心忆莲池秉烛游，叶残花败尚维舟。烟开翠扇清风晓， 水泥红衣白露秋。神女暂来云易散，仙娥初去月难留。 空怀远道难持赠，醉倚阑干尽日愁。
...气开始回升的节气，“冬至”以后气温下降明显，天寒地冻。 “冬至”之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之类的坚果。 冬至为何吃坚果？ 中医认为坚果性味偏温热，在其他季节吃容易上火，而冬天天气较冷，很多人吃后不存在这个问题。还有坚果大多有补肾健脑、强心健体的作用，而冬季对应的是肾脏，所以冬季进补...
...淡无光了；有些体虚瘦弱的人，也常埋怨自己的双唇毫无光彩可言。此种情况不妨从饮食入手，制作养生药膳，既能满足口福，又能塑造红唇。 冰糖 山药 花生 粥：花生(不去红衣)、 淮山药 各50克， 粳米 100克， 冰糖 适量。将 山药 捣碎，与 粳米 、花生一同放入适量清水中煮粥，熟烂后放入冰糖即可食用。 点评：此粥有健脾润肺、益气养血、美颜润唇之功效，尤其适用于...
干红枣50克，花生米100克，红糖50克。枣洗净泡发，花生略煮后取 花生衣 ，将枣与 花生衣 同放人煮花生的水中，加冷水适量， 文火 煮半小时，捞出花生衣，人红糖，溶化后收汁，作点心服用。 本方益气养血，适用于 血虚 证。 补血方
...0克。将上述全部加工成粉末与米粉合匀即成。每日2次或3次，每次6克，加糖调味，开水冲服，也可做糕点食用，此方健脾，止泻效果良好。 (8)桂圆花生汤：花生连红衣250克，大枣5枚，桂圆肉12克。大枣去核，与花生、桂圆一起加水煮熟即可。每日1次，养血 补脾 ， 贫血 明显者可用此方。 (9) 乌梅粥 ： 乌梅 20克，粳米100克， 冰糖 适量。先将乌 梅 煎取...
菱歌罢唱鹢舟回，雪鹭银鸥左右来。霞散浦边云锦截， 月升湖面镜波开。鱼惊翠羽金鳞跃，莲脱红衣紫菂摧。 淮口值春偏怅望，数株临水是寒梅。
菱歌罢唱鹢舟回，雪鹭银鸥左右来。霞散浦边云锦截， 月升湖面镜波开。鱼惊翠羽金鳞跃，莲脱红衣紫菂摧。 淮口值春偏怅望，数株临水是寒梅。
萧寺曾过最上方，碧桐浓叶覆西廊。游人缥缈红衣乱， 座客从容白日长。别后旋成庄叟梦，书来忽报惠休亡。 他时若更相随去，只是含酸对影堂。
杨柳 回塘，鸳鸯别浦。绿萍涨断莲舟路。断无蜂蝶慕幽香，红衣脱尽芳心苦。 返照迎潮，行云带雨。依依似与骚人语。当年不肯嫁春风，无端却被秋风误。
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