...师。 王自立指出，“小满”节气的到来往往预示着夏季的闷热、潮湿天气即将来临。所以，在“小满”节气的养生中要做好“防热除湿”的准备，应坚持健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴三原则。 健脾利湿 王自立说，夏季闷热潮湿，过湿对脾不利，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒。但应注意，因苦味食物能泻能燥能坚，所以不宜多食。“小满”之际气温明显增高，雨量增多，但早晚仍较凉，昼夜...
...腹皮 草豆蔻 木瓜 片 黑姜 加姜枣煎 主治条下，有色悴声短、口不渴、二便利数语，则此症乃脾肾虚寒。当用香砂六君，合温肾渗湿之剂。若徒事破气利湿，色悴者不更加憔悴乎。 五皮饮 五加皮 地骨皮 茯苓皮 大腹 皮 生姜皮 此亦为水邪客于皮肤而设。以其病不在上，故不用发汗逐水之法，而但利小便也。 麦门冬汤 麦门冬 五十枚（姜炒） 粳米 五十粒 麦门冬汤 ，解之者多...
利湿是通利 小便 ，使湿邪从下焦渗利而去的方法。 【利湿】 是通利小便，使湿邪从下焦渗利而去的方法。凡阴虚津液亏损 遗精 、滑精的慎用，如必须使用，应加滋阴药。利湿药中滑利降泄性较大的，如生 薏苡仁 、 瞿麦 、 冬葵子 等，孕妇慎用。
治疗学术语。指用利水 渗湿 药使湿邪从 小便 排出的方法。适用于水湿壅盛所致的 癃闭 、淋浊、 水肿 等证。有淡渗利湿，温阳利湿，滋阴利湿，清湿利湿，清热利湿， 温肾 利水等法。
淡渗利湿使用淡味利湿药为主，使湿从下焦排出。 【淡渗利湿】 使用淡味利湿药为主，使湿从下焦排出。例如泄泻清稀， 小便 不利，舌苔白，脉濡，用 茯苓 、 猪苓 、 泽泻 、 冬瓜子 、 薏苡仁 等药。
清暑利湿是治疗夏季暑湿证的方法。 【清暑利湿】 是治疗夏季暑湿证的方法。由暑湿之邪引起的 发热 、心烦、口渴。 小便 不利等症，用 六一散 （ 滑石 六两、 甘草 一两，共研细末。每次用三至四钱。水煎服）。
清热利湿指湿热下注，小 腹胀 急， 小便 浑赤，排尿时涩痛，淋沥不畅， 舌苔黄 腻，用 八正散 。 【清热利湿】 湿热下注，小腹胀急，小便浑赤，排尿时涩痛，淋沥不畅，舌 苔黄腻 ，用 八正散 （ 车前子 、 木通 、 瞿麦 、 扁蓄 、渭属、 甘草 梢、 栀子 仁、 大黄 ）
滋阴利湿是治疗邪热伤阴， 小便 不利的方法。 【滋阴利湿】 是治疗邪热伤阴，小便不利的方法。患者口渴要喝水，小便不利，或有 咳嗽 呕恶，心烦不能安眠，用 猪苓汤 （ 猪苓 、 茯苓 、 泽泻 、 阿胶 、滑属）。心烦不能安眠是阴伤的现象， 阿胶 能补血养阴，与其它药同用，既能利水，又不伤阴。
...放入锅内，加水适量煮至破裂，再将薏苡仁、粳米放入锅内，一起炖煮，待粥熬成烂糊状时，加入白糖搅匀即成。每日早晚各服1次。具有清热 解毒 、健脾利湿的功效。 郁李 薏苡粥 ： 郁李仁 10克，薏苡仁30克，粳米50克，白糖适量。将 郁李仁 去皮、捣碎，装入纱布袋内，系好袋口，放入锅内，加水适量，煎煮15～20分钟，弃药袋，取汁液，用此汁液与薏苡仁、粳米共煮粥，待...
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