许多人养成了清晨早起锻炼的习惯，可称之为“闻鸡起舞”。但从医学角度讲，早晨不是锻炼的最佳时间，尤其对心脑血管疾病患者和中老年人来说，更不宜清晨进行锻炼，因为早晨锻炼易发生意外。医学家们发现，心脑血管疾病患者的发病时间和死亡时间常在早晨。一些日本专家研究认为，清晨跑步有可能直接导致心脑血管栓塞；而晚间跑步对健康才是有益的。他们对参加试验的志愿者（晨间跑步和晚间...
...小雨 同济大学中医研究所 气血在生理上是脏腑、经络等组织器官进行功能活动的物质基础。气血失衡必然会影响机体的各种生理功能，从而导致疾病发生。心脑血管病与中医的心悸、胸痹心痛、眩晕、中风、失眠、痴呆等相关。目前国内文献认为众多心脑血管病主要辨证分型有痰火扰心、饮阻心阳、心血瘀阻、心阳虚弱、心阴虚弱、脑脉受损、脑髓空虚等。然而这些病机的共同特点都与气血失衡变化有...
早预防如果你的父亲在55岁前或母亲在65岁前就发生了心脑血管疾病，那么你发生这些疾病的危险就比别人高，在青壮年时期就应该开始关注健康状况了。除了遗传因素外，肥胖，有糖尿病，生活不规律，工作压力大者也易患心脑血管疾病。尤其值得提出的是糖尿病已被列为冠心病的等危症，换句话说，它与冠心病的危险程度一致。实际上，患者发生猝死、心肌梗死和中风前可能有一些重要的征象。比...
...正中线上，脐下1.5寸处）、足三里穴（在小腿部，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处即是），可扶助正气、增强体质、减少心脑血管病的发生。 足三里穴适合指针（用指尖代替针具）按压或艾条灸。采用艾条灸时，点燃艾条后靠近穴位，3～5分钟后以穴位皮肤感觉 发热 即可。若艾灸过程中皮肤发烫，可适当增加艾条与皮肤的距离。 关元穴、气海穴适合用隔姜灸...
冬季是心脑血管疾病高发的季节， 高血压 患者的血压一般较平时高。由于气温的下降，血管就会收缩，而里面的血液并没有减少，此时血管壁所受的压力就要大一些。 高血压是一种以血压持续升高为主要症状的全身性慢性疾病。冬季是心脑血管疾病高发的季节，高血压患者的血压一般较平时高。由于气温的下降，血管就会收缩，而里面的血液并没有减少，此时血管壁所受的压力就要大一些。这就是冬...
广西中国蛇协医研所附属心脑血管血栓病防治专科医院 信息概要： 医院地址 ：广西壮族自治区南宁市桃源路90号 联系电话 ：0771-5310877 医院等级 ： 未知 医院类型 ： 专科医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：530021 电子邮箱 ： 医院网站 ： 广西中国蛇协医研所附属心脑血管血栓病防治专科医院 广西中国蛇协医...
保护心脑血管多吃燕麦 众所周知，目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手，而究其原因， 高血脂 含高胆固醇、高甘油三酯正是其主要原因之一。我们现在向中老年朋友介绍一种健康食品——燕麦，它可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。 燕麦就是我国的莜麦，人们又俗称为油麦、 玉 麦，是我国宁夏固原地区的主要杂粮之...
众所周知，目前的心脑血管病已是全 人类 的第一杀手，而究其原因，含高胆固醇、高甘油三酯正是其主要原因之一。我们现在向中老年朋友介绍一种健康食品—— 燕麦 ，它可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。 燕麦就是我国的莜麦，人们又俗称为油麦、玉麦，是我国宁夏固原地区的主要杂粮之一。莜麦的营养价值非常高，据...
昨天（7日）从上海市卫生局了解到，中国高血压患者已达1.6亿多人，上海市已超过200万人，中国每年因心脑血管疾病造成死亡的人数约260万人，30岁左右发生心肌梗塞、脑梗塞和脑溢血的患者越来越多。 临床研究表明，造成心脑血管病年轻化的主要原因是没有形成 健康 的生活方式。在现已明确的心脑血管疾病的主要危险因素中，高血压位居第一，其次为高血脂、吸烟酗酒、不平衡膳...
...学理论，目前已经在医药领域获得广泛认可。 作为“脑心同治”理论的创立者，赵步长认为，心血管疾病和脑血管疾病有着紧密的联系,脑心同治是联合防治心脑血管疾病的必然之路，以“脑心同治”为指导原则。基于此，“脑心同治”概念也为临床工作者所接纳，成为治疗心脑血管疾病的一大原则。为了系统阐述“脑心同治”的精髓，他联合国内心脑血管领域专家，其中包括顾复生、何秉贤、崔长琮、...
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