从 肥胖 是 能量不足 的观点来看，当人体的血气能量不够时，人体为了节省能量的支出，会减少一些比较不重要的工作，垃圾的排泄是第一个被搁置的工作，因为这些垃圾暂时不清理并不会对人体造成太大的问题。 人体的垃圾会堆积在许多地方，最常见的是皮下垃圾的堆积。这个部份垃圾的堆积，首先会形成颗粒状，随着颗粒的逐渐增加，部份颗粒会集结成块，随着块状垃圾的增加，最终形成全身...
...时间就达到了减肥的目的，那些方法多数是利用 脱水 的方法，让垃圾中的水分快速流失，减得愈快，胖回来也愈快。 从中医的理论，我们可以找到两种让人体快速 失水 的方法。一种是造成人体出现肺虚的症状，会使人体减少各个组织的供水；另一个是造成肝热的症状，会使人体出现“肝逼肾水”的现象。换一句话说，只要把肝和肺弄出毛病，就能出现快速减肥的效果。这就像有些癌症患者，会在...
在中医理论中，脾主运化，其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足，也就是中医所说人体处于“ 脾虚 ”的状态时，人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时，心包容易产生积液，使得心脏的能力不足，心脏是人体血液的泵，当泵的扬程不足时，整个身体的活力都降低，人体经络中的体液不易流动，自然废物就无法排出了。 造成脾虚最主要的原因，是身体的维修系统工作过于劳累，人体...
...，则是小肠经的问题；正面脸颊，眼下及鼻子两侧较厚者，则是胃部的问题造成的；…等等。都是依据这个肥胖理论所建立的诊断方法。 在我们的经验里，当人体的血气上升到阳虚阶段时，身体会开始对各个脏器进行维修，当进行脏器的维修工作时，其相应经络的垃圾会开始排出。有些人原来头皮下有一层厚厚的垃圾，摸起来软软的，经过了几次肠胃的清理之后（身体自己进行的），头顶的垃圾排了出去...
...止，以你的年龄应该很快就有结果。6/06/2005 ※※※※※※※ Mina说： 望。穿。秋。水。呀：好久没有这么期待一本书了！看到老师写到人体在清理垃圾的情况，恍然大悟！我一两周前就是这样耶，我172cm，体重突然莫名其妙暴增约2公斤，上厕所频繁到以为是膀胱 无力 哩！垃圾藉由尿液排出，那尿液颜色或味道是否会比较深或重呢？我的则很平常耶？6/07/2005...
...提升血气。调养身体一如经营企业，需有策略。企业经营的最主要策略就是要赚钱，只要能赚钱，企业就能活，赔钱的企业必倒无疑，这是人尽皆知的道理。对人体而言，血气上升就是赚钱，血气下降就是赔钱。 因此，养生的第一个策略就是让血气快速上升，先养血。一式三招的前两招敲胆经和早睡多睡就是养血的招式，再简单不过。做气功也一样，先养气，一式三招的养血同时也能养气，另外就用这个...
...始调养，让身体进入排垃圾的程序，即能开始让外表和内在都愈来愈年轻，当然也愈来愈健康。 延缓老化，并不需要花大钱，或修炼特殊的功法，只要正确的使用身体就可以了。 2005-06-06 ※※※※※※※ 风之谷说： 请问内容中所谓的正确调养，就是人体使用手册中的三步骤吗？6/07/2005 吴清忠 说： 对没有病的人而言，是的。有较重病的人可能不够。 重病的原因很...
...长的时间，通常泄了肝气，会出现疲倦感，年纪大的人泡一段时间就睡着了。热水的温度不宜超过摄氏四十二度， 糖尿病 患者最好不要超过四十度。 最好使用能定温的泡脚机，选用泡脚机最好挑品牌信誉较好的产品，慎防漏电。同时最好能加一半的盖子，有益于保温。除了保温以外的汽泡、按摩或其它功能并不重要。5/23/2006 ※※※※※※※ PhoenixPAN说： 吴老师您好，...
...锭状维他命和矿物质的营养品的吸收率只有10~20%，也就是人们花在营养品的费用中，每100元就有80~90元从马桶中冲掉了。在美国的医生工作手册中则明白的说明服用100毫克的维他命片，只有8.3毫克会进入身体的血液之中。医生们则依这个比例来计算病人需要服用的剂量。过去九年里，在我的办公室里卖出去许多锭状营养品。改变为提供液态营养品之后，最近的一个月里，我所听...
...养过剩”的发胖理论更合理一些。 如果这些造成肥胖的物质是储存能量的脂肪，身体必定有相同的方式将这些能量储存下来，也会用相同的方式将之转化出来使用。那么这些脂肪多数应该在相同的部位储存，因此，肥胖的体型应该都相同。可是事实上多数的胖子，肥胖的部位并不一样，体型也不同。 细胞是身体的最底层组织，每一个细胞都会独立地吸收营养和排泄垃圾，细胞中所排出来垃圾必须随着体...
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