体系。在临床实践中，还发现在经络循行的通路上，或在 经气 聚集的某些 穴位 处，有明显的 压痛 或有 结节 状、条索状的反应物，或局部 皮肤 的形态变化，也常有助于疾病的诊断。如肺脏有病时可在 肺...
...平，入脾、胃经，具有解酒醒脾之功效。主要用于饮酒过度出现的 头痛 、 头昏 、烦渴、饱胀、 呕吐 酸水等，可取 葛花 10～15克，水煎服。中医解酒方 葛花解酲汤 ，就是以葛花为君药。 桑葚 ：又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效。《本草纲目》中有捣汁饮解酒毒的记载。解酒可取鲜桑葚150克，捣汁服用即可。 乌梅 ：性味酸、平，...
...床之时，安胎之品很多，如 熟地 、寄生、 续断 、 杜仲 、 菟丝子 ，皆补肝肾以安胎; 黄芪 、 党参 、 山药 、 当归 、 阿胶 皆补气血以安胎; 砂仁 、 苏梗 亦因其理气而不破气，故常用于治疗妊娠有气滞者，或因腻药太过，不得已而兼用之，其用量之轻微可知。 可见，世无安胎圣药，贵在辨证用之。若无论虚、实、寒、热，术芩兼用，参芪共投，则非中医辨证之道。
...膊自然弯曲，手放在枕头上，手指自然伸开，腿自然伸直。上侧的手自然地、轻轻地放在髋关节处，上侧的腿弯曲放在下侧腿上。 3、 靠卧式 ：在仰卧的基础上，将上半身及头部垫高，斜靠在床上。 一般说来，卧功可适用于各类人和各种病情，而对于睡前练功及体弱病人，包括胃 紧张 力降低、胃肠蠕动缓慢、 消化性溃疡 及 胃下垂 等患者，更可以卧功为主。不习惯仰卧的人，可做侧卧式...
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