痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
不少中成药如十全大补丸等补益剂的说明书或瓶签上都标明“感冒发热者忌用”字样，说明患有感冒时不能再进补药，以免因为误补而影响对感冒外邪的疏散驱除，也就是中医所说的“误补留邪”、“闭门留寇”的道理。 以上所说的感冒是指有发热明显等症状者，不能进食补药。有些原来体质就很差的人，往往比一般人容易患感冒，这是中医称作“肺卫虚弱”的表现，叫做“正不胜邪”、“虚人感冒”。...
许多人都知道通过欣赏音乐可宽松心境，却并不知道利用音乐“缓解压力”是一门专门的科学。一般人认为，如果心情悲伤，那么听听快乐的音乐会促使心情好转。其实，这只会使情绪更为抑郁。正确的做法是：选择与当时心情一致的音乐，才能让负面情绪宣泄出来。换句话说，心情悲伤时也宜听悲伤音乐，这样才能减轻悲伤。 此外，欣赏音乐时，配合呼吸、放松肌肉、采用适当的姿势等其他调节身心的...
...一致。其主要原因是生长激素使用过多，造成果实过于肥大而养分供应不足，于是，果中的空洞便形成了。 农药、化肥、激素等广泛应用于果蔬种植中，可对人体造成伤害。食用农药残留量高的食物后，短期内会使人出现乏力、呕吐、腹泻、肌颤、心慌等情况，严重者可能出现全身抽搐、昏迷、心力衰竭，甚至死亡；如果农药长期在人体内蓄积，可产生致畸形、致基因突变、致癌等作用。有关专家认为，...
已知3000多种具有遗传因素的疾病中，包括了脑血管疾病和高血压 高血压。研究表明，这类病人的父母死于脑血管疾病者比一般人高4倍。单卵双胞胎者的父母如有此类疾病，则他们发生脑血管疾病的机会要比一般人高6倍。曾发现一对单卵双生子成年后在同一年龄死于脑血管疾病。在对高血压和脑血管疾病病因的研究中，环境因素作为外因，而遗传因素常作为内因之一已引起重视，因为在同样的不...
...孙子参加。他说孙子近来除了牙肉容易发炎外，总嚷着“口苦”、“口胶”，希望至此寻找解决的办法。 现场的专家检查了其口腔后说，老周孙子的症状，可能与口腔干燥症有关。患有口腔干 燥症的人，咀嚼，讲话，吞咽都会有点困难，也容易导致牙龈发炎，龋齿等。由于唾液流量减少，清除细菌的能力降低，口腔内的食物残渣容易引起口腔粘膜痛，牙龈炎，唇炎，舌头开裂及唾液腺导管感染等。 近...
被称为“瘦身最后机会”的睡眠瘦身法目前在日本掀起一阵浪潮，连许多屡次失败的人都大幅度瘦下来。 据日本最新研究成果表明，导致身体发胖的主要原因是体内生长激素分泌不足。生长激素简称hgh，是人体自行分泌的一种天然激素，主要作用是促进骨骼及肌肉的生长，同时也加速体内脂肪的燃烧。hgh的分泌量会随着年龄的增长而下降，到30岁以后便迅速下降，所以越接近中年，体态越臃肿...
...，只有少数延至成年，直至终生。实践中见到，女孩比男孩症状缓解慢，症状越复杂治疗难度越大，如伴有秽语、强迫症状、重复语言等，治疗更需长疗程。总之，发现抽动－秽语综合征的患儿，要积极配合医生治疗。治疗恰当，可较快缓解。 抽动－秽语综合征一般病程较长。如患儿只有眼、鼻、口动作或四肢肌肉抽动不影响拿笔时，都应主张正常上学。医生应以适当的方式告诉患儿家长及老师，其异常...
我很喜欢吃红果，更喜欢在秋天为家人制作红果酱。 一些朋友得知我爱吃红果，经常在去郊区的时候，采摘一些送给我，但他们常常带回来的不是红果，而是 山楂 经过人工嫁接的，所以肉多，核小，肉发面，煮熟以后口感好。 挑选红果的方法很简单，就是用手捏，面面的红果一捏就碎，可以观察里面的肉。挑选红果还要看颜色，又红又亮的最新鲜，当然，还要尽可能选择个大一些的，没有虫眼的。...
生活中，很多人都认为如果药片比较大，将药掰碎后再服用，药效会好一些。其实，如果不是一些特殊的药物，这样的服药方法并不能使药物获得最佳疗效，反而还加大了药物的不良反应。比如四环素片、强力霉素片、硫酸亚铁片、复方新诺明片等，这些药物对胃黏膜有较强刺激和腐蚀作用，不能掰碎吃。另外，在吞服氨茶碱缓释片、阿司匹林肠溶片等缓释片（胶囊）及肠溶片（胶囊）时，如果掰碎服用，...
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