孟春主要包括立春、雨水两个节气，虽然阳气初升，气温有所回升，但是突如其来的冷空气亦较强，乍暖还寒，正是心脑血管等各类疾病的多发期，因此要做好“春捂”。 春天的脚步渐行渐近，“倒春寒”、“春困”、“春发”、“春愁”，正是这类疾病多发的季节，如何保健养生，春季养生，也分孟仲季，即早、中、晚，不能一概而论，这样人体更能适应节气变化，防病强身。 孟春：乍暖还寒 做好...
...因为这时作物已收割完毕，平时看不到的田鼠窝多显露出来，大寒也成为岭南当地集中消灭田鼠的重要时机。除此以外，各地人们还以大寒气候的变化预测来年雨水及粮食丰歉情况，便于及早安排农事。如“大寒天若雨，正二三月雨水多”（广西）、“大寒见三白，农民衣食足”（江西）、“大寒不寒，人马不安”（福建）、“大寒白雪定丰年”（贵州）、“大寒无风伏干旱”。 小寒之后过15天就是大...
立春五日后，蜇居的 虫类 慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始融化，鱼开始到水面上游动。此时水面上还有没完全融化的碎 冰片 ，如同被鱼负着一般浮在水面。 每年公历2月5日左右为立春，此时地球处于太阳黄经315度。立春是一年中的第一个节气，“立”有开始之意，表示从这一天起春天开始。立春时节万物开始复苏，揭开了春天的序幕。立春的物候特征包括：白昼转长；日照、降...
形容病人恶风寒时好像被冷水喷洒在身上，或被雨水所淋的感觉。
立春正月春气动，东风能解凝寒冻， 土底蛰虫始振摇，鱼陟负冰相戏泳； 半月交得雨水后，獭祭鱼时随应候， 候雁时催也北乡，那堪草木萌芽透； 惊蛰二月节气浮，桃始开花放树头， 鸣动无休歇，催得胡鹰化作鸠， 春色平分才一半，同时玄鸟重相见， 雷乃发声天际头，闪闪云开始见电， 芳菲三月报清明， 梧桐 枝上始含英， 田鼠化鸳人不觉，虹桥始见雨初晴， 三月中时交谷雨，萍始...
立春正月春气动，东风能解凝寒冻， 土底蛰虫始振摇，鱼陟负冰相戏泳； 半月交得雨水后，獭祭鱼时随应候， 候雁时催也北乡，那堪草木萌芽透； 惊蛰二月节气浮，桃始开花放树头， 鸣动无休歇，催得胡鹰化作鸠， 春色平分才一半，同时玄鸟重相见， 雷乃发声天际头，闪闪云开始见电， 芳菲三月报清明， 梧桐 枝上始含英， 田鼠化鸳人不觉，虹桥始见雨初晴， 三月中时交谷雨，萍始...
立春正月春气动，东风能解凝寒冻， 土底蛰虫始振摇，鱼陟负冰相戏泳； 半月交得雨水后，獭祭鱼时随应候， 候雁时催也北乡，那堪草木萌芽透； 惊蛰二月节气浮，桃始开花放树头， 鸣动无休歇，催得胡鹰化作鸠， 春色平分才一半，同时玄鸟重相见， 雷乃发声天际头，闪闪云开始见电， 芳菲三月报清明， 梧桐 枝上始含英， 田鼠化鸳人不觉，虹桥始见雨初晴， 三月中时交谷雨，萍始...
年光箭脱无留计。才过立春还守岁。要知一岁已寻侬，听打个惊人喷嚏。 椒盘荐寿休辞醉。坐听爆竹浑无寐。明朝末后饮屠苏，白发从渠相点缀。
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