...胡萝卜切成小碎块与米同煮作粥。晨起或晚餐作辅食。 [功效与应用]美白肌肤，红面色，焕容光。 宽中 下气 ，利膈健胃。适用于肠胃消化功能较弱，食欲不佳，面黄无华， 皮肤粗糙 者。辅食此粥，可利胃肠，令人健食。 注： 李 时珍谓胡萝卜” 气味 甘辛微温 无毒 ，主治下气，利胸膈肠胃，安 五脏 ，令人健食，有益无损。”尤其含多种维生素，是美容养颜的最佳食品。 增白
...素分脂溶性维生素（如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等）和水溶性维生素（如维生素B族、维生素C，维生素P-叶酸等）两大类。各种维生素在美容护肤方面都有其独特的功效。 维生素A:有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏维生素A，可使上皮细胞的功能减退，导致上肤弹性下降、干燥、粗糙，失去光泽。维生素A含量丰富的食物有动物肝脏、奶油、...
...匙熟麦面和2匙髓蜜拌匀，用滚水或 酒 送服。本方润泽肌肤，活血荣筋，可使 五脏 功能得到调整，肌肤自然润泽，筋血自然荣活，故可延缓衰老，驻颜美容。[方二] 防风 、 川芎 、 白芷 、白 僵蚕 、蜀水花、 白蔹 、 细辛 、 茯苓 、 藁本 、 玉竹 、 青木香 、 辛夷 仁、 当归 、 土瓜 根、 瓜蒌 各10克， 桃仁 20克、猪脂、 鹅 脂、 羊肾 各...
...本方展皱腻肌细肌。[方二] 莲子 、 芡实 各30克，薏米50克， 龙眼肉 8克， 蜂蜜 适量。各药加水煮1个小时后食用。本方消除皱纹，白面美容。[方三] 白芷 、 白蔹 、 白术 各30克， 白及 15克，白 附子 、白 茯苓 (去皮)、 细辛 各9克。上药筛净，共为极细末，用 鸡子 清调和，为丸如弹子大或小指状，阴干，贮瓶备用。每晚洗脸后，用温浆水在瓷器...
...分为软骨结构。 手术具体过程 手术开始的时候，整容师会在整容者的两个鼻孔内部分别切口，使皮肤与下面的骨骼和软骨进行分离。然后用一种类似凿子的美容专用器械来修正鼻部的骨骼结构。通过锤磨的过程，可以减小鼻梁骨的形状。要进行更大的形状改进，医生会进行更细、精确的骨骼折裂手术，但这同时会带来较严重的淤血和肿胀，是造成手术后眼睛周围肤色变深的主要原因。医生会将较宽大的...
雄黄 末30克。将药用食 醋 调成稀糊状后，均匀地涂于眉骨上，可使眉毛再生而黑亮，每日夜睡时涂，次晨洗去。 本方出自《中医美容大法》。 明目
本报讯 由印度尼西亚“华佗传统医疗保健中心”举办的“针灸美容与减肥”学术会议于2003年7月27日在印度尼西亚泗水市举行。国家中医药管理局李振吉副局长、中国中医研究院曹洪欣院长、世界 针灸学 术研讨会期间，李振吉分别会见了印尼中医协会、印尼西医针灸协会和印尼中医针灸协会三家全国性医学学术团体的负责人和代表，同他们进行了友好的交流，并应邀就针灸、中医药的发展问...
...附子 、 甘松 、 藿香 、 零陵香 各 等分 。7味药，除石英粉外，同捣筛为细末，用夹绢袋盛，沐浴之后，取适量香粉均匀地涂于身上。本方香肌美容，爽身止汁。[方二] 沉香 、 麝香 、 白檀 香、青 木香 、零陵香、 白芷 、甘 松香 、藿香、 细辛 、 川芎 、 槟榔 、 豆蔻 各30克，香 附子 15克， 丁香 1克。14味药，捣筛为末，炼蜜为丸，如 梧...
美容 一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的；动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。因此简单的讲美容是一种改变原有的有良行为和 疾病 (面部)，使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程，或...
水果中除含有多种维生素、糖外，还含有丰富的膳食纤维。通过合理的食用可起到减肥作用。水果中的 苹果 、 葡萄 等成为可溶性膳食纤维的主要来源，因为其果胶含量最高，多吃水果对降低血液胆固醇颇有裨益。有专家估计，如果血液胆固醇降低1%，心血管病危险就能降低2%。? 研究发现：水果中的膳食纤维经咀嚼后在大肠中吸收水分并形成一种胶状物质，酷似海绵，它能包裹住胆固醇及类...
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