中医饮食/扁豆

...嫩荚壳及种子。 【 异名 】娥眉豆、茶豆。 【 性味 归经】甘,平。入脾、胃经。 【功效】 健脾 和中,化湿。 【应用】 1. 脾胃虚弱 ,饮食不进而 呕吐泄泻 : 白扁豆 750g( 姜汁 浸、去皮微炒), 人参 、 白茯苓 、 白术 、 甘草 、山药各1000g, 莲子肉 (去皮)、 桔梗 (炒)、 薏苡仁 、 砂仁 各500g,上为细末,每服6g,枣汤...

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中医饮食/西瓜

... 逢原》:“西瓜,能引 心包 之热,从小肠、膀胱下泄。能解太阳、阳明中渴及 热病 大渴。故有天 生白 虎汤之称。” [附:西瓜翠衣] 即西瓜皮,味甘性凉,入脾胃经。《随息居饮食谱》载其可“凉惊涤暑”。其清热解暑之力不及西瓜果肉,利尿 通淋 之功则较优。可用于辅助治疗 高血压 :西瓜翠衣10~12克, 草决明 10克,煎汤代茶,名为翠衣 决明 饮。 参看 西瓜

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中医饮食营养学

中医 饮食 营养学 是在中医理论体系的指导下,应用食物来保健强身,预防和治疗 疾病 或促进机体 康复 以及 延缓衰老 的一门学科。本课程主要由 北京中医药大学 尤海燕老师主讲,国讯医药网络科技开发(集团)有限公司设计制作而成。 整个课程包括上篇总论和下篇各论两部分,上篇主要为中医饮食营养学的基础理论,共四章;后篇主要讲述各种饮食的临床应用,分为十二章。 《中...

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分类:中医饮食营养学正文

中医饮食营养学 正文 (前200个) ( 后200个 ) 分类“中医饮食营养学正文”的页面 此分类包含下列200个页面,共有232个页面。 中 中医饮食/三七藕蛋羹 中医饮食/丝瓜 中医饮食/中医饮食营养学发展史 中医饮食/中医饮食营养学的概念和内容 中医饮食/中华药膳漫话 中医饮食/中国居民膳食指南 中医饮食/乌贼鱼 中医饮食/五汁饮 中医饮食/人参粥 中...

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饮食禁忌_饮食健康_【中医宝典】

...不宜多吃的家常菜 不宜多吃的食物 不宜喝鸡汤五种人 不宜喝牛奶的人 不宜和猪肉搭配的食物 不宜与猪肉同吃食物 不宜与猪肉同吃四种食物 常见病饮食禁忌 吃阿胶枣会胖吗 吃海鲜后不服VC片 吃完鸡蛋注意 大吃一顿会增加干劲 儿童脑发育损害饮食 发芽的土豆能吃吗 感冒别吃香菜 感冒忌吃水果 海鲜+啤酒最伤肾 喝牛奶误区 喝啤酒也要因人而异 黑色食品 鸡蛋饮食注意 ...

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饮食指南_饮食健康_【中医宝典】

白术淮山桂圆饮 辨别掺假蜂蜜 不能空腹喝的饮料 茶对心血管的影响 吃生鸡蛋的好处 吃糖的危害 创建自己感觉良好的菜单 发物有哪些 法国饮食的秘密 方便面不宜长期食用 固元膏的副作用 河蚌汤的做法 黑豆海参汤 忌长期吃素食 家中食品去毒 健康饮食习惯 解毒的食物 解酒不可饮浓茶 纠正不良饮食习惯 来自世界各地的饮食秘密 理想早餐的要素 绿色蔬菜巧搭配 马铃薯的...

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瘦腰饮食处方_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

八大瘦腰饮食处方 人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材,首先一定要有规律的生活与平衡的饮食。其中,科学搭配饮食,就要检视自己的饮食是不是符合下面的守则。 一、科学饮食 均衡与适量是科学饮食的基本内容。早餐一定要吃好。而且, 谷类 ,水果,蔬菜等都要均匀的分配于三餐之中。 二、少量多餐 一次大量进食后,身体会分泌较多的消化酶,促使人吃的食物消化吸收。所以每餐吃的越...

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饮食合理搭配_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

要想饮食得到合理调配,在服用时要注意什么才能获取最多的营养呢? 首先先是饮食时应专心一致,如果在进食时三心二意,一面看书或思考问题,一面饮食,这样既不能品尝食物中的滋味,又影响脾胃的消化吸收。其次是饮食应畅情,古人曾说过,食后不可便怒,怒后不可便食。实际上,良好的情绪有利于食物的消化、吸收,而情绪不好常常导致不食,食则不化。所以,现在很多餐厅都有悦耳的音乐伴...

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四季饮食宜忌_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

...药物,应该避免在温暖炎热的春夏季节,食用凉性寒性的食物药品,不宜在秋冬寒冷之季。这些都是要求人们根据春夏秋冬四季阴阳的消长、寒暑的变化来调节饮食,保养身体,适应自然,延年益寿。 当然,在谷、肉、果、菜四大类食物中,很多都是可供春夏秋冬四季服食的,如人们常年食用的 粳米 、 麦面 、 番薯 、 玉米 、 黄豆 、 花生 、 高粱 、 芝麻 、 赤豆 、 扁豆 ...

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孕期饮食禁忌_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

孕期营养解决方案之——孕期饮食禁忌 坊间流传着很多孕妇禁忌,比如不能吃 山楂 、薏米等,理由是这些食物有活血作用,有可能造成小产。这让一些孕妇在吃东西的时候战战兢兢,生怕吃错了而造成意外。 其实大可不必这样 紧张 ,孕期只要注意不要吃得太多、太过单一就可以了。 毒理学的基本原理是: 剂量决定毒性。药食同源,所以一方面如果饮食造成 流产 并不取决于你吃了什么,...

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