养生之术得益于《黄帝内经·上古天真论篇》者良多。尤其文中所言人能长寿的三大因素“天寿过度，气脉常通，而肾气有余也”为真知灼见。 他据此推演出其养生理论并实践多年而获益。今以此文阐释以飨同道。 饮食适宜 按时作息 文中所谓天寿者，乃自然寿命之谓也。种族及个体差异，生后已定， 人类 暂时无所作为。以现代生物学常识所言，个体寿命，天然者约生长周期五倍左右，应之于人...
金匮肾气丸属温阳补肾要方。常用于肾阳不足引起的腰膝酸软、小腹急痛、下肢厥冷、小便不利和夜尿增多等虚证。实验证明，该药对小便有双向调节作用，对老年肾性水肿出现小便不利以及夜尿增多均有良好治疗效果。 肾性水肿：每次9克，早晚各1次。疗程20—90天。一般用药14天症状减轻，排尿增加，水肿消退。同时还有降低尿蛋白、帮助恢复肾功能的作用。 夜尿增多：每次6—9克，早...
...，然该补何脏?先天之肾，后天之脾。肾者，胃之关，司开阖；脾者，营之居，理升降。 设脾肾得健，则开阖复常，升降有序，虽不能返老还童，固如松柏，然亦可老干发芽，吐翠泛绿。拟 金匮肾气丸 加减： 熟地 12g 山药 12g 山萸12g 附子 6g 肉桂 6g 白术 15g 茯苓 10g 故纸15g 麦芽 15g 三剂 后郜翁来告，药后泄泻止，胃口开。嘱其饮食调理。
①证名。肾经邪气盛实的证候。《灵枢·本神》：“ 肾气虚 则厥，实则胀。”参见肾气盛条。 ②指肾脏精气充实。《素问·上古天真论》：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更。”
证名。 ①肾经邪气盛实的证候。出《灵枢·淫邪发梦》。《 诸病源候论 ·肾病候》：“肾气盛，为志有余，则病 腹胀 飧泄，体肿喘咳，汗出憎风，面目黑， 小便 黄，是为肾气之实也。”由阳气盛而生热，或复感湿邪所致。治宜清热、利湿等法。 ②指肾脏精气充盛。《素问·上古天真论》：“女子七岁，肾气盛，齿更发长。”“丈夫……二八肾气盛， 天癸 至，精气溢泻，阴阳和，故能有...
病证名。指肾经气盛，化热伤精，则髓减骨枯而腰脊不能直立。《素问·痿论》：“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿。”
肾气丸 附子 一两 桂枝 一两 薯蓣 四两 山茱萸 四两 茯苓 三两 泽泻 三两 丹皮 三两 干地黄 八两 上八味，末之，炼蜜和丸，梧子大，酒下十五丸，日再服。
脾肾两虚，气血错乱，湿邪内扰，每临暑湿之令，外湿激动内湿，使足胫皮肤，红肿坠痛，为肾气 游风 。用针刺出湿水，将 黄柏 末、 豆腐 和敷，内服 防己汤 。（方见后）。
①指肾脏功能减弱。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精 早泄 ，尿后余沥， 小便 频数而清， 腰膝酸软 ， 听力减退 ，短气，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。 ②指 肾阳虚 。详该条。
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