恼人的失眠真是日日催人老，皮肤变暗变粗、眼角细纹增多，黑眼圈从无到有，日日加重……不过不用着急，六道中药汤总有一道适合你，帮你远离失眠。 酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 静心汤： 龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达到镇静...
现代人的生活和工作比较紧张，容易引起失眠。以下几则 甘草 10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗煲汤汤煎至一碗时，去渣饮汤。
有些失眠症使用苯二氮卓类安眠药效果差，相当棘手。那么，在排除了器质性疾病所致失眠，明确其为抑郁或焦虑性失眠，或为心因性及单纯性失眠的基础上，不妨试用佐匹克隆治疗，以争取改善失眠症状，恢复正常生活。 佐匹克隆是新一代的镇静、催眠药物，具有较强的镇静、催眠和肌肉松弛作用，其特点有二：作用方式为选择性地抑制神经突触的5－羟色胺再摄取，对神经中枢的抑制作用不如苯二氮...
预防白喉多采用联合疫苗，目前国际上已有多种联合疫苗，我国采用白喉、白日咳、破伤风三联疫苗。白喉和破伤风疫苗是用类毒素制成。类毒素为经处理后毒力减弱的外毒素。按免设程序规定，生后3个月时注射第一次三联疫苗，4个月、5个月时各注射一次，作为基础免疫。1岁半-2岁时加强一次。7岁时第二次加强。有的国家在加强免疫时，用白喉、破伤风二联疫苗。或为了减少注射次数，采用多...
失眠者如何才能摆脱失眠之苦呢？引起失眠的原因很多，要想摆脱失眠，首先要找出是哪种因素造成的，如有的是因为患有某些疾病引发的咳嗽、哮喘、疼痛、心悸等症状；有的是心情不好，如焦虑紧张、烦躁不安、惊恐、情绪抑郁等；有的是睡眠环境不良，如噪声、强光、过冷过热、空气污浊、蚊虫叮咬等；有的是睡前喝咖啡、浓茶、看过于剌激的影视剧、在歌舞厅玩得太久等，这些均可影响睡眠。失眠...
...是由遗传或环境因素造成先天发育异常引起。 优生优育 ，是防 先天性耳聋 的关键。不近亲结婚，重视婚前检查，注意孕期卫生等。在医生指导下正确使用 抗生素 ，不随意滥用如 庆大霉素 、 链霉素 、卡那霍素等具有 耳毒性 作用的药物。重视劳动防护，减少 噪声 刺激。教育儿童不要任意燃放爆竹。按时接受 预防接种 ，防止 传染病 的发生。此外还有 延缓衰老 的措施等。
医学研究表明，当今癌症有三分之一是可以预防的。 （1）合理饮食： ①食物多样，谷类为主。多食谷类、薯类、动物性食品、豆类及豆制品。 ②多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果含有丰富的纤维、维生素、矿物质。 ③经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。 ④每天限制盐的入量，低于15克。 ⑤适量饮酒、戒烟。 ⑥吃清洁、卫生、不变质的食品，少吃烟熏、油炸、腌制、烧烤等食品。不吃过热、...
针灸疗法是目前非药物性的治疗方案中疗效较好，无毒性副作用少，易被患者接受。 刘小姐是一家公司总经理的秘书，刚参加工作不久，因工作压力很大，近一个多月来备受失眠的煎熬，每夜只能睡2-3小时，经常出现头痛的症状，感到精神疲惫、健忘和烦躁，十分痛苦。于是前往医院求诊，经过针灸治疗，睡眠有改善，现每夜可睡5-6小时。 近年来前来就诊的失眠患者较平时增加一倍，其中一半...
最好的制止哮喘发作的办法就是预防。在发作后与病人或家人一起讨论是什么引起了此次发作。 识别和避免触发因素 确定和控制触发因素，即产生症状及哮喘发作相关的因素，对成功的哮喘管理是必要的。当常见的可触发哮喘发作的变应原和刺激因素从病人的生活环境中消除后，可以预防哮喘症状及住院情况并减少用药。 在所有室内、外环境内作为触发因素的变应原和刺激因素中，最常见的是尘螨。...
...疗失当，易使病情更加复杂。属心脾两虚证者，如饮食不当；或过用滋腻之晶，易致脾虚加重，化源不足，气血更虚，又食滞内停，往往导致虚实错杂。 本病的预后一般较好。 【预防与调摄】 养成良好的生活习惯，如按时睡觉，不经常熬夜，睡前不饮浓茶、 咖啡 和抽烟等，保持心情愉快及加强体质锻炼等对失眠的防治有重要作用。 本病因属心神病变，故尤应注意精神调摄，做到喜恶有节，解除...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。