四季饮食_饮食健康_【中医宝典】

冰箱惹祸导致伢儿腹泻 不宜同时食用的食物 春炒菜多放花椒 春三月饮食忌食物品 大蒜最好的保健品 冬三月饮食忌食物品 冬三月饮食宜忌原则 冬三月饮食宜食物品 荷叶粥开胃口 节后饮食重消脂 金秋季节食用水果有讲究 平衡饮食能避免秋季忧郁症 秋三月饮食忌食物品 秋三月饮食宜忌原则 秋三月饮食宜食物品 入秋食枣禁忌 三春饮食各有侧重 四季饮食宜忌 损伤儿童大脑的食物...

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中医饮食/橄榄

【基原】为 橄榄 科植物橄榄的果实。 【 异名 】又名 青果 。 【 性味 归经】甘、涩、酸,平。入肺、胃经。 【功效】清肺,利咽, 生津 , 解毒 , 止咳 。 【应用】 1.时行风火喉痛,喉间 红肿 :鲜橄榄、鲜 莱菔 ,水煎服。(《王氏 医案 》青龙 白虎汤 ) 2. 河豚 鱼诸毒,诸鱼骨哽:橄榄捣汁或煎浓汁饮服。(《随息居饮食谱》) 3.预防 白喉 ...

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瘦身饮食_饮食健康_【中医宝典】

...搭配烹出夏日减脂菜 少女的饮食与减肥 瘦身“食”尚番茄领头 瘦身餐之代餐 瘦腰饮食处方 蔬果餐有助减肥 双菇凉瓜丝 塑身养颜蔬菜汁 鲜为人知的饮食减肥法 消脂食物节后瘦回来 选对瘦身食物,减肥不再是梦想 一日两餐减肥法 一套苹果餐减肥食谱 一周美颜减肥食谱 营养餐自己调 早晨吃香蕉促减肥 长期作战减肥食谱 只要健康不要胖12妙招 职业女性的减肥饭盒 中医减肥...

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中医饮食/地黄

【基原】为 玄参科 植物 地黄 的 根茎 。 【 异名 】又叫 生地黄 、 生地 。 【 性味 归经】甘、苦、寒。归心、肝、肾经。 【功效】 清热凉血 , 养阴 生津 。 【应用】 1. 地黄汁:鲜地黄冷水捣汁代茶饮,用于一切肾虚 血虚 之证,及跌扑损伤,妇人崩带胎产,并宜多饮。(《调疾饮食辨》) 2. 地黄粥:地黄30克煮汁去渣,入大米煮时,用于 阴虚 内...

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不宜和猪肉搭配的食物_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

猪肉 是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦…… 1、 牛肉 猪肉 和 牛肉 不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。 这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚...

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中医饮食/大蒜

【基原】为 百合 科植物 大蒜 的鳞茎。 【 异名 】又叫胡蒜、独头蒜。 【 性味 归经】辛、温。归脾、胃、 肺经 。 【功效】 解毒 , 健胃 ,杀虫。 【应用】 1. 用于食蟹 中毒 。大蒜汤:大蒜煮汤饮。 2. 用于 食欲不振 , 消化不良 ,积滞胀满,尤能 消化 肉食。醋蒜:大蒜以醋浸二三年,食至数瓣,用于心腹冷痛,虚汗泄痢。(《随息居饮食谱》) 3...

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中医饮食/榧子

...疳积 。可单用或 配伍 应用。 3.用于燥咳、 便秘 及 痔疮 。 4.用于卒 吐血 出。 痱子 散,先食 蒸饼 2~3个,痱子研末,米汤调食,每日3次。(《圣济总录》) 【使用注意】 不宜与 绿豆 同用,肺热 咳嗽 及滑肠 便溏 者不宜食用。 【按语】 本品炒食或煮食均可。 【参考文献】 《随息居饮食谱》:“可生啖,可入素羹。猪脂炒,皮自脱。” 参看 榧子

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中医饮食/枇杷

【基原】为 蔷薇 植物 枇杷 的果实。 【 性味 归经】甘、酸,凉。入脾、肺、 肝经 。 【功效】 润肺 ,止渴,下气, 止咳 , 化痰 。 【应用】 1.燥渴:多吃枇杷。 2.肺热 咳嗽 、 咳痰 :宜吃枇杷。久咳者服 枇杷露 、枇杷膏。 【使用注意】 《随息居饮食谱》:“多食助湿生痰, 脾虚 滑泄 者忌之”。 【按语】 枇杷叶 制剂有 降气 化痰,清肺和...

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老年便秘的饮食调理_【中医宝典】

很多老年人都有便秘的经历,便秘虽然不是病,但给老人带来了很多痛苦,年纪越大,便秘的情况越多,而且女性比男性多。 对于老年人来说,单纯用药治疗还不够,还要通过饮食进行调理,只要持之以恒,效果非常显著。老年人以气血亏虚便秘为多,气虚便秘者可用:黑芝麻60g,蜂蜜60g, 桃仁 、芝麻捣如泥,临睡前用开水冲服。(原载中国中医药报周祖贻)

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中医饮食/葡萄

【基原】为 葡萄 科植物葡萄的果实。 【 异名 】山 葫芦 。 【 性味 归经】甘、酸,平。入肺、脾、肾经。 【功效】 补气 血,强筋骨,利小便, 安胎 ,除烦止渴。 【应用】 1. 发热 口渴 :生葡萄捣滤取汁,以瓦器熬稠,入熟蜜少许,同收,点汤饮。(《居家必用事类全集》) 2. 血小板减少 或 粒细胞减少症 :饮服葡萄酒10~15g,每日~3次。(《饮食...

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