【概述】 藏医利尿法是服用利尿方剂，将病邪通过尿道排除，达到治疗目的的一种治疗方法。 公元8世纪问世的藏医经典《月王药诊》和《四部医典》都以专章论述此法，延用至今，经久不辍。 【疗法介绍】 1、术前准备 利尿施术之前夜，取 朱砂 有分解精华与糟粕作用，硼砂有收敛疾病之功，滑石使药力引向病所深处。
【概述】 藏医利尿法是服用利尿方剂，将病邪通过尿道排除，达到治疗目的的一种治疗方法。 公元8世纪问世的藏医经典《月王药诊》和《四部医典》都以专章论述此法，延用至今，经久不辍。 【疗法介绍】 1、术前准备 利尿施术之前夜，取 朱砂 有分解精华与糟粕作用，硼砂有收敛疾病之功，滑石使药力引向病所深处。
双膝着地的爬行运动也堪称一种疗法，可治疗 腰肌劳损 和 脊柱侧弯 ，并有显著的效果。从对各种爬行运动进行详细的观察中，可发现爬行的动物很少患 动脉硬化 、 冠心病 、 痔疮 、 下肢静脉曲张 。60岁以上的患者像猴子一样每天在地上爬行20-30分钟，经过一段时间的锻炼后，健康状况会有明显的好转，所患的病也有不同程度的减轻。 爬行运动要循序渐进，距离由短到长，...
...腿的线条，被称之为“膝部如馒头”。 那这样影响美感的赘肉要怎么减呢?法国健身专家为改善女士膝部的不美观，提出如下建议： 1、多参加活动膝部的运动 如慢跑、健身操、跳高、跳远、游泳等，并在运动过程中有意加力，使膝部聚积的脂肪加速消耗，最后使膝部周围的赘肉变得结实。 2、有条件的女士不妨每天爬山登高 循序渐进，由每天十几分钟增加到几十分钟，增加上下楼梯的次数和速...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 中医理论与外气疗法 整体观 阴阳 五行 五脏 精气神 经络 医易与外气疗法 八卦 爻象与人身 十二消息卦 月体纳甲 河图与洛书
...鼻腔，达到开窍、治病目的的一种方法。早在公元8世纪，藏医就用此法治病。藏医经典《月王药诊》和《四部医典》专书一章，总结了滴鼻法延用至今。 【疗法介绍】 一、平息法 （1）药方： 诃子 、余甘子）水浸泡研末，加驴尿滴入鼻中，定会有效。 3．术后处理 在施行滴鼻法时，如果出现鼻衄等反应者，可于头额、上身、印堂等处冷水喷激。喷激无效者，宜服用有关止血方剂，如“百济...
...鼻腔，达到开窍、治病目的的一种方法。早在公元8世纪，藏医就用此法治病。藏医经典《月王药诊》和《四部医典》专书一章，总结了滴鼻法延用至今。 【疗法介绍】 一、平息法 （1）药方： 诃子 、余甘子）水浸泡研末，加驴尿滴入鼻中，定会有效。 3．术后处理 在施行滴鼻法时，如果出现鼻衄等反应者，可于头额、上身、印堂等处冷水喷激。喷激无效者，宜服用有关止血方剂，如“百济...
...经典《四部医典》中，有专章论述。14世纪，藏医北派强巴·南杰札桑及南派舒卡·年姆尼多吉等诸多历代藏医名家，均有详尽叙述，是一种经久不衰的常用疗法。 【疗法介绍】 一、操作方法 1．术前准备 分缓准备和急准备2种。具体方法同泻下法术前准备。但是，对急性的食物积滞，或因饮食不当引起的胃中不适、培根病、木布病郁结于胃部，常食油脂而腹中油脂较多患者，可以不行术前准备...
...经典《四部医典》中，有专章论述。14世纪，藏医北派强巴·南杰札桑及南派舒卡·年姆尼多吉等诸多历代藏医名家，均有详尽叙述，是一种经久不衰的常用疗法。 【疗法介绍】 一、操作方法 1．术前准备 分缓准备和急准备2种。具体方法同泻下法术前准备。但是，对急性的食物积滞，或因饮食不当引起的胃中不适、培根病、木布病郁结于胃部，常食油脂而腹中油脂较多患者，可以不行术前准备...
一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家，对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了 测试 ，最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。 为达到最佳效果，这4种运动每天都要做3组，并且每组要持续15分钟。 蹬车运动： 躺在地板上假装蹬一辆自行车。正确的动作是，背部下方压紧地板，双手置于头后。将膝盖提到45度角，双脚做蹬车动作，左脚踝要碰到右膝，接着用右脚踝去碰左...
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