无毒．去寒热、风痹，及丈夫茎中百病，益精．生朱崖、武都、朱提，采无时． 《本经》原文∶ 扁青 ，味甘，平．主 目痛 明目，折跌 痈 肿，金创不瘳，破 积聚 ， 解毒 瓦斯，利精神．久服轻身
无毒．主治眩倒、目 KT KT ，止痛，除 口臭 气．久服令人不忘．一名杜莲，一名白连， 柴胡 《本经》原文∶ 杜若 味辛，微温．主胸胁下逆气，温 中风 入脑户，头肿痛，多涕泪出．久服，益精明目轻身
远志 苦温益肾精，补中高志定心惊，利膈通窍除咳逆，苗感阴生止梦萦。 性能令人志识高远。苗名 小草 ，其形细也。无毒。沉而降，阳也。主益精壮阳，补中虚，定心气惊悸、 健忘 、梦邪 遗精 ，去心下膈气，除咳逆，利九窍，明耳目。 小草 ，四月感阴而生，故益精补阴气，止虚损梦泄，治心孔昏塞。先用 甘草 、 黑豆 水煮去骨，后用 姜汁 炒。畏 珍珠 、 藜芦 、 蛴螬...
【科属与药用部分】本品为 锁阳 科植物锁阳的 肉质茎 。 【 性味 与归经】甘，温。入肝、肾经。 【功效】补肾 壮阳 益精，润燥滑肠。 【临床应用】1.用于肾虚 阳痿 ，腰膝 无力 ， 遗精 滑泄 等症。 本品甘温体润，能益精兴阳、养筋起痿，对肾虚阳痿、腰膝无力等症，常与 牛膝 、 枸杞子 、 山萸肉 、 五味子 、 熟地 等配合应用。 2.用于虚火 便秘 ...
...入鱼肚烧开，勾淀粉芡，调盐入味。 主料：水发鱼肚200克。 调料：葱，姜，料酒，高汤，盐，淀粉。 制作：水发鱼肚切丝，锅内放油加热，爆香葱、姜，冲入高汤、料酒、放入鱼肚烧开，勾淀粉芡，调盐入味。 养生功效：滋阴益精，养血止血。 小贴士：中医认为，鱼肚能补肾益精，滋养筋脉，止血，散瘀，消肿，治肾滑精， 产后风 痉， 破伤风 吐血，血崩， 创伤 出血， 痔疮 。
枸杞子 【性味】甘、平。 【功用】滋 补肝肾 ， 益精 明目 ：用于肝肾阴虚引起的 腰膝酸软 、阳瘘 遗精 、 头晕 眼黑、视物模糊等症。配菊花、地黄可 平肝明目 ；配杜仲治 肾虚腰痛 。 【用法】5～15克。
去头足，焙黄用。 咸，平，有小毒。补肺润肾，定喘止嗽，除渴通淋，益精助阳。住 咳嗽 之血逆，通闭结之经生岭南山谷，及城墙或大树间。形如大 守宫 。守宫即俗名蝎虎子也。大抵即世俗所称马车子
【气味】 甘平无毒．短而中实如 金钗 者良．阴中之阳．降也．乃足太阴脾足少阴右肾之药． 【主治】 强阴益精．浓肠胃．男子腰脚软弱． 发热 自汗． 痈 疽排脓内塞．胃中虚热．清肺补脾．尤有殊功．
去头足，焙黄用。 咸，平，有小毒。补肺润肾，定喘止嗽，除渴通淋，益精助阳。住 咳嗽 之血逆，通闭结之经生岭南山谷，及城墙或大树间。形如大 守宫 。守宫即俗名蝎虎子也。大抵即世俗所称马车子
【气味】 甘平无毒．短而中实如 金钗 者良．阴中之阳．降也．乃足太阴脾足少阴右肾之药． 【主治】 强阴益精．浓肠胃．男子腰脚软弱． 发热 自汗． 痈 疽排脓内塞．胃中虚热．清肺补脾．尤有殊功．
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