食粥既可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，又能滋补身体，防治疾病。若在煮粥时加些 荠菜 、 韭菜 、 芹菜 、 红枣 等，更有助于郁滞宣畅，气血和通，春阳生发，是适应时令特点的食疗养生方法。 初春时节，气温回升，万物萌发，人体由于一时不能适应季节、气温的变化，各方面的功能活动尚处在 抑郁 、压制的状态，而容易变得困倦 嗜睡 ，不思饮食。而此时食粥既可调...
...荠 、 海蜇 、 芦笋 、炸 壁虎 、炸 全蝎 、炸 蜈蚣 、炸 蚕蛹 、鲎、 海带 。 (2)宜吃具有保护颅内血管作用的食物： 芹菜 、 荠菜 、 菊花 脑、 茭白 、 向日葵 籽、 海带 、 海蜇 、 牡蛎 、 文蛤 。? (3)宜吃具有防治 颅内高压 作用的食物： 玉米须 、 赤豆 、 核桃 仁、 紫菜 、 鲤鱼 、 鸭肉 、 石莼 、海带、蟹、 蛤蜊...
改进膳食习惯和生活方式、以增加铁的摄入和生物利用率，足量摄入参与红细胞生成的营养素，如维生素A、维生素B2、叶酸、维生素B12等。 铁在食物中的主要来自： -丰富来源：动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱 -良好来源：瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果 -一般来源：鱼、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、荠菜叶 -微量来源：奶制品、蔬菜、水果
验方自疗法 1、 益母草 12克、 仙鹤草 30克、 醋 制 香附 12克，煎汤服，每日1剂。 2、 荠菜花 15克，煎汤服，每日1剂。 3、 荷叶 30克、 丝瓜子 10克，煎汤分2次服，每日1帖。 4、 党参 12克、 黄芪 12克、归身40克、熟地15克、 白芍 10克、 川芎 3克、仙鹤草30克，煎汤分2次服，每日1帖。用于体弱 虚证 者。 月经 期...
...出，名曰 交肠 。陡然气乱于中，却为暴病也。迟之又久，肠间秽物归并膀胱，一饮一食都从小便而出。比之交肠症似是而实非者，良由 瘀血 内阻，大肠废而不用，幽门辟为坦径，阑门不司泌别，舍故趋新，舍宽趋隘，日痹一日。窃恐元气不支而败。此时论治必须故道复通，瘀血渐消，庶乎近理。 旋复花 青葱 新绛 归须 柏仁 荠菜花 首乌 另用旧纱帽一顶，炙灰。每服一钱五分，煮酒下。
...出，名曰 交肠 。陡然气乱于中，却为暴病也。迟之又久，肠间秽物归并膀胱，一饮一食都从小便而出。比之交肠症似是而实非者，良由 瘀血 内阻，大肠废而不用，幽门辟为坦径，阑门不司泌别，舍故趋新，舍宽趋隘，日痹一日。窃恐元气不支而败。此时论治必须故道复通，瘀血渐消，庶乎近理。 旋复花 青葱 新绛 归须 柏仁 荠菜花 首乌 另用旧纱帽一顶，炙灰。每服一钱五分，煮酒下。
...三因极一病证方论》葶苈大丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《三因》：葶苈大丸 【别名】 葶苈丸 、小 葶苈丸 【处方】 甜葶苈 （隔纸炒）、 荠菜 根各等分。 【制法】上为末，炼蜜为丸，如弹子大。 【功能主治】 肿满腹大， 四肢 枯 瘦 ， 小便涩 浊。 【用法用量】 葶苈 丸（ 《医学纲目》 卷二十四）、小 葶苈 丸（《 赤水玄珠 》卷五）。 【摘录】 《三...
...具体调补又应结合患者的形质及痹邪的偏盛予以实施。一般来说，形瘦相火偏旺者，宜食清凉之品如 莲子心 、 百合 等；形胖气虚多痰者，宜食 薏苡仁 、 山药 、 扁豆 等；风邪偏盛者，宜食 豆豉 、 荠菜 ；寒邪偏盛者宜以 茴香 、 桂枝 、 花椒 佐菜；湿邪偏盛者，宜食薏 苡仁 、 赤小豆 、炒 白扁豆 ；热邪偏盛者宜食 马兰 头、通心草煨鸭、 青菜 、水果等。
宜吃食物： （1）宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、 海马 、 龙珠 茶、 山楂 。 （2）出血宜吃 羊血 、螺狮、 淡菜 、 乌贼 、 荠菜 、藕、 蘑菇 、 马兰 头、 石耳 、 榧子 、 柿饼 。 （3）感染宜吃 鳗鱼 、 文蛤 、 水蛇 、针鱼、 鲤鱼 、 麒麟 菜、 芹菜 、 芝麻 、 荞麦 、 油菜 、 香椿 、 赤豆 、 绿豆 。 （4） 腹痛 ...
...抑郁、压制的状态，而容易变得困倦嗜睡，不思饮食。而此时食粥既可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，又能滋补身体，防治疾病。若在煮粥时加些荠菜、韭菜、芹菜、红枣等，更有助于郁滞宣畅，气血和通，春阳生发，是适应时令特点的食疗养生方法。 荠菜粥 先将粳米100克倒入锅内加水煮沸，等粳米将熟时再加上洗净的荠菜100克，同煮作粥。 “春来荠美忽忘归。”阳春季节，当...
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