...，成年人的螨虫栖居率高达97％，刚出生的新生儿虽然没有感染螨虫，但是，新生儿在出生48天之后也难逃螨虫的感染。除了蠕形螨，粉尘螨也是危害人类健康的“凶手”之一。据了解，不论是夏季还是冬季，人们都惯于使用空调来调节温度，但是当房间里的温度、湿度达到一定标准时，粉尘螨就开始活动了。它的排泄物不仅使越来越多的人发生过敏性皮炎，例如胳膊上出现成片的红疙瘩等，还会引发...
...母乳中对大脑发育有特殊作用的牛磺酸的含量是一般奶粉的10～30倍，母乳喂养特别有利于婴儿智力发育，可显著提高智商。 母乳喂养可提高哺乳母亲的健康水平。母乳喂养不仅对孩子好，对哺乳母亲也十分有益。如哺乳可以减少母亲产后出血，促进子宫恢复；母乳喂养可以延迟月经，抑制排卵，起到避孕的作用；母乳喂养还可降低产妇日后患卵巢肿瘤、乳腺癌、高血压、骨质疏松症的几率。另外，...
中医治病选择合适的给药方法，是提高临床疗效的重要环节。清代医家徐大椿言：“方虽中病，而服之不得其法，非特无功，反而有害，此不可不知也。 ”说明处方药物对证而不能奏效的重要原因，就是服药的方法不对。中医在漫长的发展史中，开创了许多特殊的给药方法，发挥着独特的疗效。 舌下给药法是将药物置舌下自然溶解，通过舌下黏膜吸收进而分布于全身的一种给药方法。如《金匮要略》治...
...类成了她们坚决屏弃的对象。其实，单吃蔬果，营养毕竟不全面，部分鱼类、海鲜都有降脂、利尿、减肥的作用，只要懂得搭配，蔬菜与肉类一样可以配合得很健康，完全符合爱美女士的要求。现介绍几款有利保持身材的荤素搭配菜式。 枸杞烧鲫鱼 ［原料］鲫鱼1条，枸杞子12克，豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量。［做法］1、将鲫鱼去内脏、去鳞，洗净，葱切丝，姜切末；2、将油锅烧热，...
肌肉给药法是通过针对性的局部肌肉直接给药的方法。如《金匮要略》中“病 金疮 ， 王不留行散 主之……合治为散，服方寸匕，小疮即粉之……” 王不留行散 具有很强的清热活血、化瘀消肿功效，大疮可内服，小疮可通过针对性的局部肌肉直接用药，达到迅速治愈的目的。
...的高温环境就很难适应，容易诱发感冒、皮肤病和胃肠道疾病。 有空调的房间要保持清洁和充足光线；间隔一定时间要关机开窗，通风换气；既舒适又不影响健康的室温最好是27摄氏度至28摄氏度，室内外温差以不超过5摄氏度为宜。如果在这种空调室温下孕妇感到凉，可适当增添衣服；如果孕妇觉得热，可在室内装一风扇，加快空气流通，以增加凉意。不过孕妇要记住，即使天气再热，空调室温也...
“选餐”“换餐”体检对抗亚健康 “亚健康”与冬令膏方 “阴气重”的亚健康人士应多吃鸡增强免疫力 9种方法吃掉亚健康 白领工作疲劳多吃这种食物 补钙、午睡、晒太阳——亚健康处方 常吃十种食物 超级防癌的八类食物！ 电脑族每天必喝的四杯茶 电脑族抓牢你的营养救生圈 都市亚健康人的饮食处方 对付疲劳的零食 对付亚健康的春季饮食调养 饭后吃水果不利健康 功能饮料前景...
... 中医认为，妇女 白带 异常与精神紧张、情绪波动、劳累过度、天气湿热有关。所以，“小满”节气后温度不断升高的情况下，预防带下病有三：一是饮食健康合理，少吃辛辣以免内热产生出现黄带；少喝冷饮以防受寒出现白带过多。二是保持良好心态面对生活和工作，避免精神紧张、情绪波动。三是避免劳累过度，加班熬夜，以防因 过劳 而致免疫功能下降出现带下病。生活中，因天气湿热，妇女...
...必需的脂肪酸。亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸在体内不能合成，必须由食物供给。而必需脂肪酸对脑细胞的发达和神经纤维髓鞘的形成，维持皮肤和毛细血管的健康，促进生长发育等十分重要的作用。 ⑷促进脂溶性维生素A、D、E、K的吸收，有些脂肪如鱼肝油本身就含有丰富的维生素A、D。 ⑸维持体温和保护脏器。 ⑹提高膳食的味道，增进食欲。 植物油及海产鱼类是必需脂肪酸的良好来源，...
耳内给药法即将药液滴入耳内的一种方法。中医学认为，肾开窍于耳，心寄窍于耳，手足太阳经、手足少阳经、足阳明经等经脉均循行至耳部，耳与人身许多脏腑经络有着直接或间接联系。 因此，通过耳内给药，除可治疗耳本身疾病外，还可达到治疗身体其他部位疾病的目的。如《金匮要略》采用“捣薤汁灌耳中”的方法，治疗卒死目闭。
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