高温天气，人体新陈代谢加快，心脏的负担也较重。按中医理论，夏季是最需要养心的时候。所谓养心，既是指心脏的养护，也是指心理的调养。如何以科学合理的方法养心，今天我们就来聊聊这个话题。 夏季易发心血管疾病 夏季的高温会让人体心肌耗氧量较其他季节明显增加，心脏也经常需要超负荷运转。此外，夏季出汗较多，人的血液黏稠度相对增高，更增加了心脑血管疾病的发病率。研究发现，...
...影响健康恢复。脾胃虚的患者，更应少食该类食物。服解表透疹药时，宜少食冷酸食物。因冷物、酸味均有收敛作用，影响解表药的功效。 辣的食物性热。在中医辨证为“热证”（如 便秘 、尿少、 口干 、唇燥、咽喉肿痛、 鼻衄 、舌干红等症状）的病人，辣的食物会增加热象，抵消清热 凉血 药（如 石膏 、 银花 、 连翘 、 山栀 、 生地 、 丹皮 等）及滋阴药（如 石斛 ...
...明目、止 口臭 。 蔷薇 ：气香味淡，可解暑去毒。 剑兰：性寒、味香，可解郁、疏经络、消痰。 秋海棠 ：润肌肤。 喝花卉茶要注意什么 传统的中医著作中明确指出所有花类均属寒性，而女性属阴，阴者寒也，也就是说寒药治热病。 寒性体质 饮用花卉茶，应该加入一些热性的成分，以便平衡药性、增进功效。比如：喝 菊花 者加点 枸杞 ;喝 玫瑰花 者滴点红酒;喝桂花者加点 ...
...响宝宝的新陈代谢，易出现 虚脱 、乏力、精神不佳等问题。 “孩子尿量少(一天少于2～3次)，或尿液特别黄，就提示孩子缺水了，要注意补水。”省中医院儿科主任医师李伟建议，6个月以下纯母乳喂养的孩子，可在两次喂奶中间，让他喝一次水；而6个月以上的孩子，宜一日三餐食用加盐的汤水、粥类，不仅能补充水分，还能弥补汗液中流失的钠、钾等矿物质。 ◆蛋白质高温天气，孩子 食...
...，也有合成的。最好选择天然的维生素E，人体吸收利用率较好。 药膳：轻松补充女性激素 中药里能够补充激素的药物，多属于 补肾药 与补血药。一般中医师用来治疗不孕症及更年期障碍的药物，在临床上都有调节女性生殖生理的功能。 1. 肉苁蓉 、 补骨脂 、 淫羊藿 ：常常用来治疗不孕症。 2. 莬丝子、 杜仲 ：具有补肾安胎的效果。 3． 阿胶 、 山药 、 益母草 ...
中医称“滑胎”或“数坠胎”， 流产 患者的中医证候以肾虚和脾肾两虚较为常见。其主要表现是 腰膝酸软 ，小腹隐痛下坠， 头晕 耳鸣 ，孕后阴道少量出血，色淡黯，面部或眼眶黯斑。平素体质虚弱，有 自然流产 病史。常见于黄体功能不健、妊娠免疫调节失衡者。安胎则以补肾健脾为主，可选用滋肾育胎丸。 在岭南地区，气候温热，体质偏于阴虚或阳盛者颇为普遍，均可表现为血热证。...
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...0后准妈妈对抗孕产恐惧 产妇住房能通风吗 产后恶露应何时干净 产后会阴胀痛处理法 产后须防心脏病 出生日预产期 分娩时能吃东西吗 古代的妇产科学 哪些因素导致子宫收缩乏力 认识产后忧郁症 如何从体型看生产难易度? 如何减轻分娩疼痛 生产必须疼痛吗 生产易使膀胱受伤 生孩子16个常识早知道 为何产后妇女记忆力会下降 预产期迟迟不生该怎么办? 在车中怎么生孩子?
山东大学齐鲁儿童医院中医科顾俊贤主任认为，夏季过后，受营养不足、疾病等因素影响，小儿机体相对较虚弱，夜间容易大量出“ 虚汗 ”，可以饮食调理。 可应用中药 太子参 、 百合 、 五味子 配合其它药物煎服，或每晚睡前服用 龙骨 、 牡蛎粉 等，以滋阴潜阳。通过益气固表，加强身体的敛汗止汗功能。 还可多喝粥类，如 红枣 莲子粥 、 冰糖 银耳粥 、 百合 龙眼 ...
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