“健身八步走”对降低人体总胆固醇、血糖、血压显示了明显的作用，被运动医学专家、心理学专家、营养学专家、医学专家誉为“21世纪的健身法宝”。 第一个步法：大步走 通常走一小时，和用大步走、走20分钟的效果没法比！因为大步走，全身的肌肉参与运动量非常大，另外，在肌肉用力的情况下，血液循环的量也可以加大。所以真正要想练好走步，首先必须大步走。给大家的建议是：一个男...
膏方是中药的一种传统 剂型 ，因其服用方便，且具有很好的治疗、调补作用，得到很多人的青睐。中医认为，四季皆可服用膏方进补，但以冬季为最佳。内服膏方好处多 膏方通常指的是内服膏，又称膏滋，它是中药 饮片 加水煎煮，去渣浓缩后，加 饴糖 、 蜂蜜 或 阿胶 等煎熬成的稠厚半流体制剂，如 雪梨膏 、川贝 枇杷膏 等。内服膏还可分为荤膏和素膏，如加入蜂蜜或 冰糖 等...
见于 围产期 心肌病，一种发生在妇女 分娩 前、后，病因不明，以 心肌病 变为基本特征和以 充血性心力衰竭 为主要表现的 心脏病 变。 本病国内 发病率 约占产妇的0.023%。高龄、多产、 多胎 及有 妊娠中毒 史的产妇中发病率较高。本病预后较 原发性 心肌病为好。 围产期心肌病变的原因 引起 围产期 心肌病的原因至今未明，医学界多数专家分析认为，可能与 ...
“开膏滋药就是要找老专家。 ”家住彩香新村的朱阿义是膏滋药的忠实“粉丝”，为了找老专家开膏方，他几乎忙乎了一天。清晨四点半，他就到市中医院排队挂号，八点左右终于在拥挤的 人群中拿到了号，但轮到他搭脉开方已是下午四点多了。对于这样的折腾，老人不仅没有埋怨，还感觉很值。老人有慢性咳喘的老毛病，在以前，一到冬天特别是天气突变，他经常咳得 脸红 脖子粗，而三年膏滋药...
论 伤寒 变 结胸 论疟变下痢 论 中风 变狂 论 中暑 变亡阳 论 反胃 变噎膈 天师曰∶变法者，不可以常法治，不得已而思变之也。变症不同，用药各异，吾举其大者言之。如伤寒变为结胸， 疟疾 变为下痢，中风变为发狂，中暑变为亡阳，反胃而变成噎膈，若不以变法治之，仍以平常药饵相治，吾见其坐毙而已矣。然则结胸之症，乃伤寒之变也，可不以变法治之乎。伤寒火邪正炽，原...
...，也可用物理降温法。但有一点要特别注意，医生说：“有一种大家经常采用的危险方法是给孩子身体各处擦抹酒精，其实这种方法不仅不能降低体温，反而会提高体温。用冰块擦身也是绝对错误的。因为这两种方法都会阻碍皮肤的血液循环，妨碍皮肤散热。最好的物理降温法是给孩子洗温水澡，然后给她穿件宽松的衣服，这样既能帮她降体温，她又比较舒服。” 误区四：孩子发烧抽搐，担心会损害大脑...
■几家中医院大夫频遇这样的病例：拿着医院大夫开的处方，在不同医院、药店抓药，效果相差很大 ■因中药讲究“道地”，货源不一样，疗效便有所不同 患者应通过正规渠道购买，才能对症下药 近日，省城几家中医院大夫频繁遇到这样的病例：拿着医院大夫开的处方，在不同医院、药店抓药，疗效相差很大。目前，省城中药材市场的进货渠道主要有哪些？中药材质量凭什么方式检验？百姓怎样选择...
大枣 3个，胡椒7粒，葱须10个。 制用法：共捣成泥状，摊在布上敷患处，3天换药1次。 疗效：1--2次即愈。
我国江南地区，每到冬季，百姓常有进补的习惯，此习俗历史久远，至今不衰。有着50多年历史的江苏省中医院因中医学术优势明显，疗效确著，受到广大患者青睐。为了满足人们日益增长的冬补需求，在确保每天1万多人次的正常门诊外，他们加强了日益增多的膏方服务，同时对专家和熬膏人员不断开展培训，扩建熬膏中心，树立了省中医院的品牌。 江苏省中医院目前有140多名副高以上的专家经...
...见的类型，是 营养缺乏 或 代谢障碍 所致，以四肢远端对称性感觉障碍，下运动神经元 瘫痪 和(或) 自主神经 障碍为特征。 营养缺乏性神经病变的病因 病因： 肢痹 是因邪客 经络 ， 经气 不畅， 阳气 郁遏不伸，气血痹阻所致。以四肢末端对称性麻木不仁， 疼痛 等感觉消失，严重者可延至肘膝为主要表现的肢体 痹病 类 疾病 。 营养缺乏性神经病变的症状 1.以...
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