１．与项争力 预备姿势：双足分开，与肩等宽（可取坐位），两手叉腰，头颈正直，目平视。 动作：１抬头望天；２还原；３低头看地；４还原。上身腰部不动，抬头时吸气，低头时呼气，呼吸自然，并逐渐加深。 作用：活动颈部小关节，增加颈部肌力，辅助治疗颈部扭挫伤、 落枕 和 颈椎病 引起的头颈项背筋肉酸痛。如能配合热敷则效果更好。 ２．向后观瞧 预备姿势：双足分开，与肩的
中医伤科学发展简史 损伤的病因病机 损伤的病因 损伤的病机 损伤的分类与辩证诊断 损伤的分类 外伤 内伤 损伤的辨证诊断 损伤的问诊 损伤的临床检查 伤科按摩手法与施治原则 伤筋概论 上肢伤筋 肩部病症 肱二头肌损伤 肱二头肌短头腱损伤 肱二头肌长头腱滑脱 肱二头肌长头腱鞘炎 冈上肌损伤 冈下肌损伤 小圆肌损伤 菱形肌损伤 肩关节周围炎 小儿牵拉肩 肘部病症...
...骨，皮肉必然同病。因经络为运行气血的通道，经络“内属于脏腑，外络于 肢节 ”而且“ 五脏 之道，皆出于 经隧 以 行血 气”，因此无论是伤气血或伤脏腑，均可导致经络阻滞；反之经络损伤，亦必然引起气血、脏腑功能失调。同样，外伤与内伤也是密切相关的，临床 辩证 施治，都应该从整体出发，全面分析，才能取得较好的疗效，这是祖国医学 中医 伤科的特点之一。 参看 内伤
中医伤科按摩学 正文 分类“中医伤科按摩学正文”的页面 此分类包含下列124个页面，共有124个页面。 中 中医伤科按摩学/上肢伤筋 中医伤科按摩学/上肢关节脱位 中医伤科按摩学/下肢伤筋 中医伤科按摩学/下肢关节脱位 中医伤科按摩学/中医伤科学发展简史 中医伤科按摩学/人体关节概论 中医伤科按摩学/伤科按摩手法与施治原则 中医伤科按摩学/伤筋概论 中医伤科...
...金鉴 ， 正骨心法要旨 》曰：“夫手法者，谓以两手安置所伤之筋骨，使仍复于旧也。””因 跌仆 闪失，以致骨缝开错，气血郁滞，为肿为痛，宜用 按摩法 。按其经络，以通（闭之气，摩其壅聚，以 散瘀 结之肿，其患可愈。”故《医宗金鉴》有“手法者，诚 正骨 之首务。…之说。 治疗伤科疾病的按摩手法种类繁多，临证时应根据伤情需要，有针对性地选用适当的手法，才能取得良好...
...后， 筋翻 肉肿，疼痛不止，先用手法拨筋 正骨 ，令其复位......。”等记载，说明我们早已掌握了伤筋的原因、 症状 及治疗方法。目前， 中医 伤科所采用的 按摩 治疗方法，是在继承了祖国历代 医家 治疗经验的基础上，结合临床实践加以总结发展而来的。 第一节 病因 外界暴力是造成伤筋的主要原因，素体虚弱、 风寒湿 入侵等因素与筋肉的损伤亦有密切关系。 一、...
...验，逐步发展成为一种独特的功能锻炼方法。如《 诸病源候论 》中收集了《 养生 方导 引法》中许多导引疗法。《 备急千金要方 》中载“天竺国 按摩法 ”，实际上是运用导引与 自我按摩 相结合的锻炼方法，以求“百病除，行及奔马，补益 延年 ，能食，眼明轻健，不复 疲乏 ”。《 仙授理伤续断秘方 》也很重视肢体损伤固定后的功能锻炼，把功能锻炼活动作为重要治疗原则，...
...到8个）。 肌电图 、 CT 检查有助于腰部某些疾病的诊断。 【防治】 1、预防 （1） 防风 寒湿 腰部受到风寒湿以后，易发生疼痛，根据 中医 理论，寒胜则痛，原因是寒冷可导致 气滞血瘀 ， 血瘀 则 经络 受阻，气血不通，不通则痛。现代医学认为，风寒湿引起腰腿痛的原因是：①．寒冷本身是一种 物理 性刺激，可使肌肉和 小血管 收缩。肌肉的长时间收缩，可产生...
...其 头部 （随时配合屈伸及旋转活动），另手多指自上而下揉捏该肌数遍；然后，用双手 拇指 自下而上向棘突中线推挤夹肌数遍，双拇指随头颈伸屈向上推理该 肌纤维 5到7遍。 （2）施“托扶枕颌摇摆法”操作方法同上，但摆动方向相反。 （3） 按摩 俞穴 痛点 法 病人正坐。术者立其后方，用拇指点揉 风池 、压痛点、 肩中俞 、 天宗 、 肩井 等穴，多指捏拿肩部。�
...手双拇指重叠按压该肌肩附着处）术者立于健侧，一手固定健侧肩部，另手握伤肢腕部，先活动肩关节数次，趁其不备，迅速向健侧前方顿拉一次。 （3） 按摩 俞穴 痛点 法 病人取坐位。术者用一手拇指按压 缺盆 ，揉压 天宗 、 肩贞 、肩缪等穴与肩部痛点各、分钟左右。 【注意事项】 1．施手法后，应配合局部 湿热 敷。 2．疼痛显著的病例，施手法后应注意肩部制动；疼痛...
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