...，神思不安”之症。风热攻心，则心神不宁，烦闷恍惚，夜不成寐。法宜清热 疏风 ，宁心安神。梨为蔷微科植物白梨、 沙梨 、 秋子梨 等栽培的果实。味甘微酸，性凉，长于清热 化痰 ， 生津 润燥 。配以砂糖 补脾 润肺合而成为清热化痰，和中安神之方。 适合于痰热扰心或 热病 津伤，心失所养的 失眠 ，烦闷之证。若风邪明显，可辅以 薄荷 、 菊花 ，疏散风邪。 失眠
大约有20%的女性都有过泌尿系感染的病史，可是如果你早已经知道越橘汁能够防治这种 疾病 的话，就不会遭受这种疾病带来的难言之痛；同样，我们男士也好不了多少，随着前列腺疾病的日益增多，我们男士也在遭受着难言之苦，可假如你能够坚持吃西红柿的话，问题也会应刃而解了。由此可以看出，某些食物对于我们的 健康 确实具有举足轻重的作用，因而无论是男士还是女士不可不知。 适...
（1）钙含量普遍不足，老年人每日钙的需要量是1000—1500毫克。牛奶是钙的最佳也是最重要来源，每250克牛奶可供应钙300毫克，但我国老年因种种原因饮牛奶的不多。主食及大部分荤、蔬菜和水果中提供的钙都较少，每日大约只有200—300毫克，缺额很大。含钙较丰富的食品还有大豆和多种豆制品，虾皮、鱼松、海带、食用菌、芝麻酱、苋菜、油菜、蕹菜、芹菜等。 （2）忌...
这里说的除臭剂可别误会，是我们餐桌、厨房里常见的具有清除作用的食物。 牛奶： 吃 大蒜 后的口气难闻，喝一杯牛奶， 大蒜 臭味即可消除。 柠檬 ： 性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些 薄荷 ，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去 口臭 。 柚子： 性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香...
□ 吴立明 河南省南阳医学高等专科学校 蛴螬为金龟子科昆虫朝鲜黑金龟子或其他近缘昆虫的干燥幼虫，又名地蚕、土蚕。性微温，味咸，有毒。有破血逐瘀，攻毒散结功效，常用治折损瘀痛、痛风、破伤风、喉痹、丹毒、痈疽、痔瘘等。 仲景用蛴螬仅见于治“内有干血、肌肤甲错、两目黯黑”之 大黄 虫丸，方中用其咸能走血，药性峻猛，蠕动啖血之功，旨在动其瘀，去其闭。《本经》载“主恶...
许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，美国《新闻周刊》的一篇文章列举了以下7种最差的饮食方法。文章还告诉人们，最好的饮食方法是坐在餐桌前聚精会神地吃饭。 1.在厨房里吃东西 站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同样地，面对剩菜，人们所摄入的卡路里也会增加许多。“当一个勤俭节约的妈妈在饭后清理饭桌的时候，她...
日本奈良医科大学内一科的Harada K及其同事评价了尿白介素6（IL-6）水平预测IgA肾病（IgAN）患者长期肾脏预后的意义。 研究人员收集了59例肾活检证实为IgAN的患者的资料。所有入选患者肌酐清除率（Ccr）均大于80 ml/min、血清肌酐水平（Scr）正常。他们进行了8.07±1.72年的随访。研究者收集24小时尿标本，应用ELISA法检测尿液...
《普济方》是中国历史上最大的方剂书籍，它载方竞达61739首。 《普济方》是由明太祖第五子周定王主持，教授滕硕、长史刘醇等人执笔汇编而成，刊于1406年，初刻本已散佚。几百年来除少数藏书家藏有一些残卷，如永乐刻本存19卷，明抄本存35卷等外，惟《四库全书》收有全文。原作168卷。 《普济方》是我国古代最大的一部方书。全书大致分为12部分，卷1～5为方脉，卷6...
《导引图》是现存最早的一卷保健运动的工笔彩色画，这是公元前3世纪末的作品。图中彩色描绘了不同年岁的男女体操动作40多个，旁边还附有简单的文字说明，图上男女数量大致各半。 《导引图》世界最早的导引图谱 相传上古尧舜时代，人们已经开始用舞蹈运动治疗关节活动障碍的毛病。 到了春秋战国时期，人们通过实践、探索逐渐总结出"导引术"(即保健体操)和"吐纳术"(即呼吸体操...
1.西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。 2.黄豆 据统计，常吃黄豆制品的男人，罹患前列腺癌的概率比不常吃黄豆制品的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。 3.南瓜子 ...
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