...效】 清热祛湿 ，散血 消肿 ，利尿 通淋 。 【应用】 1． 肠炎 痢疾 ：鲜马齿苋250g，洗净水煮去渣，加入淘净大米500g，继续煮成粥，每日食用2次。(《圣惠方》) 2． 尿血 ：鲜马齿苋60～120g， 车前草 7株，水煎服。(《家庭食疗手册》) 3． 尿道炎 ：马齿苋60g， 生甘草 6g，水煎服，每日l剂，连续服用。(《家庭食疗手册》) 4．小...
...藿、竹笋，银耳连汤内服。(《贵州民间方药集》) 2．虚劳咳嗽， 痰中带血 ， 阴虚 口渴 ：干银耳6g， 糯米 100g，冰糖10g，加水煮粥食用。(《食疗粥谱》) 【使用注意】 风寒咳嗽 ， 湿热 生痰和 外感 口干 者忌用。 【现代研究】 银耳中的 多糖类 物质能增强人体的免疫力，调动 淋巴细胞 ，加强 白细胞 的吞噬能力，兴奋 骨髓 造血机能， 多糖 ...
...颜法让你更美丽 食品美容效果佳 食物也能“吃”去痘痘 水果美容用法 四妙方：夏季美容药膳 夏季自做酸梅汤 香餐引领体香“食”尚 易长皱纹食物应对方法 越吃越靓的鲜果糖水 早晨第一杯美容水 怎样吃才能减少皱纹? 中年女性养颜美容茶饮集 中医食疗会给你好脸色 中医食疗小妙方，教你做美丽女人 皱纹的“饮食疗方法” 猪肉也能美容 滋润蜂蜜 “健体美颜” 最佳排毒果蔬
天气闷热，吃什么都觉得腻。省级名中医、省中医院中内科主任陈意说夏季喝荷叶粥，不但可以清热解暑，化湿，还适用于夏季不思饮食者及高血压、高血脂等病症。 做法很简单。取鲜荷叶1张，大米150克，食盐适量。将荷叶洗净，切碎，与大米同煮，至粥熟，调入少量食盐即可。每天可食两次，温热食。
... 支气管扩张 ， 痰多 咳嗽：陈海蜇120g(开水洗去盐味)，荸荠120g(无荸荠以 萝卜 代，连皮切片)，放砂锅内煮汤三杯，频频饮服。(《饮食治疗指南》) 4． 阴虚 久咳：陈海蜇(洗去盐味)， 冰糖 拌蒸食，极效。(《饮食治疗指南》) 5． 溃疡病 ：海蜇、 大枣 各250g， 红糖 250g，浓煎成膏。每日二次，每次匙。 【使用注意】 《本草求原》：“...
...瓦器熬稠，入熟蜜少许，同收，点汤饮。(《居家必用事类全集》) 2． 血小板减少 或 粒细胞减少症 ：饮服葡萄酒10～15g，每日～3次。(《饮食治疗指南》) 3． 胎气 上逆(孕妇胸胀满、 喘急 、坐卧不安)：葡萄30g，煎汤饮服，每日2次。(《家庭食疗手册》) 【使用注意】 多食令人烦闷眼暗，故不能多食。 【按语】 本食物适合于 胆囊炎 、 胆石症 、 白...
...力 ： 鳝鱼 加金针菜共煮。(《山民方食》) 2． 内痔 出血 ：鳝鱼煮食。(《便民食疗》) 【使用注意】 凡病属 虚热 者不宜食。《随息居饮食谱》：“时病前后，疟、痢、胀满诸病均大忌。” 【按语】 鳝鱼血 外涂治 面神经麻痹 ，左斜涂右，右斜涂左，有一定功效。 【参考文献】 1．《滇南本草》：“治痨伤，添精益髓，壮筋骨。” 2．《本草汇》：“治 痢疾 。”...
...其气必虚。又肺为娇藏，其不堪破耗也明矣。自肺热伤肺之说行，曰保肺、补肺，众共 之；曰清肺、泻肺，乐与和之。岂知古人清肺、泻肺等汤，而必皆以 人参 立名，夫亦可晓然于肺气之不可耗，而 人参 之在所必用也。肺体清而法天，下济而司降令，一切混浊不得上干者，皆气之健能营运而不息也。若肺气少弛，则降下失令，混浊之气，遂逆上行，此为 咳嗽 、为喘急，肺叶胀举，胸膈紧痛，...
...咳 ， 化痰 。 【应用】 1．燥渴：多吃枇杷。 2．肺热 咳嗽 、 咳痰 ：宜吃枇杷。久咳者服 枇杷露 、枇杷膏。 【使用注意】 《随息居饮食谱》：“多食助湿生痰， 脾虚 滑泄 者忌之”。 【按语】 枇杷叶 制剂有 降气 化痰，清肺和胃功效，亦用治肺热痰嗽， 咳血 ， 衄血 ， 胃热 呕哕。但若遇 胃寒 呕吐 及 风寒咳嗽 者，不宜服。 【参考文献】 1．...
...(《嘉佑本草》) 【使用注意】 当 外感 、痰热未清时不食。 【按语】 鹌鹑是补益佳食，鹌鹑肉的 营养价值 比 鸡肉 好，有人称之为“动物 人参 ”。其味鲜美，且易消化吸收，适合于孕妇、产妇、老年体弱者食用，也是 高血脂症 、 高血压 、 冠心病 、 肥胖症 病人的良好食品。 【参考文献】 1．《嘉佑本草》：“和小豆、生姜煮食，止泄痢。” 2．《本草纲目》：...
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