咖啡的功效 1.提神醒脑。咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神 经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率；可刺激大脑皮肤，促进感觉、判断、记忆和感情动。 2.强筋骨、利腰膝。咖啡因能使肌肉自由收缩，增加肌腱力量，降低运动阀，增加身体的灵敏度，提高运动功能。 3.开胃主食。咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠...
鹿茸的功效 鹿茸 春季或初夏雄鹿长出新角尚未角化时，将角锯下或用快刀砍下，称为锯茸或砍茸。在沸水中略为烫过，晾干，再烫再晾，至积血排尽为度，置密闭容器放阴凉干燥处保存。同时燎去毛，以瓷片或玻璃片刮净后，黄酒润或湿布包润，使稍软切片烘干。多研制散剂服用。 处方用名：鹿茸、鹿茸片、鹿茸片。 性能概要：甘味、性温。归肝、肾经。本品为补肾阳、益精血之药。凡肾阳不足、...
薏米的功效 薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。 成分： 薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。 作用： 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。 2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。 3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的...
...铁、钙、磷及粗纤维等成分。 中医药学认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。 「树树笼烟疑带水，山山照日似悬金。」这是唐代诗人张彤咏柚的名句，...
铁华粉的功效铁华粉(《开宝本草》)【异名】铁胤粉(《日华子本草》)，铁艳粉、铁霜(《纲目》)。 【来源】为铁与醋酸作用后生成的锈末。 【制法】《开宝本草》：作铁华粉法：取钢煅作叶如笏或团，平面磨错令光净，以盐水洒之，于醋瓮中阴处埋之一百日，铁上衣生，铁华成矣。 刮取更细捣筛，入乳钵研如面，和合诸药为丸、散。 此铁之精华，功用强于铁粉也。 【药材】为赤褐色粉末...
木贼属植物多有地下横走的茎，茎节上易萌生新的植株，因此往往成片生长。这类植物如果侵入农田就会对作物造成危害，而且不易清除。但木贼属植物几乎都可以入药，有清热利尿、止血、明目等多种功效，自古就为中医所用。此外，木贼等植物还具有一些奇特的功用。如它们的茎上具有粗糙的纵棱，而且茎内含有丰富的硅质，在民间常被用来打磨木器、金属，或擦去器皿上的污垢，因此又享有锉草、擦...
...心了，芦根也就成了一味不花钱能退烧的民间草药。 芦笋营养丰富，味道芳香，是理想的保健食品。近年来，由于发现芦笋中天门冬酰胺能有效地抑制癌细胞的生长、扩散并能使细胞生长正常化，使芦笋身价倍增。具有降压、降脂、抗癌作用的芦笋，配以性味甘、微寒，能润肺止咳、清心安神、清热解毒的 百合 ，具有清热去烦、安神的显著功效。适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治...
地柏叶的功效地柏叶(《植物名实图考》)【异名】地柏枝、野柏树(《民间常用草药汇编》)，丹雪凤尾、伤寒草、止血草、石 蜈蚣 、小叶凤尾草、小雉鸡尾、墙亨儿、墙锦、岩春草(《浙江民间常用草药》)。 【来源】为铁角蕨科植物虎尾铁角蕨的全草。 【植物形态】虎尾铁角蕨多年生草本，高17～25厘米。 根状茎短，斜上；叶丛生，叶柄长2.5～7厘米，下部褐紫色，有光泽；叶片...
牛奶的功效 根据国内外营养专家多年研究证实，牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处： 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。 2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。 4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨...
大青根的功效大青根(《福建民间草药》)【异名】臭根、野地骨(《福建民间草药》)，土地骨皮(《江西民间草药验方》)。 【来源】为马鞭草科植物路边青的根。 【植物形态】路边青，又名：大青(《别录》)，淡婆婆(《植物名实图考》)，青草心，山尾花、山漆、猪屎青、鸭公青、鸡屎菜、鬼灯火、牛耳青、绿豆青、臭大青、大百解。 落叶小灌木。 枝条黄褐色，幼时有毛。 单叶对生；...
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