最近，哈佛大学的科学家在对30年来积累的研究资料进行了详细分析后得出一个结果：人的智商越高，进入成年后就越不容易生病。 这一研究结果发表在最近出版的《 流行病学 与大众健康》杂志上。科学家们最初研究了633名生活在普罗维登斯、年龄仅为7岁的儿童的健康、智力发育状况。30年后，再对这些人的健康状况进行研究。结果发现那些在儿童时代就智力超群的人进入成年后身体变得...
谚语：人闲易生病，惰性害健康。理解：生活中有些人习惯贪图安逸，凡事得过且过，殊不知如此混日子，对健康有害无益。 从心理上来讲，事业中追求四平八稳，以消极的心理处理日常事务，往往会导致目光短浅、胸无大志。长此下去，大脑功能会逐渐退化，思维智能逐渐迟钝，分析判断能力下降，变得怕烦喜静，懒散健忘，在百无聊赖中也极易产生烦躁、忧愁、痛苦等不良情绪，从而诱发疾病的产生...
今天是第十九个全国爱牙日，昨日鞍山市妇儿医院口腔科医生提醒幼儿家长，孩子的乳牙生病也要抓紧医治，不要认为早晚会换牙就放任不管，否则疼起来可让孩子受不了。 家住铁西区的小枫（化名）上小学一年级了，这几天因牙疼吃不下饭，也睡不着觉。医生检查发现，小枫的一颗乳牙上有一个大大的龋洞。医生说，如果早些来医院治疗，龋洞浅而小，补一次就可以了，可现在孩子的龋洞已侵犯到牙神...
补泻是针对 虚实 病情起作用的两种药性。 疾病 的过程，尽管是千变万化的，但简而言之，都是 邪正 斗争的反应。虽然疾病的 症状 表现非常复杂，但都可用“虚”“实”加以概括。能够改善虚实病情，减轻或消除虚实证状的药性作用，就以补泻概之。 对于药物的补泻性能，早在《 内经 》已有许多论述。如在“ 阴阳 应象大论”中有“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。……...
行针补泻分寒热．泻寒补热须分别．捻针向外泻之方．捻针向内补之诀．泻左须将大指前． 补泻又要识迎随．随则为补迎为泄．古人补泻左右分．今人乃为男女别．男女经脉一般生． 昼夜循环无暂歇．两手阳经上走头．阴经胸走手指辍．两足阳经头走足．阴经足走腹中结． 随则针头随经行．迎则针头迎经夺．更有补泻定呼吸．吸泻呼补真奇绝．补则呼出却入针． 要知针用三飞法．气至出针吸气入．...
...个人单独吃饭，即使营养充分，也往往会觉得健康状况不甚理想，若再有食欲不振的症状出现时，就该留意了，这是因为单独进食容易产生紧张并引起胃溃疡或十二指肠溃疡。 须知进餐时，应保持轻松的心情，方能使胃液分泌旺盛，促进肠胃的蠕动，而一家团圆享受晚餐，或与熟稔的朋友、情人一起进餐，气氛融洽，消化便能完全；如果单独一人进餐，尤其是一边看报一边吃，或是一边想着尚未完成的工...
“补虚泻实”是针灸治疗的总则。《灵枢·九针十二原》说：“虚实之要，九针最妙。补泻之时以针为之。”如何区分补泻法？补法在于顺其气，或将气向内推送，使正气有所补益；泻法则是逆其气，折其病势，将气向外引伸，使邪气有所散逸。补泻手法贯串于从进针到出针得整个针刺过程中，其效应还受到病人体质和功能状态得影响。所以，补泻手法得应用，必须根据临床实际情况来掌握，不能千篇一律...
内科 疾病 无论 外感病 还是内伤病、躯体病还是 脏腑 病都是以脏腑为中心的病变，因此 扶正祛邪 离不开脏腑补泻，补即是扶正，泻即是 祛邪 。脏腑补泻的 治则 ，有直接对某脏腑进行补泻，如 肺病 直接补肺、泻肺的治法；和间接对脏腑进行补泻，如肺病采用补脾、 泻肝 的治法。间接补泻法，是充分利用脏腑间的生克 表里 、 阴阳消长 等相互联系，相互影响的机理对脏腑...
手少阴心经 （补） 当归 生地黄 茯神 远志 酸枣仁 麦门冬 柏子仁 山药 莲肉 圆眼肉 人参 红蓝花 （泻） 黄连 枳实 木香 贝母 天竺黄 郁金 赤茯苓 玄胡索 （温） 石菖蒲 藿香 沉香 木香 桂枝 麻黄 （凉） 连翘 丹参 石莲子 栀子 犀角 牛黄 朱砂 石膏 （引经） 独活 细辛 灯心 圆眼 手厥阴心包络经 （补） 人参 黄 肉桂 沉香 菟丝子 破
【手少阴心经】 补 当归 生地黄 茯神 远志 酸枣仁 麦门冬 柏子仁 山药 莲肉 圆眼肉 人参 红蓝花 泻 黄连 枳实 木香 贝母 天竺黄 郁金 赤茯苓 元胡索 温 石菖蒲 藿香 沉香 木香 桂枝 麻黄 凉 连翘 丹参 石莲子 栀子 犀角 牛黄 朱砂 石膏 引经 独活 细辛 灯心 圆眼 【手厥阴心包络经】 补 人参 黄 肉桂 沉香 菟丝子 破故纸 泻 大黄
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