1、一定要吃早餐? 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐,你就不可能获得新的活力从事工作。此外,你就不可能获得新的活力从事工作。此外,如要减肥,就更不应不吃早餐。因为到午餐时,力补偿未吃的那顿早饭,你势必吃得过饱,...
北京协和医院营养科 于康 障碍一:食欲减退 常在癌症发病初期即表现出来。其原因包括癌瘤增大、毒素产生、化疗药物及放射线的作用等。病人的食欲可大为减退,导致进食量锐减,有的仅达到发病前的三分之一甚至更 少。 对策: 应强调少量多餐,每日进餐次数不限,鼓励病人进食,想吃时就吃,并尽量多吃。若在进餐过程中感觉疲倦或不适,可休息片刻后再进食。尽量满足病人对食物及烹调...
我国1994年共发生火灾4万余起,伤4000人,死亡2600人。其中克拉玛依友谊宫火灾,中小学生死亡280多人,令人触目惊心。除灾害本身的猝不及防外,缺乏救护知识也是造成人员伤亡的主要原因。 (一) 火灾时浓烟的危害 有人做过统计,火灾中被浓烟熏死呛死的人是烧死者的4、5倍。在一些火灾中,被“烧死”的人实际上是先烟气中毒窒息死亡之后又遭火烧的。 浓烟致人死亡...
儿童比成人更容易发生不依从的问题,研究表明, 链球菌感染 的儿童用10天为一疗程的 抗生素 ( 青霉素 ),56%的人在第3天停用,72%的人第6天停用,82%的人第9天停用。在青少年 慢性病 患者中如 糖尿病 、 哮喘 等需终身治疗时,依从性更差。 有时候病人不理解这个问题,研究显示病人在看病后15分钟就忘了大约一半的医嘱,病人前1/3的内容记得最清楚,诊...
神经心理学 、 神经 生物化学、 神经内分泌 学、精神 药理学 和 行为科学 等的研究进展,为阐明药物的心理效应提供了 生物学 的理论基础,使我们有可能认识药物引起的心理和行为变化的 生理 机制。 例如, 抗精神病药物 作用于 脑干 的 脑桥 上端到 中脑 、 下丘脑 的网状结构以及 边缘系统 脑结构,通过调整 乙酰胆碱 与 多巴胺 、5-羟色胺与 去甲肾上...
...指身心健全和体能充沛的一种状态。 1948年世界卫生组织成立时,在其宪章中开宗明义地指出:健康不仅仅是没有疾病和没有衰弱的表现,而是生理上、心理上和社会适应方面一种完好的状态。并且提出了衡量健康的十条标准:有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔善于休息,睡眠良好能适应外界环境的各种变化...
一、关于 橘红 、苏子、枇杷叶,一味杂投,治成“坏病”了。改从体质论治,根本不管咳嗽,温其阳,散其寒,咳嗽即愈。这也就是前面说过的“病为标,人为本”了。
《医疗事故处理条例》规定,医疗纠纷争议可以通过协商的办法进行解决。有显示,协商解决的医疗纠纷达70%左右。现对此分析如下:首先,由医患双方自行协商达成协议,没有特定的第三 人参 加。种协商简单明了,但容易造成矛盾激化,特别在双方法律知识欠缺,协议书漏洞较多的情况下,往往达成协议后双方再起争端。 其次,卫生行政部门主持达成调解协议。这种办法由当事人一方或者双方...
...王玉丽)专访 记者:痛风可以引起哪些病变?痛风性关节炎多发于哪些人群? 王玉丽:痛风,疼痛来也匆匆,去也匆匆,因此痛风有来去如风之说。痛风是一种由于嘌呤代谢失调致其代谢产物尿酸在人体内浓度增高所致的疾病。过多的尿酸容易形成尿酸盐结晶,沉积于关节及关节附近软组织,引起全身关节,特别是指、趾、腕、踝、膝关节红肿疼痛及痛风结石,还可引起肾脏病变。痛风性关节炎起病急...
为什么孩子容易患鼻炎? 孩子的抵抗力比较弱,鼻黏膜比成人更容易受到损伤,从而引发上呼吸道感染而流鼻涕。加上孩子自己不会擤鼻涕,如果家长不在意,或者孩子不愿意让家长给擤鼻子,鼻涕就会长期留在鼻腔里,引发炎症,患上鼻炎。 鼻炎和遗传有关系吗? 鼻炎有遗传因素,而且遗传的比例还比较高。其中又以过敏性鼻炎遗传的比较多。所以,如果爸爸妈妈一方或双方患有鼻炎的话,更要注...
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