初练慢跑，宜短距离，以后逐渐加长。体弱多病者，可用慢跑——快步——慢跑的办法，跑几步，走几步，随体力的增强，再逐渐减少步行量，增加慢跑运动量。 人体的生理活动要适应自然变化，体内的阴阳、气血亦应随之产生“收”的改变。秋季是由“盛长”转向“闭藏”的收敛过程，故此时要特别注意动与静的科学安排。不可经常大汗淋漓，使阳气外泄，伤耗阴津，削弱肌体的抵抗力，慢跑节奏和缓...
...an氏点 临床为了诊断 股骨骨折 或 髋关节脱位 ，常用Nelaton 氏线或Kaplan氏点为标准进行判断。 （一）Nelaton 氏线（图（4-1A）为坐骨结节至 髂前上棘 的连线。正常情况下，此线经过 大转子 尖端，当 股骨颈骨折 或髋关节脱位时，大转子尖端可向上移位超过此线。 图4-—1A Nelaton线 （二）Kaplan氏点（图4-1B）仰卧位...
位于 肘关节 前面，为一底朝上，尖向下的三角形凹陷区，上界为 肱骨 内、 外上髁 的连线，外侧界为 肱桡肌 ，内侧界为 旋前圆肌 ，窝底为 肱肌 的下部和 旋后肌 的前部，顶为 深筋膜 复盖。窝内的结构由外侧向内侧为 肱二头肌腱 ， 肱动脉 及其分支， 正中神经 。窝内充填以 脂肪组织 ， 淋巴结 （图5-12）。 参看 肘窝
...第3 腰椎 ，后面贴腹后壁机，前面被 腹膜 覆盖。 肾的内侧缘中部是 血管 、 淋巴管 、 神经 和 肾盂 出入肾的门户。从肾的冠状剖面上（图2-36），肉眼可见 肾实质 分为 皮质 和 髓质 两个部分。皮质位于浅层，富含血管，呈红褐色。 肾髓质 位于深部，色淡呈 锥体 形，叫 肾锥体 ，锥体的尖端钝圆叫 肾乳头 。 图2-36 肾的冠状剖面（左、前面观） ...
染色体图 chromosome map 标出各条 染色体 的特定部位以及染色体上各 基因 的相对位置的图称为染色体图。根据绘制方法的不同可分为遗传学图（genetic map）和 细胞学 图（cytol- ogical map）二种。 遗传图 是利用基因间的 交换值 来表示基因间的相对距离的，一般是将F1，与隐性 纯合 个体进行测变来求得基因间的 重组值 ，...
马丹阳天星十二穴 ，金代 针灸 家马丹阳在临床实践中总结出来的十二个经验效穴。《 针灸大全 .马丹阳天星十二穴并治 杂病 歌》：“三里 内庭穴 ， 曲池 合谷 接， 委中 配 承山 ， 太冲 昆仑穴 ， 环跳 与 阳陵 ， 通里 并列缺。合担用法担，合截用法截，三百穴，不出十二诀。” 人体穴位专题 腧穴相关电子书 《 人体使用手册 》畅销中医保健图书 《 手...
...在 肛提肌 和 尾骨肌 的下面，称为 盆膈下筋膜 ，参与 盆膈 的组成。 2． 肛门外括约肌 sphincter ani externus（图9-21） 为环绕 肛管 的 横纹肌 ，具有括约肛门的作用。可分为皮下部、浅部和深部。 （一）皮下部位于肛门周围皮下，为环形 肌束 ，围绕肛管的下部。前方附着于 会阴中心腱 ，后方附于 肛尾韧带 。肛尾韧带为位于 尾骨...
...er 是暂时储存尿液的肌性囊。上连输尿管，下接 尿道 。位于 小骨盆 腔内。前为 耻骨联合 ，后方在男性有 精囊腺 、 输精管 和 直肠 （图2-39），在女性有 子宫 和 阴道 （图2-42）。 成人膀胱空虚时，膀胱顶不超过耻骨联合上缘，幼儿的膀胱位置比成年人高，几乎完全位于腹腔内，随着 年轮 的增长，膀胱逐渐下降到 盆腔 内，老年人因盆底肌的托载能力减弱...
...ongylonema pulchrum Molin，1857）主要寄生于哺乳动物（特别是反刍动物）的口腔与食管粘膜和粘膜下组织，偶而可寄生于人体引起美丽筒线虫病（gongylonemiasis）。 形态 成虫细长如线状，乳白色。寄生于反刍动物体内者：雄虫长21.5～62mm，宽0.1～0.36mm。雌虫长70～145mm，宽0.2～0.53mm。但在人体寄生...
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