【处方】 小米100克 枣仁末15克 蜂蜜 30克 【制法】 小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。 【功效与作用】 补脾 润燥 ，宁心安神。治纳食不香、 夜寐不宁 、大便干燥。 【用法用量】 食用时，加蜂蜜，日服2次。 【摘录】 《民间方》
...》云疗不得眠。盖其子肉味酸，食之使不思睡，核中仁，服之疗不得眠，正如 麻黄 发汗，根节止汗也。此乃棘实，更非他物。若谓是大枣味酸者，全非也。酸枣小而圆，其核中仁微扁；大 枣仁 大而长，不类也。臣禹锡等谨按蜀本图经云∶今河东及滑州，以其木为车轴及匙箸等，木甚细理而硬，所在有之。八月采实，晒干。药性论云∶ 酸枣仁 ，主筋骨风，炒末作汤服之。陈藏器云∶按酸枣，既是...
【本经】 酸枣 。味酸平。主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。久服安五藏，轻身延年。生川泽。 味甘、酸，入手少阴心、足少阳胆经。宁心胆而除烦，敛神魂而就寐。 《金匮》 酸枣仁汤 ， 酸枣仁 二升， 甘草 一两， 茯苓 二两，芎?二两， 知母 二两。 治虚劳虚烦不得眠。以土湿胃逆，君相郁升，神魂失藏，故虚烦不得眠睡。 甘草 、 茯苓 ，培土而 泻湿 ，芎?、...
...黄色，味酸甜可食；果核仁坚硬而有小眼。 【验方参考】： 1、酸枣树皮（去外皮，取二层皮）煎浓汁涂患处，治烧烫伤，若晒干研粉外用，则治外伤出血。 2、酸枣树皮煎浓汁涂敷患处，治牛皮癣。 3、酸枣根30克，水煎温服，治胸痛，便血。 【主治】 1、胆风沉星（胆风毒气，虚实不调，昏沉多睡）。 用酸枣仁一两（生用）、蜡茶二两，以 茯苓 ，等分为末，每服一钱，米汤送下。
［食品］ 酸枣仁 一碗。 ［主疗］虚劳，心烦不得睡卧。 ［方法］用水绞取汁，下米三合，煮粥，空腹食之。
...》云疗不得眠。盖其子肉味酸，食之使不思睡，核中仁，服之疗不得眠，正如 麻黄 发汗，根节止汗也。此乃棘实，更非他物。若谓是大枣味酸者，全非也。酸枣小而圆，其核中仁微扁；大 枣仁 大而长，不类也。臣禹锡等谨按蜀本图经云∶今河东及滑州，以其木为车轴及匙箸等，木甚细理而硬，所在有之。八月采实，晒干。药性论云∶ 酸枣仁 ，主筋骨风，炒末作汤服之。陈藏器云∶按酸枣，既是...
治虚劳，心烦，不得睡卧。 酸枣仁 （一碗） 右用水，绞取汁，下米三合煮粥，空腹食之。
...易得。今市之货者，皆棘实耳，用之尤宜详辨也。《本经》主烦心不得眠。今医家两用之，睡多生使，不得睡炒熟，生熟便尔顿异。而胡洽治振悸不得眠，有 酸枣仁汤 ∶ 酸枣仁 二升， 茯苓 、 白术 、 人参 、 甘草 各二两， 生姜 六两，六物切，以水八升，煮取三升，分四服。深师主虚不得眠，烦不可宁，有酸 枣仁汤 ∶酸 枣仁 二升， 母、 干姜 、 茯苓 ，芎 各二两，...
主要原料： 生地黄 30克， 酸枣仁 30克，白米50克。 制作方法：先煮 地黄 、 枣仁 取汁，用汁煮米做粥。食时可加糖少许。 效用说明：滋阴清热，养血安神。凡因虚劳体弱而致骨蒸 烦热 、羸瘦 乏力 、 失眠 多梦 者可辅食此粥。
...易得。今市之货者，皆棘实耳，用之尤宜详辨也。《本经》主烦心不得眠。今医家两用之，睡多生使，不得睡炒熟，生熟便尔顿异。而胡洽治振悸不得眠，有 酸枣仁汤 ∶ 酸枣仁 二升， 茯苓 、 白术 、 人参 、 甘草 各二两， 生姜 六两，六物切，以水八升，煮取三升，分四服。深师主虚不得眠，烦不可宁，有酸 枣仁汤 ∶酸 枣仁 二升， 母、 干姜 、 茯苓 ，芎 各二两，...
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