运动会打通经络，强化心脏的功能，提高清除体内垃圾的能力。但是并不会增加人体的血气能量。 运动对健康的影响，主要是加快血液循环的速度，可以使一些闭塞的经络因而畅通，特别是对于心包经的打通有很好的效果。心包经的通畅，可以强化心脏的能力，提升人体的免疫功能，也会加快人体的新陈代谢，加快人体废物的排除。 人体的发胖，多数是由于心包经的不通畅，导致垃圾（脂肪）的堆积，...
...天生就没有造血的机能。那么后来出现失去造血机能的症状，并不是造血机能损坏或消失了，应该是没有提供身体造血的条件和环境而已。 这本书中，介绍了人体血气上升的方法，就是让人体加强造血机能。部分患了这个病的人，不是小时候风寒太重，以至于胆机能不能正常发挥，人体不能吸收造血所需的营养；就是生活不正常，长期过着日夜颠倒的夜生活，没有提供人体造血的环境。 这两种情形，睡...
在 中医 理论中， 脾主运化 ，其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足，也就是中医所说人体处于“ 脾虚 ”的状态时，人体运送废水的能力就不足。当 脾脏 的能力不足时， 心包 容易产生 积液 ，使得 心脏 的能力不足，心脏是人体 血液 的泵，当泵的扬程不足时，整个身体的活力都降低，人体 经络 中的体液不易流动，自然废物就无法排出了。 造成脾虚最主要的原因，是...
...，并不会把寒气排除，而只是用那种近乎于掩耳盗铃的愚蠢方式，让化学药物把身体出现的症状压制下去就算痊愈了。结果是表面症状消除了，但却是也终止了人体驱除寒气的工作，而寒气就以某种形式继续留存在体内。 对于存在身体内的寒气，人体内部的诊断维修系统会等待人体有了足够的能量时，再度发起新一波的排除攻势。但是，多数时候患者又用西药将之压了下去，就这么周而复始地进行着，很...
...些病人都是家庭的男主人或女主人，整个家庭就此蒙上永远去不掉的阴影。 中国人有一句话“真药医假病，真病无药医”，这句话的真义其实是说明真正治疗人体的并不是那些药而是身体自己的能力。从人体外部的一个小伤口到内部脏腑里的严重疾病，都是只有身体自己才能治。而身体治病的能力完全依赖身体是不是有足够的血气能量，和各个脏腑的运行是否正常。出现疾病时，人体有没有能力对抗外来...
...一个主穴位三分钟。最后就是治本了，依养血气的方法，进行一式三招的长期养生保健工作，假以时日是可以达到完全治愈的理想目标的。 哮喘发病症状，是人体呼吸通道的气管进口部分，被大量的痰所覆盖，阻碍了空气的进入而造成的。轻者痰少，产生 咳嗽 的症状；重者痰多，产生哮喘的症状。这个症状的形成有两个必要条件，一是生痰的器官，二是使这些痰上升的肝气。 首先谈谈生痰的器官，...
...去吧”这话，让很多人自食其力的同时，也自食其果。 文字里吴老师的殷切之中不乏乐处，读了两遍，笑了许久。不知在笑哪个？ 在杂志上刊出自己写的《手册》的书评之后，本以为会收到一些读者的问讯，哪怕是批评也好，但实际却无半点回响。或者便是同样的原因吧。 岳于渊10/27/2006 ※※※※※※※ beck说. 吴老师您好，很喜欢读你的著作，令我得益良多。我想问很多人...
...称“渐冻人”，或神经元疾病)是最好的例子。 重症肌 无力 最早的成病原因多半是肠胃的 细菌感染 ，加上血气低落，使得脾脏的能力低下，无法清除人体的废水，形成了 心包积液 长期过多，心包经长期阻塞，心脏能力长期低落，使得人体的血液长期没有能力进入肌肉组织。没有血液的肌肉自然没有力量，没有血液中营养的供养，肌肉逐渐演变成萎缩的症状，就形成了严重的疾病。 从中医旳...
...是 小肠 经的问题；正面脸颊，眼下及鼻子两侧较厚者，则是胃部的问题造成的；…等等。都是依据这个肥胖理论所建立的诊断方法。 在我们的经验里，当人体的血气上升到 阳虚 阶段时，身体会开始对各个脏器进行维修，当进行脏器的维修工作时，其相应经络的垃圾会开始排出。有些人原来 头皮 下有一层厚厚的垃圾，摸起来软软的，经过了几次 肠胃 的清理之后（身体自己进行的）， 头顶...
...止，以你的年龄应该很快就有结果。6/06/2005 ※※※※※※※ Mina说： 望。穿。秋。水。呀：好久没有这么期待一本书了！看到老师写到人体在清理垃圾的情况，恍然大悟！我一两周前就是这样耶，我172cm，体重突然莫名其妙暴增约2公斤，上厕所频繁到以为是 膀胱 无力 哩！垃圾藉由尿液排出，那 尿液颜色 或味道是否会比较深或重呢？我的则很平常耶？6/07/2...
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