栗子烧鸭块_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:鸭子1只(约重2000克), 栗子 200克, 鸡汤 1250克, 白糖 、料酒各10克,盐12克,酱油7.5克,鸡油50克,淀粉少许。 制作方法:将鸭子从背部劈开,去大骨洗净,切成长3厘米的块,用水氽一下,洗净血沫, 栗子 去皮。将鸭块放在锅内,加鸡汤及调料,用大火煮开后,放小火焖1.5小时,加入栗子,继续焖30分钟。将焖好的鸭块放在圆盘里,栗子...

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每天6个栗子可补肾_【中医宝典】

...杯。 吃黑色食物 中医认为,黑色食物对应的是肾脏。黑色食品如木耳、香菇,可以滋阴补肾,经常食用能帮助肾脏保证新陈代谢正常,减少肾脏内多余水分的积存,有健肾、改善膀胱的作用。 每天吃6个栗子 板栗味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。

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栗子_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

栗子 ,又名板栗、毛栗。 栗子 原产于我国,有着悠久的历史。《诗经》中就有“树之榛栗”、“东门之栗”、“隰有栗”等记载。《吕氏春秋》也有“果之美者,有冀山之栗”。陕西半坡村新石器时代遗址的出土文物中就有栗,说明远在5000多年前,栗子就为人食用了。 栗子含有丰富的营养,每百克含糖及淀粉62~70克,蛋白质5.1~10.7克,脂肪2~7.4克,尚含有维生素A、...

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石栗子_【中药材大全】中药大全

目录 《中药大辞典》石栗子 《中华本草》石栗子 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》:石栗子 【出处】《广东中药》Ⅱ 【拼音名】Shí Lì Zi 【别名】海 胡桃 (《桂海虞衡志》),黑 桐油 (《广西药植名录》)。 【来源】为大棘科植物 石栗 的种子。秋季桌熟时采收,取出种子晒干。 【原形态】石栗(《南方草木状》),又名:烛果树。 常绿乔木,高达1...

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栗子的膳食养生方_膳食养生_【中医宝典】

...高,糯性强,明代姚可成《食物本草》评价它“主益气,厚肠胃,补胃气,令入耐饥”,唐代孙思邈称其为“肾之果”,指有补胃益肾的作用。下面介绍有关 栗子 的一道养 生菜 肴给家大家。 栗子 糖分高,糯性强,明代姚可成《食物本草》评价它“主益气,厚肠胃,补胃气,令入耐饥”,唐代孙思邈称其为“肾之果”,指有补胃益肾的作用。下面介绍有关栗子的一道养生菜肴给家大家。 主料:...

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蜜栗子_石部_《本草纲目》图文版在线阅读【中医宝典】

动态 集解 蜜栗子生川、广、江、浙金坑中,状如蛇黄而有刺,上有金线缠之,色紫褐,亦无名异之类也。丹炉家采作五金匮药,制三黄。 气味 主 治 附方

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栗子壳内含有抗衰老成分_【中医宝典】

中国的科学家们研究发现,栗子的壳内含有抗衰老成分和皮肤成膜剂。在亚洲中部地区,栗子壳提取物被作为活性抗衰老成分应用于化妆品中。中国的科学家们试验证实:采用栗子的乙醇提取液,在培养皿中观察其对皮肤成纤维细胞的作用,结果发现它可以有效防止皮肤成纤维细胞的粘着性。这些作用,可以有效防止皮肤细胞分离,从而防止皮肤老化,同时提高皮肤成膜性。

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栗子桂圆粥_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 栗子 10个(去壳用肉), 桂圆肉 15克, 粳米 50克, 白糖 少许。 制作方法:将 栗子 切成小碎块,与米同煮如常法做粥,将熟粥内放入桂圆肉,食时加入白糖少许。 效用说明:补心肾,益腰膝。适宜于因心肾 精血不足 而引起的 心悸 、 失眠 、 腰膝酸软 等症。

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冬季吃些栗子补肾又健康_膳食养生_【中医宝典】

栗子粥 ,养胃健脾,补肾强筋。 1. 栗子 粥 组成: 栗子 20克, 粳米 50克。 做法:将栗子去壳,捣碎,和 粳米 加水同煮粥。 功效:养胃健脾,补肾强筋。 2.红烧栗子鸡翅 材料:鸡翅、栗子 做法:生栗子洗净切十字花刀。烧一锅开水煮一下。煮过的栗子剥去外皮,让果肉尽量完整。如果发现里面有黑色的,要切下来。按红烧鸡翅做法,把栗子跟鸡一同红烧。区别是糖要...

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栗子_《玉楸药解》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...·脏气法时论》:脾色黄,宜食咸, 大豆 、豕肉、栗、藿皆咸。戊土降于丁火,得离中之阴精,己土升于癸水,得坎中之阳气,故苦则入胃,咸则归脾。 栗子 咸甘入脾,补中助气,充虚益馁。培土实脾,诸物莫逮,但多食则气滞难消,少啖则气达易克耳。生食治腰腿不遂,生嚼涂筋骨碎断,又消肿痛,行 瘀血 ,破痃癖,去恶刺, 出箭头 ,止 鼻衄 ,敛泄利。 风干者佳。 壳止 便血 ...

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