...柔芳，烦躁时可多喝，会使你口中津液充盈，眸黑发润，青春焕发。秋天时多饮，会使你生津去火，涵养内气。是当今时尚女孩喜欢的美发佳品。 黑桑葚 可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕，桑葚水果沙拉等。 味道酸美多汁，多食能使你的眼目明亮，头发密泽。但是品性有些微寒，女孩在来例假时要注意少吃，以防止寒气过大，肚子疼痛。吃过它的古人曾说：“食之，令人肥健，润肌肤，乌须发，固精气。”
〔甘微寒，煮一、二沸温服。〕补血益阴，〔血液所化，补之以类，功效甚捷。病后虚弱尤宜。〕润燥除热，〔故有润大肠、泽肌肤，止消渴，解热毒之功。又云∶患热风人宜食之，甘寒滋润故也。〕虚羸宜宝，噎膈堪珍。酥主五脏血枯火盛，大肠燥结。〔酥乃 牛乳 之精华，故能补五脏之血。甘寒滋润，故宜于血热枯燥之人。〕疗一切肺病， 咳嗽 脓血不止。〔益阴润燥除热之功。〕〕
...食动风生痰，伤肺，脱人眉，令人 恶心 吐水吐食物，同酒食，多令人 咯血 。 〔利〕味甘热而润，入肺、肝、肾三经。温肺补肾，而通命门，峻补下焦。润肠胃，悦肌肤，兼 胡粉 而 白发 变黑，佐补骨而治痿强阴。又云∶能解虚弱幼儿痰喘，服 人参胡桃汤 ，喘即定，连皮服，盖皮有敛汗之功也。 但用一味，空腹时连皮食之，最能固精。 〔修治〕秋冬熟时采之，沤烂皮肉，取核为果。
淫，指浸淫；气，可指正气或邪气。正气浸淫，是指饮食精微濡润肌肤筋脉的生理作用。如《素问，经脉别论》：「食气入胃，散精于肝，淫气于筋。」邪气浸淫，即为病邪流溢的病理变化。如《素问·生气通天论》「风客淫气，精乃亡」。淫指有余，过度或失其节制。凡人体阴气、阳气过亢或某种气候的异常，均可伤及人的正气而致病。
淫，指浸淫；气，可指正气或邪气。正气浸淫，是指饮食精微濡润肌肤筋脉的生理作用。如《素问，经脉别论》：「食气入胃，散精于肝，淫气于筋。」邪气浸淫，即为病邪流溢的病理变化。如《素问．生气通天论》「风客淫气，精乃亡」。淫指有余，过度或失其节制。凡人体阴气、阳气过亢或某种气候的异常，均可伤及人的正气而致病。
味辛，温，无毒。主治女人漏下赤白，血闭，阴肿，寒热，风头侵目泪出，长肌肤润泽，可作 面脂 。治风邪，久渴，吐呕，两胁满，风痛，头眩，目痒，可作 膏药 面脂，润颜色。一名芳香，一名白 ，一名 ，一名莞，一名苻蓠，一名泽芬。叶名 麻，可作 浴汤 。生河东川谷下泽。二月、八月采根，曝干。（ 当归 为之使，恶 旋复花 。） 今出近道，处处有，近下湿地，东间甚多。叶亦...
陈实功曰∶酸痛乃风寒气郁于 皮毛 ，致血不荣于肌表，谓皮槁则多痛，手足似无皮之状，是酸苦生焉。可将葱汤浸洗良久，随以 润肌膏 擦之，就暖勿见风冷，自愈。如每逢冬时即发者，须预于三伏时，晒捣烂 大蒜 ，间擦三次，永不再发。经曰∶寒因热用，其理甚明。（《正宗》） 王肯堂曰∶酸痛，因暴寒侵袭肌肤之中，寒郁不行，偶触衣物，或以手捺，疼痛连心，俨如无皮之状是也。
味辛，温，无毒。主女人漏下赤白，血闭，阴肿，寒热，风头侵目泪出长肌肤润泽，可作 面脂 。疗风邪，久渴，吐呕，两胁满，风痛，头眩，目痒，可作 膏药 面脂，润颜色。一名芳香，一名白 ，一名 ，一名莞，一名苻离，一名泽芬。叶名 麻，可作 浴汤 。生河东川谷下泽。二月、八月采根，曝干。 当归 为之使，恶 旋复花 。 今出近道，处处有，近下湿地，东间甚多。叶亦可作浴汤...
陈实功曰∶酸痛乃风寒气郁于 皮毛 ，致血不荣于肌表，谓皮槁则多痛，手足似无皮之状，是酸苦生焉。可将葱汤浸洗良久，随以 润肌膏 擦之，就暖勿见风冷，自愈。如每逢冬时即发者，须预于三伏时，晒捣烂 大蒜 ，间擦三次，永不再发。经曰∶寒因热用，其理甚明。（《正宗》） 王肯堂曰∶酸痛，因暴寒侵袭肌肤之中，寒郁不行，偶触衣物，或以手捺，疼痛连心，俨如无皮之状是也。
陈实功曰∶酸痛乃风寒气郁于 皮毛 ，致血不荣于肌表，谓皮槁则多痛，手足似无皮之状，是酸苦生焉。可将葱汤浸洗良久，随以 润肌膏 擦之，就暖勿见风冷，自愈。如每逢冬时即发者，须预于三伏时，晒捣烂 大蒜 ，间擦三次，永不再发。经曰∶寒因热用，其理甚明。（《正宗》） 王肯堂曰∶酸痛，因暴寒侵袭肌肤之中，寒郁不行，偶触衣物，或以手捺，疼痛连心，俨如无皮之状是也。
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