...一侧或两侧疼痛，或痛连脊柱。中医亦称为“腰痛”。本病大多是其他疾病所兼有的一种症状，也可单独出现。内脏疾病（如肾脏、盆腔病变）、脊椎疾病（如风湿性脊椎炎、 腰椎间盘突出症 ）、脊椎旁软组织病变（如 腰肌劳损 ）等，均可引起腰痛。老年人腰痛，多因肾精亏损， 气血虚弱 ，不濡筋脉所致，与风寒湿热及跌仆损伤、 瘀血 等因素有关。临床上分肾精亏虚、 气滞血瘀 、寒湿...
...成习惯落枕者。还有一种因 扭伤 肌肉，或颈部突然扭转过度，造成颈椎后关节滑膜嵌顿而致者，为 颈椎半脱位 ，中医亦称之为“落枕”。 （一）起居调养法 本病发生后应注意休息，积极配合使用针灸或按摩等各种调养方法。而关键还是要改变一些不良习惯，睡枕高低要适当（一般为10～12厘米高，以仰卧时颈部自我感觉无不适感为宜），养成良好睡姿，无论仰卧或侧卧都应使睡枕支托住肩...
...举 无力 所造成。脾主肌肉而司运化， 脾虚 则运化失常，肌无所主，中气下陷无力升举，故发本病。常采用健脾、益气、升提等方法治疗。 （一）起居调养法 因胃下垂患者体质本已虚弱，生活起居自当谨慎。不宜久站和剧烈跳动，避免过度劳累。性生活对体质虚弱者负担较大，应尽量减少次数。睡觉时宜头低脚高，最好在放脚处的床脚下各垫一块砖头。饭后宜卧床休息半小时左右。 （二）心理...
癔病又名歇斯底里，是由气愤、惊恐、委屈、悲伤等精神因素的刺激或不良暗示引起的一类 精神障碍 。多发生于青年女性。患者容易接受暗示和自我暗示，易受外界环境的影响，情感反应强烈，自制力差，易冲动，任性，烦躁，一旦受到精神刺激，就可犯病。癔病的表现可归纳为两类：一是兴奋占优势的症状，如大哭或笑、激动、吵闹、胡言乱语、手脚挥动、哆嗦或四肢发挺、憋气等；二是抑制占优势...
...认为本病属于惊悸、不寐、 健忘 、 眩晕 、虚损等病症范畴。多由情志所伤，精神过度紧张，或大病、久病之后， 脏腑功能失调 所致。 （一）起居调养法 由于神经 衰弱 多由长期过度紧张，生活没有规律所引起，所以平时应注意起居有时，工作、生活有规律，如果因学习工作过于紧张忙碌，应适当自我调节，做到劳逸结合，松弛有度。 （二）心理调养法 平时除应注意保持心情愉快，还...
...心肌梗塞、急性 心肌炎 或急进型 高血压 、严重 心律失常 及输液不当引起，着重在治疗原发病和临时抢救措施，故这里仅讨论 慢性心功能不全 的调养方法。 中医认为，形成慢性心功能不全的主要原因是正气不足，反复感邪，加之起居失宜，劳倦思虑过度，导致心脾肺肾俱伤，水湿停聚，气滞血淤而成，病属“水肿”、“喘证”等范畴，为本虚标实之病证。 （一）起居调养法 慢性心功能...
...、 周围神经损伤 、脂肪栓塞、坠积性 肺炎 、 褥疮 、尿道感染或结石、损伤性骨化、 创伤性关节炎 等，必须及时诊断，妥善治疗。 （一）饮食调养法 （1）早期（1～2周）用 三七 10克， 当归 10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7～10天。 （2）中期（2～4周） 当归 10克， 骨碎补 15克， 续断 10克，新鲜猪排或牛排骨250克，...
...较轻而易于康复，只要及时采取得当的治疗康复措施，就会较快获愈，反之，若久延失治或治法不当，就不易康复，有的遂成痼疾，而终身遗憾。 （一）起居调养法 由于本病多是在面部吹冷风后发生，所以平时应注意睡觉时应避风而卧，尤其在夏季，不要贪凉吹穿堂风，不要直对风扇吹风取凉。 在发病后要注意保暖，加强休息，不可 过劳 。同时，必须保持情绪稳定，心理乐观，一般面瘫只要及时...
...色苍白 ，手足不温， 腰膝酸软 无力 ，舌淡，脉沉细。 （4）胃阴不足；呃声急促而不连续，口舌干燥，烦渴不安，舌红少津，脉细数。 （一）起居调养法 外感风寒是膈肌痉挛发生的原因之一，故患者生活起居，应注意防寒保暖，避免风寒之邪的侵袭。 （二）心理调养法 精神 紧张 ，会使全身肌肉和神经都处于紧张状态，不利于膈肌痉挛的缓解，故患者应经常保持轻松愉快的心情。至于...
...均可诱发或加剧疼痛。本病多见于中年以上男性，尤其是长时间低头工作者。 本病属于中医“ 痹证 ”、“ 头痛 ”、“眩晕”等病范畴。 （一）起居调养法 本病发病后应注意休息，积极治疗。而调养的关键在于预防本病的发生及复发（发作），这一点无论怎样强调都不过分。因此，对本病的起居调养应当引起高度重视。 （1）防止外伤。由跌仆、碰击、挤压等所致颈部外伤性疾患，应彻底治...
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