留意人体的“信号灯”_【中医宝典】

...康状况可以在这几方面发应出来: 嘴唇 从嘴唇的颜色大多可以了解健康状态、体质、疾病。嘴唇苍白多患贫血,呈紫色多患肺疾病,黑色多有肝脏疾患。 涌泉穴 点燃香烟,接近到距涌泉穴半厘米处,健康的人10-30秒之间就会感到热。若感觉热的时间过长,或左右感觉不同的人,可能是内脏疲劳或有某种疾病。 小便 喝完啤酒就想排尿,是肾脏健康的证明,肾脏功能越强,排尿时间越早,排...

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小儿夜啼外治法_婴儿期保健_【中医宝典】

小儿夜啼 ,多见于3个月内的幼小婴儿。中医认为,小儿夜啼系心经积热,脾脏虚寒或惊恐所致。 敷涌泉法 : 吴茱萸 、 栀子 各10克,共研细末, 鸡蛋 一个,取其蛋清,将药末调制成两个药饼,于晚间睡前敷双足涌泉穴,以胶布固定,次晨取下。此法适用于有心经积热引起的小儿夜啼。 贴脐法 : 丁香 、 肉桂 、吴 茱萸 各等份,共研细末,每晚临睡前取少许,用温水调成糊...

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经常按摩足部有助减肥_推拿减肥_【中医宝典】

...背搓10下。 (2)用左手掌心放于右足心,开始横搓10下,再竖搓10下。再用右手掌心按同样方法于左足心横竖各搓10下。 (3)左手拇指于右足涌泉穴,向左右各揉10圈。右手拇指于左足涌泉穴上,向左右各揉10圈。 (4)用左手拇指与四指分开,放于右足跟腱上,自上而下的拿捻,向上拿捻20下,向下拿捻20下。然后再用右手拿捻左跟腱各20下。 (5)用拇指尖在两足的太...

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足少阴肾经_《中医基础理论》_中医综合书籍_【岐黄之术】

1.循行部位:足少阴肾经起于足小趾端,斜向于足心(涌泉穴),出于舟骨粗隆下(然骨穴),经内踝后进入足跟,再向上沿小腿内侧后缘上行,出埚窝内侧,直至大腿内侧后缘,人脊内,穿过脊柱,属肾,络膀胱。 2.分支 腰部的直行分支:从肾上行,通过肝脏,上经横膈,进入肺中,沿喉咙,上至舌根两侧。 肺部的分支:从肺中分出,络于心, 流注 于胸中(膻中穴),与手厥阴心包经相接...

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防治糖尿病按摩8步操_【中医宝典】

...点揉脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞,每穴各半分钟。 第五步:推擦腰骶 双掌由脾俞自上而下推至八髎穴10遍。 第六步:通调脾肾 揉脾经血海、地机、三阴交,揉肾经太溪穴,双手拇指沿胫骨内侧缘由阴陵泉推至太溪5遍,擦涌泉穴以透热为度。 第七步:拳扣胃经 双手握空拳自上而下叩击小腿外侧胃经循行部位5遍,以酸胀为度。 第八步:擦涌泉穴 用手掌擦涌泉穴,以透热为度。(付国兵)

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吐痰法_《幼科推拿秘书》_中医儿科书籍_【岐黄之术】

...将军 令.书毕.书符 (图) .有食写食字.无食写火字.将水与小儿饮之.半个时辰其痰即吐.止吐法.分阴阳.运八卦.掐心经.左转揉之.揉干离.掐外牢宫.左转.推三关.掐大陵位.左转.清肺经.补脾土.掐涌泉.左转.其吐即止.如再吐.是火热.宜补脾土.运八卦.干离重推.将手掌搓热.揉小儿心窝左转.即止.化痰.多掐五指节.痰壅.揉涌泉穴.左揉肺气盛.右揉 心火 泄.

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吐痰法_《幼科推拿秘书》在线阅读_【中医宝典】

...将军 令.书毕.书符 (图) .有食写食字.无食写火字.将水与小儿饮之.半个时辰其痰即吐.止吐法.分阴阳.运八卦.掐心经.左转揉之.揉干离.掐外牢宫.左转.推三关.掐大陵位.左转.清肺经.补脾土.掐涌泉.左转.其吐即止.如再吐.是火热.宜补脾土.运八卦.干离重推.将手掌搓热.揉小儿心窝左转.即止.化痰.多掐五指节.痰壅.揉涌泉穴.左揉肺气盛.右揉 心火 泄.

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掐足诀_《针灸大成》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...左足。 ◎大敦穴: 治鹰爪惊,本穴掐之就揉。 ◎解溪穴: 治内吊惊,(一名鞋带风)。往后仰,本穴掐之就揉。 ◎中廉穴: 治惊来急,掐之就揉。 ◎涌泉穴: 治吐泻,男左转揉之,止吐;右转揉之,止泻。女反之。 ◎仆参穴: 治脚掣跳,口咬,左转揉之补吐,右转补泻。又惊又泻又吐,掐此穴及脚中指效。 ◎承山穴: 治气吼 发热 ,掐之又揉。 ◎委中穴: 治望前扑,掐之。

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感冒小验方数则_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

一、在 伤湿止痛膏 上倒入一些速效 感冒 胶囊的药粉,贴在脚心的涌泉穴上。 二、切上10多片姜加一把桔子皮熬煮成水,喝前放入适量糖(春夏用白糖,秋冬用红糖)。每天趁热喝几大杯。 三、将10余根黄花用温 水泡 开,去掉硬梗切成寸段。锅内放两杯凉水烧开。放入黄花,加入 冰糖 ,趁热把黄花带汤一同服下,蒙被入睡。 四、鲜姜25克,去皮,切碎,同可口可乐煮开,趁热喝...

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小儿敷足疗法_【中医宝典】

将药物研末后,外敷双足心(涌泉穴),用胶布或绷带固定,翌晨取掉。 流涎:天南星一个,研末醋调。 口腔炎:吴茱萸研末,蛋清调和如蚕豆大小。 牙痛:白附子适量,研末水调。 鼻衄:大蒜二枚,捣烂如泥,左鼻衄敷右足心,右鼻衄敷左足心,双侧鼻衄敷同时敷双足心。 哮喘:吴茱萸10克,研末调醋敷双足心,连续48小时,7天后可重复一次。 咳嗽:吴茱萸10克,研末调醋,连续4...

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