饭后欣赏音乐。 音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思――音乐能够帮助消化。 柔和轻快的音乐 ,乃至赏心悦目加环境 ,都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。因此 ,食后欣赏轻柔明快、美妙
舌痛 老年人无明显原因的舌痛，多是微血管的炎症反应，也表明可能与血粘度升高有关。因此老年人若出现舌痛、麻木、活动不便，不仅应注意局部，更应进行全身检查，预防。 鼻出血 中老年人鼻出血是病人即将发生 中风 的警报。经医学观察，排除外伤、炎症因素， 高血压 病人在 反复鼻出血 后1-6个月，约为50％的病 人发 生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防
□ 李耀辉 马战平 王向阳 陕西省中医院肺病科 旋覆花配代赭石出自《 伤寒论 》“伤寒发汗，若吐若下，解后心下痞硬，噫气不除者，旋覆代赭汤主之”。旋覆花入肺、肝、胃经，苦辛而咸，下气消痰，降气行水。代赭石重镇降逆，《 长沙药解 》谓之“驱浊下冲，降摄肺胃之逆气”。二者相伍，对肺气不降、痰浊、水饮蓄积、胸膈滞塞，气机不畅所致的咳嗽、痰多黏稠、气逆作喘之症常可以
佛手 蒸 白鹅 配方： 佛手 lOg， 丹参 lOg， 甘草 6g， 白芍 lOg， 当归 lOg， 白鹅肉 500g，姜lOg，葱15gg，盐4g，料酒20g。 制作：佛手、 丹参 、 甘草 、 白芍 、 当归 润透切片；白 鹅肉 洗净，用沸水焯去血水，沥干水分；姜切片，葱切段。白 鹅肉 放在蒸盆内，抹上酱油、料酒、盐，放入姜、葱，把佛手、丹参、甘草、白芍
患者徐× 13 岁 未婚 门诊号98-B-85959 初诊：12岁初潮以来，月经先期而行2+年，甚则量少淋漓，持续不断，面部痤疮反复，舌苔薄脉细。以往曾用苯丙酸诺龙及复方黄体酮治疗无效。外院测FSH、E2、PRL、T均属正常范围。 妇科检查（肛查） 外阴：未婚式 阴毛分布正常 宫体：中位正常大小 二侧：（一） 南沙参、北沙参各12g 生地、熟地各12g 青蒿
...情，以免心力俱疲。 9.不要处处与人竞争： 有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。 10.对人表示善意： 我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，多交朋友，少树敌人，心境自然会变得平静。 11.娱乐： 这是消除心理压力的最好方法。娱乐方式不太重要，最重要的是要令心情舒畅。
□ 吴立明 河南省南阳医学高等专科学校 中医还有烟熏给药法，是将药物点燃，致生烟雾，经口鼻吸入，直接治疗呼吸系统疾病，如《 续名医类案 》中以蜜炙款冬花点燃，烟雾经口吸入并咽之，治愈久嗽不止患者。铺垫给药法，是将药物铺垫于床垫之下以治疗疾病，如《名医类案》以石菖蒲为细末铺于床垫之下，患者恣卧其上，使热毒疮疡、痛不可忍病症痊愈。
别错过最佳治疗期 江英林读者吴先生问：近日，我的一名同事因病住院，经检查，竟然是晚期；我朋友的母亲也突然得病住院，检查结果是后期，已无法手术。请问应该如何及时了解自身不易察觉的癌症病状，争取早发现早治疗呢？ 林建清副主任医师： 肺癌 、 乳腺癌 等肿瘤已成为严重危害人们健康的疾病。肿瘤的防治工作关键在于早期发现、早期诊断及早期治疗。实际上，大多数疾病，在发病
□ 郑洪 陆金国 广州中医药大学 近代以降，西风东渐，中医面临生死存亡之变局。中医之路，“返古”还是“维新”？“百年中医沉浮录”透过百年烟云，直指当下。 早在清末，有识之士就不断呼吁中国应建立起医生注册管理和考试制度。但由于政局不定或纷争不断，在1936年《中医条例》颁布之前，始终没有全国性的中医管理规则正式推行。不过，部分城市在这方面先行一步，较早对中医实
新华网雅温得１１月１６日电 布拉柴维尔消息：刚果（布）卫生部１６日证实，该国边远地区埃博拉病毒再度肆虐，目前已导致１１人死亡。 刚果（布）卫生部长阿兰?莫卡说，埃博拉病毒再次在距首都布拉柴维尔以北约７００公里的姆博莫附近地区出现，迄今已有１１人死亡。 她在记者招待会上说：“很清楚这是埃博拉病毒引起的疾病，研究人员对从患者身上采集来的标本进行的分析证实了这一观
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