一个焦急的母亲找我帮忙，她女儿十七岁，月经才来了两年就停了。那是个清秀漂亮的女孩，可惜皮肤黑了点，胸部完全没有发育，个子也很瘦小。一看就是寒气很重，肺很虚的样子。对付寒气，没有血气一点办法也没有。我建议她早睡，她说她住校，室友不早睡她很难一个人早睡。建议她搬出学校，她说她很喜欢现在的学校。好像 停经 是我的事，她总有各种理由拒绝配合。 我转而和母亲谈，建议最...
女人都希望自己脸色红润，即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是来月经的那几天。这往往是 贫血 所致，应该多吃一些 红枣 、 木耳 等补血食物。 木耳 是所有蕈类食品中含铁量最高的，黑、 白木耳 都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，且 黑木耳 可清肺益气，帮助身体排出纤维。红枣主治 脾胃虚弱 、 血虚 萎黄、血小板缺少症等等。女性多吃一些红枣...
指挥系统 主要由 大脑 构成，担负思考及指挥身体的机能，但是各个脏器的运行，并不是由这个系统所指挥。指挥系统是利用 神经系统 将人体各部位的状况传达到大脑，并将大脑的指令直接传达到人体的各个部位，让人体能够对各种外来的刺激做出迅速的反应。 许多低等 生物 并没有大脑，这些生物没有逃亡和攻击的能力，只能无意识的活动，多数的行动均很缓慢。但是这些生物都有和人体 ...
脸上斑的种类很多， 雀斑 ， 黄褐斑 ， 色素斑 等，无论哪种斑都是女性美丽的敌人，我们都想让斑点斩草除根，下面中医就为“斑痕”累累的女性带来了祛斑的食疗方，供大家参考。 西红柿 汁 每日喝1杯西 红柿 汁或经常吃 西红柿 ，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。 维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的...
一个焦急的母亲找我帮忙，她女儿十七岁，月经才来了两年就停了。那是个清秀漂亮的女孩，可惜皮肤黑了点，胸部完全没有发育，个子也很瘦小。一看就是寒气很重，肺很虚的样子。对付寒气，没有血气一点办法也没有。我建议她早睡，她说她住校，室友不早睡她很难一个人早睡。建议她搬出学校，她说她很喜欢现在的学校。好像 停经 是我的事，她总有各种理由拒绝配合。 我转而和母亲谈，建议最...
现代医学认为人体有强大的修复能力，但是除了对于各种身体 外伤 性的修复有非常详细而且精确的研究之外，对于身体更深层器官的修复功能则认识不太多。 早期的西方医学源自于现代仍存在于西方社会的同类 疗法 ，认定身体有非常强大的修复能力，把许多身体的 症状 都归因为身体正在进行修复工作，因此医生们并不随意干扰身体的运行，多数对外在变化进行简单的观察和协助。这种观念和...
你会经常遇到充满青春活力、每天精神焕发的人们，可你注意到没有，你身边有些人年龄不大却老气横秋、萎靡不振。对一人来说，实际年龄并不重要，重要的是心理年龄。 不管你现在有多大年龄，请你如实回答下列测试题，将有助于你好地了解自己的心理是否健康。（完全同意———4分，部分同意———3分，基本不同意———2分，完全不同意———1分） 1.我认为自己富有幽默感。 2.我...
生活节奏越来越快，工作成了生活的重头戏，养生本就讲究形神兼备， 精神 守一，气血流畅，才是养生之大要！ 新华社电日本社会经济生产本部心理健康研究所最近通过调查发现，加班时间越长的人自杀倾向也越高。 据日本《朝日新闻》报道，在2003年9月至2005年3月间，该研究所就“加班和心理健康的关系”，将每月加班时间分为60小时以下、60至80小时以及80小时以上几个...
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的 三白汤 ，“ 白芍 、 白术 、白 茯苓 各5克， 甘草 2.5克，水煎， 温服 ”。这个方子最初治疗 伤寒 虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气 血虚 寒导致的 皮肤粗糙 、萎黄、 黄褐斑 、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有...
...。 不少 银屑 病患者饮酒和过多食用上述辛辣食品后可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛细血管通透性增强，有利于炎症细胞和炎症介质的不良释放，从而使皮疹加重。 吸烟可刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放，从而导致皮损的发生或加重。因此 银屑病 患者一定要戒烟酒，避免浓茶、 咖啡 等刺激性饮料...
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