四季青_叶类中药_【中医宝典】

四季青 四季青 Folium llicis Chinensis (英) Purple flower Holly Leaf 别名 红 冬青 、大叶冬青。 来源 为冬植物冬青llex chinensis Sims的叶。 植物形态 常绿乔木,高达13m,树皮灰色,有纵沟。叶互生,薄革质,狭长椭圆形或披针形,长6~10cm,宽2~3.5cm,先端渐尖,基部楔形,边缘...

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四季饮食_饮食健康_【中医宝典】

...秋季节食用水果有讲究 平衡饮食能避免秋季忧郁症 秋三月饮食忌食物品 秋三月饮食宜忌原则 秋三月饮食宜食物品 入秋食枣禁忌 三春饮食各有侧重 四季饮食宜忌 损伤儿童大脑的食物 晚上别吃虾皮小鱼 夏季多吃凉性蔬菜 夏季忌过食生冷 夏季饮食“水果化”可取吗 夏日不宜过食冷饮 夏日吃吃荷叶膳 夏日切莫贪食过多的寒性水果 夏日食姜 有益健康 夏三月饮食忌食物品 夏三月...

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四季滋补顺天时_【中医宝典】

...气生,四时之发成。”说明代表自然界的天地与四时气候的变化是人类生命的源泉,自然界的运动变化,直接影响着人体,而自然界有规律的运动体现为---四季。 春,属木,其气温,与人体肝气相应,宜舒肝; 夏,属火,其气热,与人体心气相应,宜清心; 秋,属金,其气凉,与人体肺气相应,宜润肺; 冬,属水,其气寒,与人体肾气相应,宜暖肾 不同节气的变化不但引起身体表面和气血的...

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四季如何调节房事_【中医宝典】

...是为得道。”人的性生活,作为一种生命活动,一种自然界中的现象,当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化,对性生活进行不同调节呢? (1)春为四季之首,万物复苏,气象更新,充满蓬勃生机。在这种“天地俱生,万物以荣”的季节里,人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化,身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增加,至少不能对其加以过分的制约。适度增加性生活有助...

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四季喝茶有讲究_【中医宝典】

从季节上来讲,根据一年四季节令气候的不同,喝茶的种类也应作相应的调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发冬天淤积于体内的寒邪,促进人体阳气发生;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒,增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能消除体内的余热,让机体适应自然环境变化;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。 从营养健...

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中医四季养生之道_【中医宝典】

据山西省卫生厅中医局局长文渊介绍,中医学认为,人体要顺应四时阴阳之气的变化,才能长久地保持健康。而四季之中,气温、气压、气流等变化最为无常的当属春季。 春天是人体新陈代谢最为活跃的时期,值“百草回生,百病易发”,要特别注意起居劳作、精神调摄,要顺应春天阳气生发、万物萌生的特点,使自己的精神、情志、气血也能像春天的气候那样舒展畅达、生机勃发。 专家提示,因春天...

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四季春_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》四季春 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:四季春 【别名】狭叶小 女贞 、马龙女贞 【来源】木犀科 四季春 Ligustrum malongense B. S. Sun,以全株入药。 【生境分布】云南。 【性味】苦、涩,微凉。 【功能主治】 清热消炎 , 平肝 泻火 。主治急性传染性 黄疸型肝炎 。 【用法用量】1~2两...

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顺应四季调起居_【中医宝典】

养生即防病。春生、夏长、秋收、冬藏,是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“人与天地相应”,人体必须顺应自然四季变化的规律,保持机体与自然的平衡,才能有利于身体的各种生理需要,进而减少疾病的发生,顺利安康地度过一年四季。 指导专家:河北省中医院院长 李佃贵教授 河北医科大学中医学院院长 董尚朴教授 采 写:本报记者 李慧敏 ■春生,早睡早起精神好 春,含有“...

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非甾体消炎药合用易伤胃_【中医宝典】

老王患有慢性关节炎。一次,老王的女儿听说扶他林止痛效果好,就从药店给老王买了些回来。老王拿着扶他林端详了好一阵子,对女儿说:“这药比我常吃的消炎痛贵多了,是不是效果也好多了……” 晚饭后,老王掏出扶他林开始服,又见到一旁放着的消炎痛,心想这几日关节痛得厉害,索性双管齐下一起吃,这样止痛效果一定好。于是,老王服了扶他林后又加服了几片消炎痛。 第二天,老王喜滋滋...

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抗菌消炎药用药前须知_【中医宝典】

抗菌消炎类药是对抗病菌引起感染的有效武器。由于它疗效好、奏效快,得到极广泛的使用。但由此也引起一系列问题,主要是不良反应和细菌耐药性。因此,一定要掌握正确合理的使用方法,以避免滥用。下面介绍几点注意事项: (1)在选用药物时,除根据药物的作用和用途外,还要考虑到它的不良反应、药价以及得到这种药物是否很方便等等因素。 (2)中草药抗菌消炎效果也不错,且副作用小...

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