清热法之一。用清热药结合解暑药治疗外感暑热的方法。症见 头痛 、身热、有汗、心烦口渴、 小便 黄赤、苔薄而黄、脉浮数等。常用药如鲜 荷叶 、 扁豆花 、 青蒿 、 香薷 、 金银花 、 连翘 、 芦根 、 黄连 等，代表方如 黄连香薷饮 、 新加香薷饮 等。
至天气炎热，比较容易引起 中暑 以及患上其他疾病。中医指出，夏至节气要做好清热防暑工作。下面就来详细介绍下中医推荐防暑降温的食疗方。 夏至是每年公历6月21日前后，此时太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至天气炎热，比较容易引起中暑以及患上其他疾病。中医指出，夏至节气要做好清热防暑工作。下面就来详细介绍下中医推荐防暑降温的食疗方。 紫菜 绿豆 ...
是用清热药以解除感受暑热而不挟湿的方法。病人 头痛 、身热、有汗、口渴、 小便 黄赤，苔薄而黄、麻数，用青蓄、 金银花 、 连翘 、 芦根 等药。
是用清热药以解除感受暑热而不挟湿的方法。病人头痛、身热、有汗、口渴、小便黄赤，苔薄而黄、麻数，用青蓄、金银花、连翘、芦根等药。
菊花粥 菊花 10~15克，研末； 粳米 100克，加水适量煮粥，待粥将成时，调入 菊花 末稍煮至沸即可食用。菊花粥不仅可作为清热解暑的饮料，久服还能明目平肝。 薄荷粥 鲜 薄荷 30克或干 薄荷 15克，煎汤。再以 粳米 100克煮粥，待粥将成时加入 薄荷汤 及 冰糖 适量，煮沸即成。有解暑清毒、祛风清热之效。适用于风热 感冒 、疰夏、 头痛 目赤 、咽喉...
清热解暑食疗方－二豆粥 〖 原 料 〗： 白扁豆 50克， 绿豆 50克， 粳米 100克， 白糖 少许。 〖 做 法 〗： 取白 扁豆 、 绿豆 、 粳米 淘净同煮成粥，加白糖调味。 〖 用 法 〗： 佐餐温热食用。 〖 作 用 〗： 清暑和中。适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。 〖 评 注 〗： 白扁豆 清暑化湿，健脾和中，与绿豆同用既能清暑除烦又生津解...
...意不要久煮，约10分钟左右即可。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。 如果是为了清热解毒，熬制时间要长点。最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。 防 中暑 或解暑时，若配点 金银花 ，效果会更好。 绿豆本是一味中药 绿豆是清热去火、解毒的好饮品，很多家庭夏天都喜欢熬...
... 黄连解毒汤 等。代表清热类食物有 清热凉血 ， 解毒 的作用，宜于治疗 热证 。此类食物性多寒凉，故寒性体质、 虚寒证 及产后妇女忌食。 清热解毒的食物 香蕉－－ 味甘、性寒。作用，清热解毒， 润肠 。宜于 肠燥便秘 ；近代用于习惯性便秘。 虚寒 泄泻 者忌食。 西瓜 －－ 味甘、性寒，归心、胃、 膀胱 经。作用：清热解暑，除烦止渴，利尿。宜于胃部 灼痛 ...
□ 王国玮 北京中医医院 绿豆又叫青小豆，是我国人民平常食用的传统豆类食物。尤其到了夏天，家家户户都做绿豆粥。绿豆不仅营养丰富，还有非常好的药用价值，有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。 中医认为，绿豆性味甘、凉，入心、胃经，能清热解暑，利尿通淋，解毒消肿。适用于热病烦渴、疮痈肿毒及各种肿毒等，为夏日解暑除烦，清热生津佳品。...
...公英汤 银翘红酱解毒汤 银翘解毒颗粒 银翘解毒片 银翘解毒丸 银翘散 银翘辛夷汤 阴蚀黄连膏 银苇合剂 益气养阴解毒汤 鱼败银海汤 玉屑无忧散 皂角散 泽黄英土汤 增液解毒汤 至宝丹 治痔汤 肿节风片 珠宝散 紫草消毒饮 紫归油 紫花地丁散 紫砂生肌散 紫雪 方剂主治： 清热解毒 白菜绿豆饮 黄连解毒汤 金银花露 马齿苋粥 蒲公英粥 仙方活命饮 伊芳尹三黄汤
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