...要特别注意请根据温度加减衣物。 ②午休时到外面走走，晒晒太阳。如果整天待在办公室里，整个人都会变得没精神。天气好的话，午休时到外面走走，也能预防感冒。 ③保持良好的饮食习惯。商界人士工作繁忙，常达到废寝忘食的地步，从而影响身体健康。特别是午餐常在外面凑合，所以保持营养平衡、饮食充分就很重要了。 ④尽量不要去低湿度、通风较差的场所。通风较差、低湿度的场所是感冒...
...要早早来到人世的小宝宝，医生们都会采用各种各样的方法，尽可能地让他们在妈妈肚子里待得久一些，哪怕是多待一天也好。因为即使是短短的几天也会使 早产 宝宝的成活几率大大提高。 在怀孕五个多月的时候，妈妈开始阵痛，小琳琳想着要出来了。在医生的努力下，小琳琳在妈妈的肚子里又多呆了2个星期，尽管出生时体重还不足500克，但是医生们还是非常高兴，小琳琳没有留下任何后遗症...
...枕头对人的生活、工作和学习至关重要。现实生活中，人们在枕头的选择上存在着许多误区，在使用中存在着不合理的习惯，导致许多人患上了颈椎病。 如何避免颈椎病？我们要了解人体的构造、枕头的作用以及如何选择适合自己的枕头，走出习惯误区，让颈椎更加健康。 人体构造与颈椎病 现代医学研究认为，人体的脊柱从正面看是一条直线，但从侧面看是具有四个生理弯曲的曲线。人在睡眠时，如...
治疗 早治疗的关键是早发现，妇产科、新生儿科、激光医学科等医护人员应高度重视和密切配合，此外，还应建立 早产儿 眼科普查制度。 如果虹膜前后粘连已经形成，而且比较广泛，则可考虑抗 青光眼 手术。 ROP并非都无休止地从Ⅰ期进展到Ⅴ期，多数病变发展到某一阶段即自行消退而不再发展，仅约10%病例发生视网膜全脱离。因此，对Ⅰ、Ⅱ期病变只需观察而不用治疗，但如病变发...
...红斑狼疮、雀斑等虽然不属于光感性皮肤病，但也会因为阳光的照射而加重病情。 防治：由于个人皮肤敏感性不同，有的人晒几分钟、几小时就能患病，所以预防光感性皮肤炎主要是注意避免光敏物质和日光的直接照射。因此，外出的时候要避开阳光强烈的中午和下午，尽量选择早上或傍晚。而且，出门一定要撑阳伞，带上宽边的遮阳帽，并涂抹防晒霜或防晒乳液。 易感人群：女性、孩子、对阳光过敏...
...内释放后，增加阴道内的酸度，在酸性环境中，对人体有益的乳酸杆菌得以繁殖，而对人体不利的致病细菌逐渐消失。 另有研究证明，至少三分之一的妇女 早产 为阴道感染所致，因此专家认为，患有习惯性早产的妇女，如能晚上经常在阴道中放入适量的维生素c片，使阴道内长期保持酸性，就可抑制各种条件下的致病菌的生长，使之难以达到引起感染的浓度，从而可起到预防早产的目的，患者不妨一...
预防生殖疾病避免 尿痛 发生 ：①在出汗后，要补充足量的水分，以便及时把细菌等有害物质排出体外。②夏天要保证充足的睡眠，保证身体具有较强的抵抗能力。③内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。④要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。 宫颈内膜炎：①增加轻微运动，阻止宫颈内...
一项对地震生还者的研究提示妊娠头三个月的应激会增加 早产 危险。应激能使决定孕龄的胎盘“时钟”加快。另外，第二三个月发生的激素变化也能保护应激对妊娠以后阶段的影响。 laura m. glynn医生在美国心理协会年会上汇报：他们对1994年加利福尼亚地震时正怀孕的40名女性进行研究，询问她们地震时是否 紧张 。怀孕一个月的一般 精神创伤 最严重，当时“极度”...
...个总的原则不能忘，即年富力强的，11次数可多一些，而年老体弱，11次数可少一些。有严重疾病的，应禁止性生活。对于有些性欲过于旺盛者，冬季为了避免不必要的体力消耗，则建议分床、分被而卧，减少身体接触后的刺激。如性生活过后，双方感到疲倦 乏力 ，甚至 畏寒 怕冷，这说明性生活过频，应适当调整。总之，你自己的感觉是你最好的指导老师。 冬季的食疗 冬季男性的食疗也与...
立冬过后，天气渐渐寒冷。据佛山市妇幼保健院儿科谢锦金医生介绍，气温变化大，很多宝宝因不适应而患上呼吸道感染疾病。医生提醒，平时父母要做好宝宝的保暖措施，早产儿和出生低体重儿尤要注意，他们受凉易发生硬肿症，病情严重的甚至会有生命危险。 谢锦金医生介绍，新生儿硬肿症是早产儿、出生低体重儿的常见疾病，在冬季患病率较高，病因主要与生后保暖差、喂养不足以及各种疾病有关...
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