运动还是悠着点好_【中医宝典】

□ 张慧鹏 河南省中医院 小王是个运动爱好者,平时踢足球,周末还和一群“驴友”爬山,好像浑身有使不完的劲,不过,这一段时期,经常感觉膝盖疼,尤其是下楼梯时,膝盖发软,总使不上劲。来到医院检查,被确诊为膝骨关节炎。 河南省中医院骨一科主任黄俊卿副教授介绍说:膝骨关节炎本来是一种老年病,但是现在门诊上也经常遇到年轻人,其中的一个主要原因就是过度运动。膝关节就像是...

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西红柿:生吃还是熟吃?_【中医宝典】

...红黄绿白黑”五色俱全,其中红色主要是指西红柿。有的朋友喜欢吃凉拌西红柿,有的朋友则对西红柿蛋花汤情有独钟。那么,西红柿到底是生吃营养价值高,还是熟吃更科学呢? 与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有西红柿红素。维生素C大家都非常熟悉,它可以预防感冒、治疗坏血病。西红柿红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用类似胡萝卜...

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选择自然分娩还是剖宫产_【中医宝典】

...当有宫腔感染或盆腔粘连时,可选择腹膜外剖宫产;如果孕妇是瘢痕体质或为了减少瘢痕形成,可使用皮肤美容缝合,在皮肤上几乎看不见瘢痕。 选择剖宫产还是自然分娩,有时并不能如产前所愿。比如,当决定自产,进入产程后,胎儿可因宫缩过强,发生宫内缺氧,无法耐受产程,这时医生会建议剖宫产;在产程中,由于胎头位置不好,无法内旋转,也需要剖宫产;有时产妇的子宫口不再继续开大,也...

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反式脂肪酸吃还是不吃_【中医宝典】

...熟能详的大品牌。除了标注氢化植物油外,还有一些看似“近亲”的名称,包括氢化大豆油、氢化棕榈油等。 一位食品加工专家透露,植物奶油相比鲜奶奶油容易定型,不但增加食品的甜味,还能延长蛋糕的保质期;此外植物奶油还被称为起酥油,能使烘焙类的饼干更加松脆。由于价格低廉,植物奶油被广泛使用于饼干、糕点等食品中。 疾控专家:反式脂肪酸危害健康 反式脂肪酸究竟有哪些危害?中...

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是“废除中医”,还是“铲除中医”?_【中医宝典】

“废除中医”叫嚣早被医疗管理部门斥为闹剧,但这场闹剧实际上还在暗潮涌动五彩上谱。“废除”这辞用得真够搞笑,喻的是一个老掉牙的后宫争宠式典故:把正宫废了,自己上位。实际上废与除因果关联:自己衰废了,自然被更替。这是自然进化结论。旁人劳心劳力不择手段务求清除,那叫铲除,目标在于排除异己。废除是竞争,铲除是阴谋。 要“铲除中医”吗?一种文化的铲除是无形的,你不可能...

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大豆异黄酮致癌还是抑癌_【中医宝典】

北京中医药大学学者给出初步答案:可抑制乳腺癌 大豆异黄酮究竟是致癌还是抑癌?对此学术界一直争论不休,不仅广大群众而且学者本身都对其心存疑虑。最近获得中国中西医结合学会科学技术奖一等奖的“大豆异黄酮、 葛根 提取物均能显著提高去卵巢动物阴道和子宫的重量,提高去卵巢大鼠血清雌二醇、降低血清黄体生成素含量,其作用通过提高ER(雌激素受体)β表达实现,而雌二醇是通过...

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性能力强还是性欲亢奋_【中医宝典】

性能力强还是性欲亢奋 什么是性欲亢奋 男性性欲亢进又称男性性欲旺盛,是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。临床特点为出现频繁的性兴奋,性行为要求异常迫切,同房频率增加,每天要求有数次性活动(包括性交),同房时间延长,远远超出正常人所能接受的水平,甚至性要求强烈得使妻子难以忍受,而他们自己仍感到不满足。有些严重性欲亢进的人,可达到见异思交,不避亲疏,不知...

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是心脏病,还是肺栓塞?_【中医宝典】

...奏效,或即使当时好转,过后很快又犯病,这是什么原因呢?其实有胸闷、心慌、憋气症状的患者并非都是心脏病发作,有相当一部分病人是另一个非常重要而容易被漏诊的疾病———肺栓塞。 所谓肺栓塞,简单地说,就是有血栓堵住了肺动脉,造成相应肺组织缺血,从而不能进行气体交换,严重时会造成肺动脉高压、右心衰竭,甚至猝死。堵塞肺动脉的血栓一般来源于下肢深静脉。老年人本身血液比较...

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要虚伪贞操还是要真情_【中医宝典】

...的直接后果是,处女膜修复手术在各大城市日益走红,这不能不说是现代中国的尴尬。 处女膜修复,这种自欺欺人的行为所修复的究竟是女性身心上的创伤,还是男人们那一点可怜而又可悲的自尊和占有欲? 上门生意络绎不绝 钟医生算是广州市第一批操作处女膜修补手术的医生,他从1997年就开始从事这项手术,至今已经做过上千例修复手术,患者全都是30岁以下的年轻女性,其中年纪最小的...

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拔牙后,先冷敷还是热敷?_【中医宝典】

拔牙后,口腔会有些肿胀,这时该冷敷还是热敷?有人会想当然地认为要快速消肿,当然应热敷啦!谁知这种选择往往会出现适得其反的结果。 其实,拔牙如同其他创伤性手术一样,会在牙槽窝牙周留下小创口,有创口就会流血、渗出。刚拔牙的一两天内,拔牙创口属于出血、渗出期,此时应“阻止”渗出,减少局部血液供应,自然应采取冷敷的方法。若是小孩拔掉了乳牙,最好吃点冷饮,还可以用冰袋...

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