【原料】制 何首乌 250克， 白酒 4000克。 【制作】将 何首乌 去杂洗净，切片。放入酒坛内，加入白酒搅匀，密封坛口浸泡。每隔3天摇晃1次，浸泡半月，开坛去药渣即可饮用。 【作用】调和气血，舒筋活血。适宜于肝 肾阴虚 ，精亏血少者服用。适量饮用有延年益寿之功。 【注意事项】 畏寒 怕冷、 面色苍白 、食少便溏的阳虚或 脾虚 患者慎用。
[原料] 荷花 2朵，首乌粉20克， 猪肝 200克，豆粉20克，小油菜20克，盐3克，味精2克，葱5克，姜3克，蒜3克 [做法] 1、把荷花洗净，切成3厘米见方的片；姜切片，葱切段，蒜切片；小油菜切段待用。 2、将炒锅至 武火 上烧热，放入素油烧至六成热时下入猪肝（用首乌粉、豆粉抓匀）滑炒，随后放入葱、姜、蒜、荷花，调味至熟即成。 [用法]佐餐食用。 [功...
多喝蔬果汁有益健康，这是人所周知的。然而，你可知道，若处理得不好，是会破坏蔬果的营养成分的。 为了不破坏蔬果的营养成分，有几点值得注意： 一、选择新鲜果菜 新鲜的蔬果营养价值高，一旦放置时间久了，维他命的含量逐日减少，甚至完全破坏。 除了选购新鲜产品，可能的话，挑有机产品或自己栽种的更好，避免农药的污染。 二、彻底清洗干净 蔬果外皮也含营养成分，尽可能保留外...
何首乌 （图） 禀中和之性．益肾培肝．得坤土之纯．悦颜黑发．固真阴而性涩．崩中遗滑堪医．续后嗣以添精．坚骨强筋可赖．祛风养血．毒化疮消．豆制酒蒸．延年却病．藤可夜交熟寐．味则甘苦微温．（ 何首乌 味甘苦略兼涩味．有赤白二种．夜则苗蔓相交．年久则其根成形．得土之精气而生．补肝肾．固精髓．以其赤白交互．故能长养气血．气血太和．则悦颜黑发．风可去而疮可愈耳．首乌之...
何首乌 属蓼科多年生缠绕草本。主产河南、湖北、江苏、四川、贵州、广东、广西等地。 药用部分为块根和藤。 何首乌 喜温暖潮湿，忌积水，宜选肥沃疏松、排水良好的砂壤土。 施肥技术要点：基肥，每667m2施堆肥或厩肥1000-1500kg。追肥，5月追施人畜肥水，每667m2施1000-1500kg，秋末清园时每667m2施土肥2000kg，并培土。
...觉神气不支．虚焰侵肤．时或 盗汗 ．皆少年不慎．真藏为患也．余伯父心宇封君．素以儒医擅名．大较主治泥成法．无外 金锁丹 固精丸 莲须 牡蛎 金樱 鳔胶 之属．时虽少止．暂辍仍复．沉 数载．几无人理．至二十二岁．抵楚慈阳．幸逢胡慎庵先生．治法独异常流．令服参 归苓 熟地 升麻 石枣 阿胶 知母 麦冬 等药．又以何首乌为君． 茯苓 五味 沙苑蒺藜 苁蓉 仙茅 当...
益肝补肾，敛阴气，乌发须。 于冬季得大重斤者，竹刀刮去皮，切开煨，料豆汁拌蒸曝干，再蒸黑色为度。 七宝美髯丹 ，前明嘉靖初，方士邵应节进上，世宗服饵，连生皇嗣。于是 何首乌 方，天下大行矣。
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