《养生方》云∶热食汗出勿伤风,令发堕落,其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。 《养生方导引法》云∶欲理发向王地,既栉发之始而微咒曰,泥丸玄华,保精长存,左为隐月,右为日根,六合清炼,百神受恩。咒毕唾三过,能常行之,发不落而生。 又云∶当数易栉,栉之取多,不得使痛,亦可令侍者栉取多,血液不滞,发根常牢。
气功导引专着。清·廖平根据隋代巢元方等《 诸病源候论 》摘编而成。《 诸病源候论 》在所论的绝大部分证候之后,均附有相应的气功导引治疗方法,共计260余条,可说是隋以前医疗气功导引法的一次总结。这些功法丰富多采,以姿势来说,有偃卧、侧卧、端坐、跪坐、踞坐、蹲坐、舒足坐等;以动作来说,有伸展手臂、屈伸足部、前屈后仰、旋转引伸等;以炼意来说,有内视丹田,存守五脏...
...,或致恶疮。 又云∶饮酒热未解,以冷水洗面,令恶疮,轻者 。 又云∶五月五日取 枣叶 三升, 井华水 捣取汁浴,永不生恶疮。 又云∶井华水和粉洗足,不病恶疮。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。 《养生方导引法》云∶龙行气叩头下视,不息十二通,愈风疥恶疮,热不能入。 又云∶五月一日,八月二日,九月九日,十月七日,十一月四日,十二月十三日,沐浴,除恶疮。
《养生方导引法》云∶以左足踵拘右足拇趾,鼻内气,自极七息,除癖逆气。
《养生方导引法》云∶泄下有寒者,微引气以息,内腹徐吹欲息,以鼻引气,气足复前即愈。其有热者,微呼以去之。
《养生方导引法》云∶行大道常度日月星辰清净,以鸡鸣安身卧,嗽口三咽之,调五脏杀 蛊虫 ,令人长生,治心 腹痛 。
《养生方导引法》云∶两足趾向下柱席,两涌泉相拓,坐两足跟头两膝头外扒,手身前向下,尽势七通,去劳损阴疼膝冷。
《养生方导引法》云∶叩齿二七过,辄咽气二七过此三百通乃止,为之二十日,邪气悉去。六十日小病愈。百日大病除,伏尸皆去,面体光泽。
《养生方导引法》云∶左右侧卧不息十二通,治 痰饮 不消。右有饮病,右侧卧;左有饮病,左侧卧;又有不消气排之左右,各十有二息,治痰饮也。
《养生方导引法》云∶若腹中满,食饮若饱。端坐生腰,以口内气数十,满吐之,以便为故。不便复为之,有寒气腹中不安亦得之。 又云∶端坐生腰,口内气数十,除腹中满,食饮过饱,寒热腹中痛病。
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