中药材种子贮藏技巧_中药种贮_【中医宝典】

贮藏前要彻底清除中药材种子中茎、叶、杂草、泥土等杂物。贮藏室应进行常规消毒,以防中药材种子受到污染。 中药材种子在贮藏时应注意以下事项: 一、中药材种子一定要与其他种子分开贮藏。贮藏前要彻底清除中药材种子中的茎、叶、杂草、泥土等杂物。贮藏室应进行常规消毒,以防中药材种子受到污染。 二、控制含水量。含油多的中药材种子的含水量应该控制在12%-13%,含水量过...

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专家揭秘:保暖内衣能减肥润肤骗局_【中医宝典】

...厂商言之凿凿:我们内衣确实有燃脂的功效,这是经过实验得出的。穿上即有塑身效果,长时间穿着能够去除腰部多余脂肪并减少腿围,并有效隆胸提臀。 专家:减肥燃脂内衣没有科学依据 该厂家一再表示燃脂的功效是经过实验验证的,但这些内衣究竟有没有功效,是不是像厂商宣传的那么厉害?为此,记者采访了朝阳 医院 内分泌专家李经主任,他表示,一件保暖内衣就能够减肥、燃脂是没有科...

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喝冰东西对身体不好_《人体使用手册》在线阅读_【中医宝典】

问:听人家说喝冰东西对身体不好是这样吗? 答:自然界在夏天是没有冰的东西,人在冬天不太会想吃冰,因此当初设计人体时应该是没有考虑这种状况。 吃冰会干扰人体的回馈系统,很容易造成身体的问题,通常最容易伤的是心脏。 人体很热的时候身体会透过排汗来 散热 ,排汗的同时也把体内的部份垃圾排出体外。当身体从热的地方移动到凉爽的地方时,随着热量的排出,身体会慢慢的冷却...

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增加身体能量,是减肥的第一课_《人体使用手册》_【中医宝典大全】

...发展出来减肥方法,当然和大家熟知的“能量过剩是肥胖的原因”的方法有很大的不同。原来运动、节食、热量控制的方法中,多数是消耗能量的方法,减少身体的总体能量。而在新的观点看来,垃圾排不出去主要是能量不够,这些方法会使能量更低,是反其道而行的。因此,减肥时不应该减少身体的能量,反而要增加身体的能量。 当然垃圾的堆积除了能量不够之外,经络不通也是另一个重要的因素。...

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培养公卫应急专家黄埔军校_【中医宝典】

...SARS防治提出了大量建设性意见,还向媒体讲解如何科学防治SARS,稳定群众不安情绪。二期学员王定明,4月24日午夜在中国CDC应急办接到浙江省的疫情报告后,迅速好奔赴现场调查的系列准备,次日中午,在飞抵浙江直奔现场的中国CDC专家组中,王定明就侧身其中…… 采访CFETP学员,记者感到了极大的振奋———一批年轻而出色的公共卫生应急专家正从这里脱颖而出。

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学学就诊挂号几个小技巧_就医指南_挂号向导_【中医宝典】

...自己病情有一些初步的认识。 在对自己可能的患有什么疾病进行判断以后,再到医院相应的科室挂号诊疗。如果病情比较复杂或多次治疗效果不佳,应当挂专家门诊号,以得到更好的服务。 如果您仍未能确定自己的疾病属于哪一科,您可以先挂普通门诊号,经检查后再看专病门诊或专家门诊,也可以先到医院的咨询台去咨询。当病情比较复杂时,咨询台也会出现分诊错误,而且有些疾病确实需要一段...

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减肥基本原则_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...大小,尤其是 重度肥胖 ,体质较差的人更要注意。运动量太小则达不到锻炼的目的,起不到减肥作用; 运动量太大则超过了机体耐受的限度,反而会使身体因过度劳累而受到损害。其他的减肥方法也是一样,计划要适度,先易后难,由简到繁,先轻后重。因此,采用各种减肥方法强调适量不疲,循序渐进,量力而行,不可急于求成,操之过急则往往欲速而不达。 (三)检查效果,修订计划 减肥...

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有氧运动对身体健康益处_运动养生_【中医宝典】

有氧运动也叫有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应情况下进行的体育锻炼。 有氧代谢运动的四大益处: 1、控制 高血压 有氧运动对血压正常者的影响很小,但对高血压患者的影响较大。坚持有氧代谢运动不仅有益于血压控制,而且有助于减肥、降血脂和控制 糖尿病 ,全面改善健康状况。 2、增加血液总量 因为氧气在体内是随血液供应到各器官组织,血量的提高也就增加氧气的输送...

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痔疮对人身体有什么危害_普外科痔疮_【中医宝典】

成年血红蛋白含量低于120克/升,低于110克/升,即称为。以 便血 为主要症状的患者,往往出现 贫血 ,如果得不到及时的治疗,随着患者失血量的增加,会出现 面色苍白 、 乏力 、 头晕 、虚弱、记忆力下降,甚至 眼花 、。久坐久蹲后突然站立,可导致 虚脱 或 晕厥 。严重时 食欲下降 、 腹胀 、下腹浮肿。 另外,95%是腺癌,以齿线上直肠粘膜为基础发生...

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身体虚弱更年期人怎样运用食补?_【中医宝典】

“食补胜过药补”,这是千百年来医患共同实践经验总结,食补既适用于无病者的补益,也适用于病后体虚者的补益。但食补同药物治疗一样,也要根据人体脏腑阴阳的偏盛偏衰来辨证食补,因人、因时、因病而选择。 (1)气虚证的食补:气虚体质之人,宜常用补气健脾的食物。因脾能益气,所以健脾是补气的主要方法。根据中医气血互生的道理,又可以补气为主,佐以养血。气虚常表现为容易疲倦...

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