滋阴 药，又叫 养阴 药或 补阴 药，就是能治疗 阴虚 病症 的药物。具有 滋肾阴 、补肺阴、 养胃 阴、 益肝 阴等功效，适用于 肾阴不足 、 肺阴虚 弱、 胃阴 耗损、肝阴亏乏等病症。它们的主要 症状 为： （一）肺阴虚 干咳 ， 咯血 ， 虚热 ，烦渴。 （二） 胃阴虚 唇赤，舌绛，苔剥，津少 口渴 ，或不知 饥饿 ，或 胃中虚 嘈，甚或有呕、秽等症。...
20世纪70年代，我国在发掘长沙马王堆三号汉墓时，出土了大批箭帛医书，在这批箭帛医书的《脉法》中记载：“圣人寒头而暖足，治病者取有余而补不足也。”“寒头暖足”这四个字，既是我国古代医家泻实补虚的治疗准则，也是养生保健的重要原则之一。 中医认为，头为诸阳之会。倘若头部温度太高，不但对健康不利，甚至会成为致病因素。唐代名医孙思邈在《 备急千金要方 》中也有这方面...
...化痰涎，皮里膜外之痰无不消去，其化痰软坚散结实胜于半夏、南星；川 牛膝 补肾活血以祛瘀通经； 当归 、 白芍 养血补血，川断补肾，虎杖、郁金滋阴凉血。方中最妙取五味子为引经药，使诸药直达病所，共奏滋水育肾，养阴生津之功效。 加减 若患者便秘、痤疮、面红气粗等热象逐渐消退，处方时可酌情加用制首乌、制 黄精 ，不但能补肝肾、益精髓，而且还能降血糖、祛膏脂。 临床...
□ 本期博主：王新志 河南中医学院一附院 俗话说“气海一穴暖全身”，气海又有“性命之祖”、“生气之源”的美誉。可以说，它是上天赐予那些先天不足、体质虚弱之人的宝贝。 在《三国演义》中有个著名的战役叫“官渡之战”，这是以少胜多、以弱胜强的经典战例。当时，曹操只有一万人，袁绍却有十万人马，兵力悬殊太大。可曹操却战胜了袁军，因为他派人烧掉了袁军在乌巢所囤积的粮草。...
... 眩晕 眼花 ， 健忘 少寐，脚跟疼痛， 夜尿增多 ，发白齿动等衰老征象，即中医所说的“肾亏”表现。 积极治疗已有的慢性病之外，还可选择几种益肾强身的方法： 鸣天鼓：两掌心紧贴两耳，十指按抱后脑，然后有节奏地用食指尖弹向枕骨凹陷处。每次左右各弹50下，早晚各1次，对眩晕耳鸣、健忘、思维能力减退等症有一定疗效。 摩肾区：将两手掌按顺时针方向用力按摩腰部两侧，每...
冬季气候寒冷，阴气旺盛，人体关注避寒保暖，对养生保健至为重要。老年人脏器生理功能衰退，体温调节能力与耐寒能力均下降，更要重视各方面保暖，方能安度寒冬笑迎春天。 头暖 中医认为：“头是诸阳之会”。人体阳气最容易从头部散掉，如同热水瓶不盖塞子一样。有资料表明，静止状态下不戴帽子的人，在环境温度为1℃时，从头部散失的热量占人体总量的1/3，4℃时为1/2，-15℃...
...杞子 为茄科落叶灌木植物宁夏 枸杞 的成熟果实。味甘，性平。归肝、肾经。有良好的补肾益精，养血明目，强筋壮骨，保健强身，延缓衰老作用。是一味益肾抗衰，保健强身的有效良药。 唐代诗人刘禹锡歌咏枸杞言“上品功能甘露味，枸杞一勺可延年”。《神农本草经》中记载，枸杞“久服坚筋骨，轻身不老”。《本草经集注》云：“补益精气，强盛阴道。”《药性论》谓：“补益精，诸不足，易...
目录 《中藏经》百补构精丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中藏经》：百补构精丸 【处方】 熟地黄 4两， 山药 2两， 五味子 6两， 苁蓉 3两（酒浸1宿）， 牛膝 2两（酒浸）， 山茱萸 1两， 泽泻 1两， 茯苓 1两（去皮）， 远志 1两（去心）， 巴戟天 1两（去心）， 赤石脂 1两， 石膏 1两， 柏子仁 1两（炒）， 杜仲 3两（去皮，锉碎，慢...
...弱、头晕。 用法 煮食或炖汁。 注意和禁忌 阉鸡能啼者及抱窝的鸡，皆不宜食用。李时珍《 当归 补血和血，枸把子补肝肾养头目。几味合用补肝肾，滋阴血。用于肝血不足所致的头晕、目花、易倦等症的补养和治疗。 鸡肉冬虫夏草场：鸡肉250克，冬虫夏草9克，两味共煮，肉熟后食用，可加少量盐及调味品，味道鲜美。鸡内补虚损益五脏，冬虫夏草补肝肾壮身体。用于体虚弱或虚劳等症的...
目录 《何氏济生论》固本锁精丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《何氏济生论》：固本锁精丸 【处方】 山药 、 枸杞 、 黄耆 、 石莲 、 知母 （盐炒）、 黄柏 （盐炒）、 五味 、 沙苑蒺藜 、 菟丝 、 茯苓 、 蛤粉 （煅，研）， 人参 2两5钱， 锁阳 （酥炙）1两。 【制法】 白术膏 为丸，如 梧桐子 大。 【功能主治】 益气 固阳。主男子阴虚 盗...
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