海蛤、 琥珀 、 白石英 、 珍珠 、 玛瑙 、光明砂各30克， 麝香 O．3克。药捣为散，于乳钵内重研令细，每日取 柳枝 打碎一头， 点药 揩齿。本方令齿白净。 洁齿
杏仁 5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。
小蓟 1把。用水3碗，煮取1碗，分多次饮服之。本方可预防鼻疾而护鼻。 健鼻
白 附子 、 鹿角胶 、石盐、 白术 、 细辛 各30克，鸡蛋白11枚。将细切，先以水1500毫升，煎白术，以布胶取汁600毫升，于银锅中，隔水蒸取200毫升，下诸药，更煮至150毫升，以绵布滤过，贮于瓷盒中，每夜临卧洗面后，拭干涂之。本方令人面肤润腻，鲜白如 玉 。 增白
将拇指和食指分别伸入左右鼻腔内，夹住鼻中隔软骨轻轻向下拉若干次。 此法既可增加鼻粘膜的抗病能力，预防 感冒 和鼻炎，又能使鼻腔湿润，保持粘膜正常。 在冬春季，能有效地减轻冷空气对肺部的刺激，减少 咳嗽 之类疾病的发生，增加耐寒能力，拉动鼻中隔软骨，还有利于防治 萎缩性鼻炎 之效。 健鼻
乌贼鱼骨、 细辛 、瓜萎、 干姜 、椒各60克， 牛髓 1000克。将药切碎，以苦 酒 ( 醋 )浸3日，以成炼牛髓1000克，煎之。苦酒气尽，药成，涂面。本方 调气 和血、增白去黯。 增白
《内功图说》有三步锻炼健鼻功法，两手拇指擦热，指擦鼻关36次；然后静心意守，排除杂念，二目注视鼻端，默数呼吸次数3～5分钟。 晚上睡觉前，俯卧于床上，暂去枕头，两膝部弯曲，两足心向上，用鼻深呼吸 清气 4次，呼气4次，最后恢复正常呼吸。 健鼻
矾15克(一半生用，另一半放锅内炒至烟出后放冷用)、 五倍子 、 诃子 皮各15克，香 白芷 9克， 甘松 香、 栗 蓬各6克， 枣核 灰9克，螺蟾6克， 胆矾 15克，香 附子 12克， 麝香 1．5克。共研为细末，后人麝香，再研细拌匀备用。每日早晨刷牙后，再以牙刷蘸此药末少许刷于牙缝，过片刻用温水吐出。本方可使牙缝黑垢不净之物去掉，不患 牙痛 。 洁齿
白术 、 茯苓 、 杜衡 各45克，萎蕤、 藁本 、芎劳、 土瓜 根、 瓜蒌 各37．5克， 木兰皮 、白 僵蚕 、蜀水花、 辛夷 仁、 零陵香 、 藿香 各125克， 菟丝子 60克， 栀子花 、 麝香 ( 酒 浸并绵裹)、鹰屎白各225克， 冬瓜 仁37．5克， 桃仁 1000克，白蜡90克， 羊脂 2000克，猪脂6000克(水浸7日，日别易水)， 猪
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